ЖЖ Топ-50 постов сегодня
Недавние тренды рунета
Эту информацию я показываю вам по просьбе специалиста, которому есть что сказать и посоветовать — просто тут, у меня в блоге, её смогут увидеть многие. И если кому-то она поможет, то и к лучшему. Опять же, сведения эти полезны и для тех, кто приболел ОРВИ или гриппом. А 
jamaica1953 — человек опытный и знающий. Итак, делюсь:
Я тут недавно прослушала лекцию про коронавирус на Ютубе, расскажу о том, чего я в ней не услышала, а знать надо всем, особенно пожилым людям. Причем не только при коронавирусе, а при любой форме гриппа и ОРВИ.
Почему пожилые люди в группе риска? Атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), рак легких и, конечно, лишний вес. Все эти болезни свойственны в основном пожилым людям. Обобщая: в группе риска все, у кого нарушено нормальное обеспечение организма кислородом. Среди более молодых - курильщики, конечно, но и толстяки тоже. Дети и взрослые с врожденными и приобретенными пороками сердца.
У всех этих людей ослаблен иммунитет, потому что для работы иммунитета нужны дополнительные порции кислорода, а с этим как раз и проблемы.
Что делать.
1) Артериальное давление. Гипертоники обычно контролируют свое давление. Остальные нет. В период эпидемии давление нужно контролировать всем. Первый звоночек - головная боль. Заболела голова - измерьте давление. Как только вы отследите ничем не мотивированный подскок артериального давления, нужно усилить внимательность к другим симптомам. Подскок давления - не обязательно грипп или коронавирус. При пищевом отравлении или инфекции оно тоже подскакивает. В любом случае: выпить аспирина, чтобы расширить сосуды и облегчить движение крови по ним. И следить за давлением и пульсом теперь уже постоянно, измеряя их каждый час. Если проблемы продолжаются, НЕ гипертоникам продолжать принимать аспирин. Гипертоникам увеличить обычную дозу гипотензивных препаратов для начала в два раза.
2) Частота пульса. Если у вас реальные, а не случайные проблемы, вслед за подскоком давления увеличится частота пульса. И через сутки поднимется температура. Температуру сбивать ВСЕГДА. В нашей медицине бытует мнение, что высокая температура убивает микробов, то есть лечит. Я категорически с этим не согласна. По моему теперешнему убеждению высокая температура - побочный и вполне закономерный эффект усиления частоты пульса. Любая механическая работа сопровождается выделением тепла. В нашем организме постоянно работают все мышцы, как гладкие (пульсация артерий, сокращение кишечника и желез внутренней секреции, а также легких), так и поперечно-полосатые (физическая активность и противостояние гравитации в покое). Нормальная температура тела 36,6 С - результат динамического равновесия между образованием тепла и его отводом в атмосферу через кожу и легкие. Дополнительная работа при увеличении пульса приводит и к дополнительному выделению тепла. Соответственно, и равновесная температура тела повышается. Повышенная температура приносит вред, поскольку в нашем организме все биохимические реакции, их длительность и производительность заточены на 36,6 С. При повышении температуры тела наступает дисгармония метаболизма и дисбаланс биохимических показателей, что не есть хорошо. Мое мнение подтверждает тот факт, что тело, чтобы избавиться от лишнего тепла, предпринимает и экстренные меры - оно дрожит и потеет. При слишком высоких температурах наблюдаются также рвота и диарея. Ему необходимо помогать охладиться, а не мешать. Так что никаких согревающих укутываний, а мокрую тряпку на лоб и при необходимости влажные обтирания всего тела водой или водкой.
Давление и пульс увеличатся ДО появления высокой температуры и других симптомов по крайней мере за сутки. За эти сутки вы много чего успеете сделать. Надеть маску - сразу!!! И носить ее, пока проблема не рассосется!!! Промыть носоглотку раствором перекиси водорода по Неумывакину (1 ч.л. 3% раствора перекиси, соль, сода, стакан теплой воды). Подышать над горячим паром. Закинуться ударной дозой витаминов. Прекратить жрать и интенсивно двигаться. Изолироваться от окружающих.
3) Как увеличить обеспечение организма кислородом. Освойте пару дыхательных упражнений, ну хотя бы дыхание по Стрельниковой. Причем прямо сейчас, а не когда припрет. Гипертоникам такая практика полезна вообще по жизни. Когда припрет, я могла бы посоветовать кислородную подушку, раньше их можно было купить в любой аптеке, сейчас не знаю.
4) Как НЕ уменьшить обеспечение организма кислородом. Если уже заболели - лежать, и тихо. На животе, с подставками из подушек, голова ниже груди, выкашливая мокроту. Прекратить жрать, наконец. Переваривание белков и жиров отнимает массу кислорода у вашего иммунитета. Легкая углеводная диета, много соков и прохладной минеральной воды (но не ледяной!), самое питательное - пресловутый куриный бульон)))
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Прошло четыре месяца после разрыва с абьюзером - и автор истории решила попытать счастья на сайте знакомств, заодно проверив, как она усвоила теорию об абьзе. Она свободно говорит на трех языках, поэтому рассматривала и россиян, и европейцев. Имена изменены.В комментариях прошу делиться своим опытом "первичного отсева": раньше и сейчас.
Согласны ли с выводами автора? Может, кому-то из тех, кого она забанила, вы бы дали шанс?
Что лично вас побуждает прекратить завязавшееся знакомство в Сети?
"Поставила свое портретное фото, за первые полчаса 150 человек нарисовалось. Листаю, никого. Захожу в общую базу, еще час листаю, в глазах - слезы. От смеха.
Однозначно признаком неадеквата я считаю фото с голым торсом, в шортах-шлепках, с банкой пива, с бородой аля Хоттабыч, из спортзала, из примерочной кабинки, лифтолуки, фото из ванной-туалета, фото с какими-то женщинами или детьми, явно заниженный возраст.
Кривляния на фото, дурацкие фото у взрослых мужиков (тут я с пистолетом, тут я на детских качельках и подобный бред). Закрытое или обрезанное лицо, профили без фото - сразу НЕТ. Скорее всего прячутся от имеющегося партнера.
Имя типа Артур Пирожков, Шерлок и подобное - сразу НЕТ. Это неадекват, гарантирую.
Еще момент: мужчины 40 и выше без детей и брака в анамнезе очень настораживают. У меня сразу много вопросов возникает.
...На второй час (уже палец устал мотать) выбираю несколько приличных в костюмах с интеллигентным лицом.
Они меня там уже ждали, нажимаю "подтвердить". Начинаем беседу. Сразу скукота до зевоты, взрослые мужчины не умеют грамотно излагать мысли, беседа не идет, я ей руководить и что-то выжимать не буду, хоть и умею. Часть уволена сразу, неинтересно.
Дальше конкретно по оставшимся персонажам:
- Павел, 40 лет, просит еще фото. Ну ладно, еще один портрет. Ему не видно фигуру. Понимаю к чему идет, хочу убедиться. Высылаю фото с праздника в полный рост (для себя я насчет этого Павла уже сделала выводы). Спрашивает: а сколько рост и какой размер груди, можно ли фото в купальнике. Летит в бан.
- Андрей, 38, фото хорошие, но на фоне машины представительского класса (думаю, уж не водитель-ли? Тот, у кого есть такая машина, на ее фоне фотографироваться не будет :), рассматриваю его анкету, а там на английском: "Если ты читаешь это, то ты топ 20%, если ты понимаешь, что написано, то ты топ 10%, если у тебя нет стереотипов по поводу того, что мужчина должен писать первый, то ты топ 2%, если тебя хватит на большее, чем просто "привет, как дела", то ты в 1% эксклюзивного клуба. Добро пожаловать!"
Удаляю не глядя этот эксклюзивный клуб со всеми его членами))))
- Михаил 41, вроде ничего. Пишет с утра: ты живешь в центре? Нет, говорю, почему ты так решил? (программа показывает удаленность друг от друга) Говорит: хотел пригласить на обед. И все. Хотел бы - пригласил. Дала ему еще час на размышления и тоже в бан.
-Виктор, 40, пообщались, сразу захотел мне позвонить. Спросил, как отдыхаю. На подобный вопрос в свой адрес ответил: отдыхать я буду с тобой, а пока дела. А ты с чего это решил вообще, дружок? Отдыхать он со мной собрался! Бан.
- Был пилот известной авиакомпании, то что надо! А вот и нет! Он разошелся с женщиной после сожительства длиной 20 лет! Первый вопрос: ты куришь? Почему спрашиваешь? Потому, что мне не нравится. А мне нравится и никому в угоду я не буду бросать. Сама решу, тогда брошу, а сейчас ты мне тоже не нравишься и мы прощаемся с этим нудным персонажем.
- Алексей, 39, просит перейти в Вайбер. Не проблема вообще. У меня на аватарке я в вечернем платье с открытой спиной. Пишет: ты демонстрируешь себя по маленьким кусочкам. Загадочная девушка. Спрашиваю: это хорошо или плохо? Отвечает: плохо. Понятное дело, что беседа с моей стороны закончена.
- Андрей, 40 лет. Крайне приятный персонаж. Переходим в Вайбер. Тонкий юмор, приятная беседа, очень нравится. Легко и ненавязчиво. И через 2 часа общения он мне выдает: а ты любишь массаж? Меня крайне напрягают подобные повороты. Аккуратно отвечаю и сворачиваю тему массажа, но мужика понесло, дальше там уже его фантазии и полная уверенность, что я буду совершенно не против. Прощай, Андрей, у тебя были все шансы.
- Еще один пишет из Ирландии, 38 лет, внешне нравится меньше всех, но все равно симпатичный и какая улыбка) Он задержался дольше всех. Веселит меня, каждый день пишет, ненавязчиво так. Может прислать видео как соседские хомяки размером с кота, залезли к нему во двор, в общем, всякие глупости.
Попросил выйти на видеозвонок. Мне что-то лень было. Без причины. Чувствую загрустил сильно. Ну ладно, мне несложно. В итоге так смеялись, хорошо поговорили.
Он тут же приглашает приехать, предлагает даты, рвется покупать билеты. Обещает жарить мне котлеты и мыть посуду. Господи, всю жизнь мечтала посмотреть, как мужчины это делают))) Попросила его притормозить с такими глобальными планами.
Отреагировал нормально, сказал: в любое время на неделе, на выходных, только скажи, я все устрою. Хорошо, я учту. В любом случае, оплатить мне билеты и погулять меня ему дешевле, чем искать кого-то на месте. Пока воспринимаю его как другана такого)
- Виктор, 41, пригласил сегодня на обед. Идем. Время расплачиваться, официант спрашивает как сделать счет. Виктор отвечает, что раздельно. Мило улыбаюсь ему и в это же самое время удаляю его номер телефона. Провожать не надо, спасибо.
...Много таких, кто активен только на выходных, а на неделе не пишет. Те, кто в Вайбере, вижу, что активны. Значит, так им интересно. Ну а мне неинтересно ждать в очереди и вообще ждать. Однозначно нет.
Оригинал и комментарии
В этом крохоборстве разбираться противно.
Они как-то в расчётах разошлись видимо. Он считал, что ничего ей не должен. Сложно сказать, что там на самом деле было.
”
Хомяки превзошли сами себя
Мужик под предлогом любви заезжал и обжирал одинокую мать с ребёнком, не принося ничего в дом и даже не платя за продукты. Но пожрать горазд.
И весьма премерзкий отряд хомяков возмущается женщиной. Как посмела быть недовольна такими отношениям.
И кстати всегда терпеть не могла свиданки у меня дома. Именно что как предоставляешь бесплатный санаторий с непонятной причиной.
Оригинал и комментарии
« Главное теперь - дети и больше ничего. Вырастут, будут вам помогать, потом будет много внуков, очень нескучная жизнь.»
« Надо заниматься своими делами. Детьми в основном. К мужу относиться спокойно и по-человечески, благодарить его за помощь и опеку»
Как будто это не его дети.
« (Имея столько детей, нельзя плакать из-за мужа. Главное это дети, а не муж. Если муж помогает с детьми, а этот явно помогает и содержит всех, то и хорошо, молодец)»
« Дети не ходили в дет.сад, т.к. не делаем прививок, это желание мужа.
»
Правильно и детям жизнь испортим! Зато хозяин мира.
«
(Никогда нельзя давать мужьям пощечины. Орать на мужей тоже нельзя. Не делайте этого никогда. Вы так создаете возможность и даже оправдание агрессии в вашу сторону. Надо молчать, если муж придирается зря»
Как о рабовладельце
«(Он так соскучился по ней, что все что угодно был готов сделать для нее)»
Но не сделал
«(Да, надо заниматься собой постоянно. Только не во вред быту и детям. Но зарядку точно можно себе позволить. И еще надо быть ласковой с ним, даже если он ворчит. »
Оригинал и комментарии
Похоже, мы нашли себе очередную модную страшилку. Нет, не мифическую, с вполне себе реальным агентом, но каков резонанс! Я бы на месте вирусов гриппа смертельно оскорбился: стараешься тут, стараешься, а потом появляется какой-то выскочка в короне и забирает все лавры и внимание себе.
Даже в нашем провинциальном, хоть и миллионном городке нет-нет да и заговорят о коронавирусе. Тут на днях в очереди на осмотр психиатра для водительской медкомиссии народ активно обсуждал, что-де в Москве, в метро, вот прямо на каждой станции уже установлены датчики для измерения температуры. Всем. Поголовно. Кто-то попытался возразить — дескать, а толку то? Если с морозца человек вошёл, так даже у лихорадящего может ошибка с измерением выйти. Ну если дистанционно, тепловизором всех сканировать. На что другой товарищ мрачно ответил — мол, никакой ошибки, после предварительной пристрелки у самых подозрительных температуру измерят ректально. После чего все дружно сошлись во мнении, что от командировок в Москву пока стоит воздержаться.
А вчера писал знакомый из Германии. Вернее, практически с границы Германии и Швейцарии. Мол, на работе обязали ходить в респираторе и очках. Хорошо, хоть полную биозащиту надевать не заставляют. Но народ тихо истерит уже. Как в том анекдоте, что я пару недель назад рассказывал. То одну службу на карантин закроют, то другую.
На этом фоне сразу выделяется основательный подход к вопросу у эмигрантов из России и бывших союзных республик. В русском магазине (есть в их городке и такой) смели макароны, гречку и тушенку. Девчата-продавщицы в шоке: мол, никогда такого не было, и вот опять ©... В другом магазине мужик к проблеме стратегических закупок подошёл комплексно: 20 упаковок аспирина и 4 ящика водки. Спички и соль тоже того... Спросил про керосин, посмеялись. Посоветовал обратить внимание на зажигалки и батарейки — а то расслабились соотечественники, не секут фишку.
На границе с кантоном Ааргау вообще картина апокалипсиса-лайт: пограничники в химзащите, у всех, кто пересекает границу (вот тут-то я болтовню в очереди и вспомнил) измеряют температуру. Дело в том, что в кантоне введён «красный» режим. Ввиду биологической угрозы. Я серьёзно. И хотя официально ограничений на въезд нет, но... Швейцарцы в вопросах орднунга порой ещё более дотошны, нежели немцы.
Ну а как поживают сплетни о вирусе в ваших краях?
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Так же как нужно привыкнуть мыть руки и не трогать лицо, надо привыкнуть дышать носом, а не ртом. Вирусы и дальше будут мутировать, как и бактерии, поэтому тем, кто хочет адаптироваться к такому опасному соседству, надо научиться этому.
Руки тоже нужно смазывать кремом после мытья, мыть мылом, потом смазывать кремом, и лицо стоит умывать и мазать кремом, увлажненная кожа имеет местный иммунитет, кроме общего. А пересушенная нет.
Горло нужно полоскать, приходя домой, можно обычным полосканием для зубов. Оно содержит антисептик, но не сушит. Заодно и деснам польза.
Новый вирус проникает в организм через коньюктиву глаз, поэтому для глаз тоже надо использовать увлажняющие капли, тем более это полезно. Хило-комод нравится лично мне. Но подобных увлажняющих капель множество в аптеках.
Очки защитные можно носить, хотя бы солнцезащитные, тем более, что и солнце уже яркое.
Увлажнители воздуха должны быть в каждой квартире, пока не выключили отопление. В крайнем случае можно поставить открытые емкости с водой.
Пить нужно не алкоголь. Алкоголь - плохое средство в такой период. Депрессант и угнетатель иммунной системы.
Алкоголь надо пить, когда хочется повеселиться или расслабиться после работы, на досуге, на отдыхе, в безопасной обстановке. А когда надо быть собранным и активизировать иммунную систему, пить алкоголь очень вредно.
Нужно пить много чистой воды, зеленого чая или натуральный яблочный уксус (2 столовых ложки на стакан воды) с медом . Потому что чем больше вы пьете жидкости, тем лучше вирусы выводятся из организма, а алкоголь задерживает жидкость вместо мочегонного эффекта. Ну и слизистые хорошо увлажнены, когда вы много пьете. А увлажненные слизистые - это защита.
Витамин Д обязательно нужно пить, лучше с К, но можно просто Д, в больших дозах (5000), поскольку почти у абсолютного большинства людей зимой и весной он снижен или даже дефицит, если вы специально его не принимаете. А витамин Д - основа иммунитета.
Эхинацея поднимает иммунитет и содержит всю почти таблицу Менделеева. Алхимическое растение.
Все, что содержит витамин С: гранатовый сок, апельсиновый, чай с лимоном. Снимает стресс (снижает кортизол) и поднимает защиту.
Спать нужно на пару часов больше, чем вы обычно. Сон - лучший способ быстрого восстановления защитных сил.
И еда. Если в еде перебои, иммунитет падает. Похудание нужно отложить в период эпидемии.
Верхнюю одежду и обувь, а желательно и брюки, приходя с улицы, нужно оставлять в прихожей. Мыть волосы желательно каждый день, на них вирусы тоже долго живут. Не забывать обрабатывать телефон.
Проветривать квартиру нужно почаще, избегая сквозняка. Чем лучше вы проветриваете помещение, тем меньше там вирусов, даже если вы их принесли.
Можно каждый день принимать горячие ванны, исключая область сердца, то есть сидя, если нет противопоказаний. От прогревания тела поднимается иммунитет. Вам не должно быть холодно в течение дня. Пить холодное или есть мороженное - ослаблять местный иммунитет носоглотки. Очень горячее тоже пить нельзя, это обжигает слизистую.
Вот это самые эффективные меры, их и в древности знали. Потом еще напишу кое-что, менее известное.
Но носить чумные маски с клювами и набивать клювы лавром, ладаном и чесноком не буду советовать, от этого слизистые оболочки тоже высыхают. А нужна влага.
Можно еще музыку классическую слушать.
»
ага, и Лебединое Озеро смотреть, желательно по первому каналу
Оригинал и комментарии
Путин по президенство (и в России конечно вируса нету, те просто не тестируют), Гура про анегиных. Пусть про спасение от эпидемии через внутренний локус расскажет.
Оригинал и комментарии
Но не исключено, что защитные маски, защитные перчатки и защитные очки станут обычными предметами гардероба. ”
“ Обнаженное лицо станет выглядеть таким же интимным как голая женская грудь или голые мужские ягодицы. В узком кругу близких можно, а так нет. ”
«
Презервативы ведь тоже - вещь странная, если подумать. Закрывать резиной то, что нуждается в тактильном контакте, и то, что как раз и используется ради самого тесного тактильного контакта.
Но презерватив - это не просто гигиенично, во многих случаях это необходимо, не только желательно, но и обязательно, и без презерватива лучше сексом не заниматься.»
« Друзья, надеваете маски, когда выходите из дома?
А перчатки?
Презервативы используете?»
Оригинал и комментарии
d - пройденная дистанция
t° - температура горения
v - скорость движения
Е - затраченная энергия
f - частота повторений
Р - мощность
t - затраченное время
Чем больше каждая характеристика, тем лучше надои.»
Хомяки правда не видят что это шизобред?
Оригинал и комментарии
Парикмахер, тренер, барбер - с чего малого ей начинать?
Ну и таки да на такие курсы идёт чтоб получить прикладную профессию.
Я что то совсем тут эбаназию не понимаю. Сама ж мычит про важность экономики. Ну ж.
« а во всем остальном - зануда и унылая жадина»
Только вчера был пост про тратить надо меньше.
Оригинал и комментарии
Коллеги были в "Пятёрочке" и "Дикси", говорят, в районе полудня там тоже все полки были ПУСТЫМИ.
Но к вечеру подвезли новую партию товара.
Я не планировал делать ЗАПАСЫ, но... лучше подстраховаться.
В итоге вот:
4 кг ГРЕЧИ
2 кг муки
2 кг сахара
1 кг ПШЕНА
1 кг риса
2 пачки макарошек
Еще пару литров растительного масла завтра надо взять.
Многие говорят: "Зачем люди делают запасы, неужели думают, что продукты в магазинах закончатся?"
Да нет. Продукты в магазинах закончатся вряд ли. Если и имеет смысл делать запасы, то совсем по другой причине.
И причина эта такова: мы все хорошо знаем, что такое российские больницы и вообще российская медицина.
В российских больницах не хватает лекарств и специалистов даже для того, чтобы просто работать в штатном режиме. А когда начнется полномасштабная эпидемия коронавирусной инфекции, больницы, полагаю, переполнятся за пару дней. Не думаю, что они смогут вместить хотя бы 5% людей с осложнениями. В Европе и Китае вон медицина получше, чем у нас, и то не справляются.
То есть подавляющее большинство больных будут пытаться выкарабкаться ДОМА, своими средствами, без надлежащей медпомощи.
Каковы будут результаты такого лечения и какими беспорядками и хаосом может закончиться [теоретически вполне возможная] сверхвысокая смертность ВНЕ больниц - неизвестно. Возможно, дестабилизация ситуации будет такой, что покупка еды в магазине станет нетривиальной задачей.
Но конечно же эффективнее любых продуктовых запасов - соблюдение правил, которые минимизируют вероятность заражения. Чем меньшее количество людей заболеют, тем меньше вероятность, что больницы не смогут справиться с наплывом пациентов. Если катастрофа и случится, то только от нашего пофигизма.
Оригинал и комментарии
У меня есть замечательное качество – я умею смеяться над своими промахами, но сейчас чего-то мне совсем не смешно…
История следующая. Много лет я копила деньги на домик в Эстонии, о котором писала Как найти свое место на Земле? Несла в Сбербанк каждую копеечку. И так как со временем суммы накопились приличные, я попала в разряд VIP-клиентов. У меня появился личный финансовый консультант. Приветливая такая девушка с красивым именем Айсель. Она попробовала объяснить мне, что такое инвестиции, но быстро поняла, что я экономически безграмотна, а точнее, ни ухом, ни рылом.
Но она нашла, чем меня зацепить. Предложила застраховать мою жизнь, а то «зима катит в глаза» и вообще, мало ли что… В моем возрасте это вполне себе актуально.
Поначалу я категорически отказалась, узнав, что каждый год я должна буду вносить 100 тыщ. А страховка-то на 5 лет. Объясняю милой Айсель, что в этом году у меня случались подработки, но в следующем их может не быть. Из-за здоровья, которое в моем возрасте, естественно, ухудшается. И тогда о новых взносах по сто тысяч рублей в год речи быть не может.
Но она смела мои сомнения щелчком пальца. Сказала, что через год можно будет уменьшить взнос. Она говорила уверено и действовала так четко и быстро. Мгновенно заполнились какие-то бумаги, по которым получалось, что в свои 65 лет я абсолютно здорова. Мои попытки сказать правду о гипертонии и больном позвоночнике были пресечены на корню.
Почему я согласилась? Я ей доверяла. А разве это плохо – доверять своему финансовому консультанту? Разве так не должно быть??
Еще она совсем коротко и как-то в сторону проговорила, что разрывать договор невыгодно.
Что это значит, я узнала через год.
За этот год мое здоровье ухудшилось, то, что удавалось заработать, шло на лечение. И дом на острове требовал вложений. Пришлось продать машину.
Я поехала в банк с целью расторгнуть договор.
В этот раз у меня был другой консультант, такой формально-отстраненный, вполне типичный офисный работник. Тут то и выяснилось, что расторгнуть договор по этой страховке нельзя, потому что тогда мои деньги Сбербанк забирает себе. Просто забирает эти сто тысяч и все.
Мне! Об этом! Не говорили!
Фраза «расторгать договор невыгодно» и фраза «при досрочном расторжении договора вы теряете все деньги» имеют разный смысл, не правда ли?
Но разве я не должна знать истинные условия?
Сижу, как размазанная катком по асфальту, захлебываюсь от чувства беспомощности, во рту ощущение горечи, да еще и давление начало подниматься. А консультант, «не повернув головы кочан, и чувств никаких не изведав», тут же начинает впаривать мне какую-то байку, что в связи с коронавирусом(!) сейчас выгодно вкладывать деньги в золото.
Он совсем не понимает, насколько это неуместно в данный момент. Пытаюсь ему объяснить, что мне не до этого. «Вы же психотерапевт, – говорит он, – надо уметь переключаться». Кажется, теперь я знаю, как выглядит искусственный интеллект…
В конце концов, прискакал начальник, который предложил мне «не играть в детский сад», а просто взять кредит и заплатить еще сто тысяч. А я кредитов сроду не брала. Я другого поколения, другого воспитания. Бзик у меня такой – не люблю долги и не делаю их.
Взяла я тайм-аут и пошла думать. А чего тут думать, если условия, в которые я поставлена, точно, как в сказке: «Налево пойдешь – коня потеряешь, направо пойдешь – голову потеряешь». Выбор невелик!
Наверное, большинство предположит, что я не читала договор. Читала. И честно говоря, мало что поняла! Там специфический язык и обтекаемые формулировки. Наверное, на то и живой консультант, чтобы объяснить все риски и выгоды. Я так думаю! Может, я ошибаюсь?
За что милая Айсель так подставила меня? А ни за что. Ничего личного, работа у нее такая.
Думаю, что мое поколение 60+ лакомый кусок для всех мошенников. Особенно декларирующих принадлежность к государственным структурам. Мы экономически безграмотны, доверчивы и обязательны. Известно же, что в нашей стране именно старики вовремя платят за квартиру, несмотря ни на что.
Мы наивно полагаем, что государственный служащий, к которому мы обратились за помощью, конечно, не хочет нам зла! Наоборот, изучив все обстоятельства, поможет выбрать наилучший вариант.
И сколько бы ни наёбывало нас государство, мы верим, что виновата не государственная система, а отдельные плохие люди.
Мы не вписываемся в сегодняшнее время. Мы – лохи. Неповоротливые, как бронтозавры, мы представляем собой отличную мишень для плутов, жуликов, мошенников и пройдох. Перефразируя Высоцкого: «Идет охота на лохов, идет охота».
********************
Отчего это даже если все понимаешь, легче не становится? И вкус горечи во рту не проходит…
Обращаюсь к моим читателям: напишите, как вас обманывали именно государственные структуры. Мне так хочется убедиться, что я не одна такая лохушка. Может, мне легче станет?
Оригинал и комментарии
Оригинал и комментарии
Бытие, как показывает психиатрическая практика, определяет не только сознание, но и его подвыподверты. Так, уже давно никто не мнит себя в бреду величия корсиканцем в бикорне: народу подавай имидж топ-менеджера, олигарха или, если не размениваться на мелочи, управляющего планетой. А то и повелителя галактики. Да и галлюцинации, что приносит наркологический геральдический зверёк, претерпели метаморфозы: появились НЛО и зелёные человечки, озверела бытовая техника. Хотя черти никуда не делись — уж очень стоек образ в коллективном бессознательном.
Историю эту поведал мне коллега из одного относительно некрупного провинциального города... впрочем, опущу топонимику. В тот день была как раз его очередь принимать вызовы от коллег другого профиля на предмет осмотра на месте, и потому вызов из приёмного покоя горбольницы был бы обычным делом, если бы не уточнение: вызывали поглядеть пациента с коронавирусом. Причём «коронавирус» в трубке прозвучал с какой-то особой интонацией. Но делать нечего, вызов был заригистрирован честь по чести, надо смотреть.
Поглядеть, как выяснилось, стоило. Хотя бы для того, чтобы увидеть выстроившийся вдоль стен персонал приёмного покоя и мужика с мухобойкой, неспешно нарезающего круги вокруг стола. Увидев новое действующее лицо, мужик попросил доктора взять что-нибудь подручное и присоединиться. К чему? К охоте на коронавирусы, чего тут непонятного. Пойдёт ли свёрнутая трубочкой газета? Ох, малахольные медики пошли. Ну да ладно, берите и помогайте, доктор. Да, можете по ходу вопросы задавать.
Василий (назовём его так) приехал в город на заработки. В селе-то нормальной работы не осталось, вот и приходится как-то крутиться. А тут, в городе, сразу откуда-то взялась куча свободного времени: за скотиной ходить не надо, а съемная квартира — это не дом, постоянной заботы не требует. Зато поводов для беспокойства и расстройства не в пример больше. Не успели попереживать с мужиками с работы за финансовый кризис и войну в Сирии — на тебе, новая напасть. Коронавирус. И никто ведь толком не скажет, как от него спасаться.
Ну Вася-то, положим, голову ломал недолго. Тем более, что аккурат на неделю отгулов себе переработки набрал. Вот и устроил себе личный карантин с дезинфекцией. В селе-то оно как: если ветеринара нету, или тот не знает, что с приболевшей скотиной делать — значит, надо лечить водкой. Что цыплят, что телят, что себя любимого, если лечение не помогло и вышел большой стресс. Ну а стресс как раз большой оказался. На работе друг друга хорошо накрутили. Вот и устроил себе Вася большой загул на базе недельного отгула. Исключительно с целью профилактики.
Правда, на шестой день устали и организм, и кошелёк, поэтому пришлось полтора дня сильно болеть, а в понедельник шкандыбать на работу. А вечером в среду злой вирус всё-таки его настиг.
Придя с работы, Василий сварил себе пачку пельменей и сел перекурить, приоткрыв на кухне форточку. И надо же на улице (первый этаж, вся дворовая жизнь перед глазами) было кому-то надсадно закашляться. Вася помянул китайцев незлым матерным словом — и тут в форточку влетел жёлто-зелёный пупырчатый шарик. В короне. «Приплыли», подумал Вася. «Здравствуй, Вася», пропищал шарик — и поделился. То есть, только что был он один — и вот уже два коронованных пупырчатых шарика закружили вокруг него. Вася рванул к кладовке — там лежала им же любовно сделанная по лету из рябиновой ветки и куска старого брызговика мухобойка. «Клиент уходит!» — запищали шарики, помедлили пару секунд — и, поделившись каждый надвое, полетели следом.
Битва вышла тяжёлой. Пока Вася успевал уконтрапупить один вирус, какой-нибудь из других успевал поделиться, так что число атакующих медленно росло. Закрывшись в туалете, Вася отыграл себе несколько минут передышки — ровно столько, чтобы вызвать на себя «Скорую помощь», отмахнувшись от подробностей и лишь упорно повторяя, что да, у него именно коронавирус и да, кашель есть (куда он от курильщика-то денется), а температуру мерить некогда, извиняйте, тут у него лечебные мероприятия в разгаре. К моменту, когда один шарик в короне просочился через вентиляцию, а второй вынырнул из унитаза, Вася уже успел перевести дух и был готов ко второму раунду.
К сотрудникам «Скорой» он выбежал сам, держа в руках мухобойку и посекундно оглядываясь. Быстро переговорил с доктором, заверил его, что подвергся нападению злобных вирусов, даже покашлял в кулак, но на осмотр согласился лишь в приёмном покое — мол, дело срочное, сами понимаете. «Гони!» — велел он водителю, запрыгнув в салон и выбрав место подальше от двери. Врач линейной бригады не стал спорить, но номер психдиспансера, собрав анамнез, нашёл быстро. Особенно когда Вася пару раз приложил мухобойкой и зычной кудаблей заднюю дверь — как сам объяснил, для их же коллективной безопасности. А то два вируса шустрые попались, от самого подъезда увязались и преследовали.
— Заберёте? — с надеждой спросил врач приёмного покоя.
— Заберём, — обнадёжил его психиатр, но уточнил: — как только диагностику сделаете. А то белочка белочкой, но исключить даже малейшую вероятность инфекции всё же стоит. Не хочется, знаете ли, оказаться человеком, который привёз в дурдом нулевого пациента.
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Оригинал и комментарии
"Многие феминистки решили, что у женщины должна исчезнуть потребность в мужчине вообще, а не в мужчине как в посреднике."
"В день 8 марта я хочу описать, как это выглядит с точки зрения поля и чем грозит.Фигура в поле вырастает непропорционально большой не от того, что вы считаете кого-то очень хорошим. Не от этого.Фигура вырастает большой от количества запросов.Это первый побочный эффект шабаша"
"Многие "феминистки" жалуются, что им страшно ходить в метро, они везде видят мужскую агрессию. Вот это второй эффект зеленого винограда."
(я не знала, что работники полиции все "феминистки")
"И это - настоящая лярва, которая будет съедать вас каждый день, пока вы не совершите обратный ритуал (расплести ЗВ, снять корону, поправить локус). Иначе вы будете чувствовать маету, депрессию и упадок сил."
и бабайка прийдет!
"А для этого не должно быть ни одной (НИ ОДНОЙ) претензии в сторону другого человека.Другого нужно окружить стеной неприкосновенности, словно он - с другой планеты. "
"И я недавно опять задавала вопрос о мужской роли в семья, и женщины-комментаторы опять мне сказали что-то про кормильца, защитника и прочий дремучий бред. Значит локус женщин так и болтается у мужчин. И вы хотите иметь свои опоры? "
гыгы - какая роль мужчины в семье? почему вы говорите про мужчин?
гурологика доставляет
"Это тоже все абстракция какая-то. Понятно все с вами."
Оригинал и комментарии
А зачем нужен партнёр без внимания ?
« Но со временем ласки, пре- и после-людии сошли на ноль и осталась лишь пара минут. Но зато часто, даже по несколько раз в день, когда свободного времени было много.»
« он мог заниматься сексом без какого-либо эмоционального контакта до и после, просто так «пошли сексом займемся?» без каких-либо предпосылок, а сразу после того как кончил «машинка достирала, пойду развешаю». »
Жесть какая то.
« (При любом удобном случае она его доила. »
Думаешь Гура? Такой секс хоть кому то нужен?
« Доярка не может простить, когда чувствует себя нелюбимой. Она начинает злиться, ненавидеть мужчину и считать его импотентом или психом»
А зачем нужны отношеньки с тем кто тебя не любит?
« он просто здоровый парень и у него хорошая потенция, так что даже с ней он мог регулярно и безо всякого эмоционального контакта»
Очень блевотно.
« Я говорила, что может стоит ему проинформировать себя по части секса в контексте объяснений своей физиологии, что я не могу приступать к сексу без предварительных ласк, но он не счел нужным ничего почитать. »
Он знает, но он пуп земли и мнения, желания и потребности других людей его не колышат.
« Не удивлюсь, если он осознанно пытался выдавить ее из своего дома, делая ей замечания на каждый ее шаг, не так поставила, не туда положила. Онегины часто именно так выдавливают доставших их женщин»
Гура Гура Гура , ты прям как живых людей не видела. Модус операнди у него такой. Он со всеми будет такой. С собственными детьми ещё хуже будет. Люди когда влюблены короткий момент могут пытаться быть зайками, но всегда всегда всегда возвращаются к своим тараканам.
« Может он конечно и не поверит мне или не захочет ничего налаживать, но так хотя бы есть какой-то шанс.
Мои чувства к нему еще сильны, я просто не верила в их взаимность. »
Это просто сожаления упущенного счастья. Нечего там налаживать.
Оригинал и комментарии
Кто в отпуск за границу уехал и там попал в экстремальную ситуацию. Причем, злорадствуют по поводу тех, кто не может «смазать» ситуацию нужным количеством валюты. Вот такая вот «отрыжка» советского изоляционизма: каждый, кто свободно перемещается по миру - уже потенциальный враг. И надо радоваться, если ему там вдруг стало плохо.
И вопрос тоже грустный: как думаете, откуда корни этого убеждения, что каждый, кто не хочет всю жизнь прожить внутри страны - враг? Как такое убеждение в долгосрочной перспективе отражается на развитии страны?
Подписаться
Оригинал и комментарии
На днях довелось мне столкнуться с явлением, многократно описанным в Интернете, но доселе мною не виданным, видно судьба берегла нас обоих от этой встречи, но сколько веревочке не виться, в общем, здравствуй, эффективный менеджер. Встретилось мне это чудесное явление в смежном заведении, где периодически приходится консультировать, и чью работу за многие годы уже неплохо представляю.
В момент нашей встречи эффективный менеджер (далее ЭМ) представлял коллективу задачу, по ряду признаков спущенную вышестоящим руководством. Задача была чрезвычайно оптимистичной и примерно настолько же нереалистичной. К этому как раз не привыкать, вышестоящее руководство обитает как правило в другом мире, мало соотносящемся с нашей реальностью и к этому уже давно приспособились.
Но ЭМ был неофитом, и для ее достижения с блеском в глазах предлагал ряд действий, откровенно нарушающих внутренние инструкции учреждения, ряд уложений Гражданского кодекса и в паре мест откровенно противоречил кодексу уже Уголовному.
Коллектив внимал, не веря своим ушам, да пожалуй вообще ничему не веря, потому что человек нес немыслимое. Но с другой стороны, он явно не придумывал, а транслировал. Тут даже сомнений быть не может, придумывать ЭМ было просто нечем. Человек демонстрировал когнитивный уровень, ожидаемый разве что от золотой рыбки. При попытке заглянуть ЭМ в глаза, с трудом удавалось отделаться от ощущения, что сквозь прозрачную радужку видно заднюю стенку черепной коробки.
Коллектив в итоге встряхнулся и просто послал инициативного господина с его дурными инициативами, но проблему это не решит. Потому что сегодня это молодое дарование обосновалось в уважаемом заведении, совершенно не представляя себе его работы, но активно в нее вмешиваясь и перекраивая по своему усмотрению. А завтра его двойник может появиться и у нас, наше начальство как-то тоже невечное. Как-то страшно, господа.
Я понимаю, что квалифицированных кадров в следующих за нами поколениях поменьше будет, и этот ЭМ, а по-русски просто инициативный дурак, чье-то дите, которое надо пристроить. Но начальник-идиот это очень страшно. И я понимаю, как мне повезло, что встретилась с подобным идиотизмом только на 26 году своей работы.
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь. Что ценно в сложившейся ситуации — большинство коллег ведут онлайн-приём.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Согласно расхожему мему последних дней, первые симптомы коронавируса — это когда очень хочется гречки и какать. У нас в городе паникёров не сказать чтобы сильно много оказалось, но в том же «Магните» рядом с домом гречку и сахар раскупили. И в некоторых других магазинах, как говорят коллеги, тоже — причём продавщицы объясняют, будто среди пенсионеров кто-то запустил слух, будто уж очень эта крупа от вируса помогает.
Правда, в магазине буквально в двух шагах от нашего «Магнита» всё в наличии. Ага, и туалетная бумага тоже. Маски с перчатками и антисептиками, как говорят девчата в аптеках, просто на ура идут. При этом, что странно, не вижу ажиотажа вокруг одного бытового изделия и одной из услуг.
Я имею в виду бытовые и автомобильные озонаторы, а также услуги по очистке салона авто с использованием озона. Да и рекламы всё тех же УФ-ламп что-то не видно. На СТО на днях заезжал, надо было кое-что отремонтировать, пока записывал машину, поинтересовался — нет, говорят, всё так же редко такую обработку салона заказывают.
А ведь, казалось бы — вот оно, не совсем дешёвое, но вполне себе сердитое решение проблемы дезинфекции по площадям и объёмам. Пусть речь идёт всего лишь о собственной квартире или салоне авто.
В общем, недоработка явная со стороны производителей и продавцов бытовой техники, а также рекламщиков. Тут такая ниша простаивает, а народ всё по старинке гречку скупает...
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Ход мыслей больших начальников, принимающих судьбоносные решения, и в обычные-то времена отличается какой-то особой логикой, недоступной простым смертным, что заставляет подозревать о наличии вот прямо здесь и сейчас, параллельного мира. А уж в кризисной ситуации этот самый ход мыслей порой становится уж очень заковыристым, и оба мира расходятся чуть дальше.
Это я про инициативу «Трезвой России», которая направила премьер-министру письмо с просьбой ограничить продажу спиртного из-за пандемии короновируса. Мол, ВОЗ призвал отказаться от спиртных напитков на время пандемии, давайте же мы все, во что бы то ни стало и несмотря ни на что! И намекает: дескать, вы вообще можете наглухо краник-то перекрыть, но, чай, и мы в лесу не звери — давайте до первого мая просто урежем соотечественникам осетра до одного литра крепче 9 градусов в одни руки.
Вот ничему людей история не учит. Ни попытка США такое дело провернуть век назад, ни более свежие потуги Горбачёва. Нет, степ по граблям — это наше всё. Мало паники с гречкой и туалетной бумагой? Мало слухов, что особенно хорошо раскупаются презервативы, бейсбольные биты и патроны? Нет, давайте на ровном месте создадим ажиотаж ещё и вокруг спиртного. Под вечным соусом заботы об общем народном благе.
У меня несколько вариантов причин такого обращения, не знаю, какой и выбрать.
Первый — по недомыслию.
Второй — по злому умыслу (правда, навскидку суть умысла так и не определяется).
Третий — проекту «Трезвая Россия» надо было как-то оправдывать своё существование.
Четвёртый, конспирологический — это чьё-то лобби, знать бы ещё чьё.
Пятый, не менее конспирологический — проводится социальный эксперимент на предмет изучения глубины народного терпения в кризисный период — мол, до какого предела можно давить.
Шестой, бредовый или галлюцинаторный, я даже не рассматриваю, поскольку всё же медкомиссию должны были когда-то при поступлении на госслужбу люди проходить, наверное, не пропустили бы, ежели бы чего такое нашли.
Всё, на этом фантазия заканчивается. Может, у вас какие идеи?
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Гура доктор
« Физкультура и правильный режим дня помогают нормализовать энергетический баланс»
Коронавирус лечится физкультурой. Так и запишем.
“ А бассейн во время декрета по утрам это развлечение. Муж должен это обеспечить вам?”
« Можно принимать антидепрессанты, которые часто выполняют роль галлюциногенов, обманывая организм»
Ого
«
На свою самооценку человек влиять не должен»
«
Спонтанность трогать нельзя. Ни стимуляторами, ни галлюциногенами, в том числе некоторыми дыхательными практиками, направленными на достижение измененного состояния, даже медитациями лучше не злоупотреблять»
«
Сначала надо нащупать локус контроля, потом увидеть, где заканчиваются границы и держать локус контроля внутрь границ.»
Что то бред становится излишне забористым, весна...
Оригинал и комментарии
Пока одни СМИ взахлёб обсуждают пандемию коронавируса, индуцируя ширнармассы, другие публикуют материал, который теоретически может послужить основой для другой, куда более серьёзной пандемии. Причём такой, что антипрививочников будут радостно вешать на фонарных столбах.
Говорят, что солдат — это тот же ребёнок, только... хм... резус-фактор у него сантиметров двадцать, и автомат настоящий. Так вот, учёный от солдата недалеко ушёл. Только вопросов «а почему?», «а как это работает?», «а что, если мы вот так вот зафигачим?» у него побольше будет, энтузиазм нередко финансово поощряется, а из розетки, куда он собирается сунуть пальчик, может долбануть совсем-не по-детски, причём порой по площадям.
Канадские исследователи, которые не так давно опубликовали свою статью в журнале PLOS One, были профинансированы меценатом от науки, руководителем канадской фармацевтической компании Tonix Сетом Ледерманом (Seth Lederman). Он оказался большим поклонником истории медицины и её пионеров. В частности, Эдварда Дженнера, который в 18 веке сделал первую в мире вакцину от чёрной оспы.
Про то, насколько эта чёрная оспа опасна и сколько жизней по всему миру она успела унести за всю историю человечества, я рассказывать не буду: гуглится это на раз. Но достаточно, чтобы в своё время прививка от неё стала во всех более-менее цивилизованных странах обязательной. И прививали успешно — настолько, что последний случай заражения был зарегистрирован в 1977 году, а в 1980 на Ассамблее ВОЗ официально было объявлено об искоренении заболевания. В настоящее время образцы смертоносного вируса хранятся только в двух институтах: в Атланте и в Новосибирске.
Ледерман заинтересовался механизмом вакцинации и сделал предположение, что в те далёкие времена возбудителем, который Дженнер выделил для последующей вакцинации (если помните, речь шла о вирусе коровьей оспы), оказался вирус оспы лошадиной. Мол, ошибка вышла, вот о чём молчит наука! Мол, незаслуженно забыли про лошадиную-то оспу. А превозносят коровью, как спасителя человечества от чёрной. А те вирусные вакцины, которые в 20 веке широко были в ходу, по предположению Ледермана, накопили нехорошие мутации, и могут сами по себе наносить вред — в частности, повреждать миокард.
Вот он и попросил сотрудников из Центра по контролю над инфекционными заболеваниями (CDC), где, предположительно, хранился последний образец вакцин, сделанной на основе вируса лошадиной оспы, дать ему кусочек. Мол, ну очень надо. Те замахали руками — дескать, что вы нас домогаетесь, мужчина, мы вас не знаем, и вообще не положено!
Ледерман пожал плечами и обратился за помощью к вирусологу Дэвиду Эвансу (David H. Evans). Тот ответил — мол, mauris quaestio, любой каприз за ваши деньги. И с сотрудниками воссоздал вирус, так сказать, на коленке. Просто взял и заказал синтез нескольких фрагментов ДНК в фирме, предоставляющей соответствующие услуги. А потом ученые собрали вирус из частей в клетках, зараженных родственным ему поксвирусом кроликов. Проверили, секвенировав геном — всё нормально, вирус получился тот самый.
Казалось бы — ну и что тут такого? Развлекается человек, как может. Опять же, науку двигает. Опять же, технологию отработал. Да и не он первый — уже и модифицированный вирус гриппа создавали, и над вирусом птичьего гриппа работали — но многие из таких статей просто не были допущены к публикации. А тут раз — и пожалуйста, читайте кто хотите. Технология, можно сказать, в открытом доступе.
Обеспокоилась научная общественность тем, что, по аналогии с вирусом лошадиной оспы, не так сложно воссоздать и вирус чёрной оспы. А прививать от него прекратили когда? Правильно, в 80-е годы прошлого столетия. А значит, стоит оплатить заказ умелому и не слишком щепетильному биохакеру — и вот в руках заказчика мощное оружие.
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Несколько лет назад у нас в округе болели все, тяжело и с осложнениями, не было ни одной знакомой семьи, в которой не было бы «лежачего». Мы новый год отметили, выползая из кроватей, подняв символически бокалы и снова под одеяло. Радовались только тому, что пик болезни приходился не у всех на одно время. И что старший продержался дольше всех и ухаживал за нами, как только мог. Звать на помощь никого не хотелось, тогда все активно перезаражались. Но я не помню, чтобы хоть какие-то меры принимались по остановке гриппа. Кроме рекламы фуфломицинов из каждого утюга. А сейчас сплошной визг.
Но продолжим про изоляцию. Например, как организовать работу дома с детьми? Один мой клиент честно уехал к маме, признавшись жене, что уже себя боится: так хочется распустить руки и таки дать ремня гиперактивным отпрыскам. Они пока договорились на сменное проживание у его мамы. Три дня он, затем туда уедет жена. Иначе они и работу не сохранят, и детям нанесут моральные или физические травмы.
У другой семьи другое открытие. Как оказалось, когда не надо в сад или школу, дети любят рано просыпаться, они уже в семь готовы праздновать каникулы. Тут я их понимаю: единственный раз, когда мой муж сорвался на сына и таки его отшлепал, был как раз когда сын перешел учиться уже в обычную школу и начал нас поднимать в пять утра из страха опоздать к восьми. Вот в одно темное зимнее утро мужа и сорвало. Пришлось мне самой вставать с сыном и сонно контролировать его логистику, и не выпускать из дома до половины восьмого. Но зато он научился сам собираться утром, а я смогла поспать. Хотя мне все равно в школе высказывали претензии, что он очень рано приходит. На что я их послала: ну приходит, ну сидят они с охранником и про фантастику разговаривают, книгами меняются, какие претензии-то?
А у вас уже случились открытия «в бункере»? Что выяснилось ВДРУГ во время вашей изоляции?
Подписаться
Оригинал и комментарии
Суть там в следующем: никакой собственной СУЩНОСТИ у той или иной части системы НЕТ. Любая часть системы определяется только АПОФАТИЧЕСКИ, т.е. как нечто, не являющееся другими частями системы.
То бишь у буквы А, например, нет никакого другого корректного определения, кроме: "А - это нечто, НЕ являющееся Б, В, Г, Д, Е, Ё, Ж..." и т.д.
И у лошади нет корректного определения, кроме: "Лошадь - это нечто НЕ являющееся слоном, муравьём, ящерицей, синицей... " и т.д.
Ну выпонели.
Соответственно, ни одно понятие не может существовать ВНЕ отрыва от системы.
Как сказал один из структуралистов, "древние люди не могли придумать ОДНУ букву, они придумали как минимум СРАЗУ ДВЕ. Потому что не бывает буквы А в отрыве от алфавита. А - это не-Б, никакого другого содержания у неё нет".
И вот на этом фоне интересную штуку я услышал: не знаю, правда или нет, но в оригинале Библии говорится о том, что Бог создал ЧЕЛОВЕКА, без каких-либо указаний на ПОЛ. Т.е. он создал НЕЧТО вне системы.
С т.з. структурализма получается, что мужчиной Адам стал только после того, как была создана Ева.
До создания Евы Адам был Человеком Шредингера - то есть он как бы и был, но на самом деле его не было. Потому что если нет женщины (Евы), то и мужчина (не-женщина) не существует.
Соответственно, получается, что, строго говоря, сначала появилась Ева, а потом Адам, а не наоборот.
Женщина своим появлением ПРОЯВИЛА мужчину как часть системы.
Оригинал и комментарии
Пусть инсульт — это не психическое заболевание, а сосудистая катастрофа, пациентов он психиатрам поставляет с завидной регулярностью. сосудистая деменция, сосудистые же психозы, изменения личности, психоорганический синдром — и это ещё не полный перечень того, к чему такая катастрофа может привести, если человек выжил.
Причем «выжил» — это не преувеличение, увы, поскольку как причина смерти инсульт, по данным ВОЗ, занимает второе место в мире. Отсюда и интерес учёных к причинам и закономерностям его возникновения. О том, как взаимосвязаны риск инсульта и долгий дневной сон, я уже вам рассказывал. Ещё одно крупное исследование, охватившее 418329 мужчин и женщин из 9 стран, длилось более 12 лет.
И касалось оно в том числе взаимосвязи того, чем человек питается, и вероятности развития инсульта — как ишемического, так и геморрагического.
Обнаружилось в итоге, что употребление в пищу продуктов, содержащих клетчатку (то есть, как вы наверняка сами в курсе, фруктов, овощей, зерновых, бобовых, орехов и семян), в целом снижает риск ишемического инсульта. Причем, если вешать в граммах, то при увеличении потребления клетчатки на 10 граммов в день риск снижался на 23%, а каждые 200 граммов фруктов и овощей в день снижают риск на 13%.
Найти продукты, употребление которых, наоборот, повышало бы риск развития ишемического инсульта, так и не удалось. Зато нашли те, которые повышают риск развития геморрагического инсульта, и эта находка может опечалить любителей яичниц и омлетов: на каждые дополнительные 20 граммов яиц в день его риск повышался на 25%.
«Наше исследование подчеркивает важность отдельного изучения подтипов инсульта, поскольку связи с питанием различны для ишемического и геморрагического инсульта. Это согласуется с другими данными, которые показывают, что такие факторы риска, как уровень холестерина или ожирение, также по-разному влияют на два подтипа инсульта», – рассказала соавтор исследования Тэмми Тонг (Tammy Tong), диетолог-эпидемиолог из Департамента здоровья населения Наффилда Оксфордского университета.
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Как и положено шизофренику, гура зациклена на тупых блядских ситуациях, отношеньках и куколках. Теория локусов-чпокусов на мировое чрезвычайное положение нехрена не натягивается, поэтому сделаем вид что ниче нету.
Если честно в текущей ситуации читать гуроблог особенно противно и ничерта не смешно.
по всему миру закрываются школы, губернаторы считают хватит ли реанимационных коек и вентиляторов, закрываются границы, в италии некрологи на пять газетных страниц в день, а гура продолжает рассуждать как повысить свое хз тремя репликами у кого попало
****
В нашем городе закрыли все: рестораны (кроме доставки), школы, кружки, кинотеатры, практически все кино и теле съемки, спортзалы, детсады, музеи.
Оригинал и комментарии
Весь прошлый год я разгребала последствия нашего переезда, т.е. проще говоря, отдавала долги, поэтому мы закономерно никуда не ездили, находясь, так сказать, в персональном карантине. Летом я позволила себе море даже не для бедных, а для тех, кто потерял вообще все, в смысле Болгарию, и в сентябре на мои именины мы были в Праге, просто потому что если человек ни разу за год не был в Праге, то это означает, что он умер.
Несбывшегося за год накопилось столько, что поездки на весну я купила еще в ноябре, изловивши парочку скидок, и предвкушала их, как не всякая невеста предвкушает свадебные подарки. Этот трип в Стокгольм должен был символизировать квантовый переход от твари, дрожащей за каждую копейку, к нормальному человеку, выбирающему каюту с окном и скорый поезд вместо семи часов за рулем и ночевки в трюме. Плюс в Стокгольме есть не просто магазин OSKA, а аутлет этой фирмы, и я даже знаю, где он находится, т.е. в планах была не только каюта с окном, но и OSKA вместо COS, что должно было завершить переосмысление действительности.
Результат понятен, мы никуда не поехали. И в апреле в Вену мы тоже не едем, а между тем в Вене был оплачен отель на Kaertnerstrasse, не говоря о том, что в Вене тоже есть OSKA.
Это первый раз на моей памяти, когда в мои планы вмешивается что-то, кроме моего собственного финансового статуса. Я нахожу это бесконечно оскорбительным, поскольку это прямое посягательство на основу основ - ни для чего на свете нет и не может быть никаких других причин, кроме экономических.
Вообще-то я до последнего момента надеялась, что все обойдется и границы не перекроют. Для человека, рожденного при Советской власти, закрытие границ - это кошмар, леденящий кровь, рядом с которым никакая чума даже близко не стояла, потому что страшнее Советской власти нет вообще ничего на свете, а закрытые границы пахнут именно ею.
Весь последний месяц на фейсбук нельзя было зайти без дрожи, и мне удалось найти решение - я туда просто не заходила. Я не люблю, когда меня пугают, у меня от этого портится здоровье. У меня свои представления об Апокалипсисе, и заключаются они в том, что самое страшное в процессе гибели мира - не голод и не болезни, а соседи по кварталу, потому что они разорвут тебя на куски еще до того как ты успеешь заболеть и проголодаться. Поэтому я не желала читать весь этот лепет про маски и спиртовые салфетки, забила морозилку мясом (я из блокадной семьи, выжившей исключительно благодаря запасливости главы клана) и стала бороться с паникой.
Когда пан доктор Шварацкий лечил меня от тревожного расстройства и от панических атак, он вдолбил в меня два главных приема. Вернее, один, но в разных редакциях. Снять паническую атаку можно только одним способом - отвлечься. Отвлечься на что-то, что тебе действительно интересно. Или в крайнем случае на то, что важно. Это совершенно не одно и то же, на войне не болеют не потому что война - это охуеть как интересно, на войне не болеют, потому что страшно заняты стрельбой.
Работа отвлекает примерно так же, как стрельба - оно, конечно, когда работаешь, думать некогда. Но еще неизвестно, что хуже. Репортажи из стран с тотальным карантином вплоть до невыхода из дома я читала как сказку тысячи и одной ночи. Вообще мне не очень понятен смысл пиздеца, если все равно приходится работать. Он примерно такой же, как смысл замужества.
Я отвлекалась от панических атак, зависая на ибее. Помогает неимоверно, и в хозяйстве опять-таки прибыток. Выбирать шмотки - это вам не работать и не стрелять, и тем более, боже сохрани, не общаться. Выбирать шмотки - это по-настоящему интересно плюс это снижает давление, улучшает обмен веществ и гармонизирует энергетические потоки, если кому-то это вдруг важно.
Параллельно выяснилось, что с национальной валютой опять не слава богу и весь фейсбук скорбит, что теперь не на что делать ремонт и вообще все по миру пойдем. Как человек, чья молодость пришлась на 90-е, я никогда не переставала считать национальную валюту чем-то вроде облигаций никому не известного банка и до сих пор не научилась считать в рублях - я любую цену сперва перевожу в евро и только тогда понимаю, дорого это или нет. С любыми денежными средствами, попадающими ко мне в руки, я поступаю ровно так же - сперва перевожу в евро, а потом уже разбираюсь, что с ними делать. Так вот, я решила, что настал момент что-то делать, именно сейчас, пока мои невеликие сбережения так удачно выросли в цене.
Потому что второй способ отвлечься от мрачных мыслей - это как-нибудь поинтереснее пострелять. Замутить какой-нибудь проект, с которым не то что думать - дышать будет некогда. Такой проект быстро нашелся. Можете меня поздравить - я решила строить новую дачу вместо старой. Решение принято месяц назад, как раз когда тревога только поднимала голову. На сегодняшний день старый дом уже снесен, мусор вывезен и заливается новый фундамент. К началу сезона новый дом будет стоять, и за сезон я успею и отделать все внутри, и перелицевать участок. Раз уж никто никуда не едет - это время должно быть потрачено с пользой. Сидя в каземате, можно плести веревку для повеситься, можно тупо дрочить, а можно, к примеру, выучить латынь.
Ни в одной клинике неврозов мне не предложили бы такой терапии: днем рассчитывать проект и гонять рабочих, а ночью сладострастно покупать за четверть цены все ту же OSKA, без всякого Стокгольма.
И тем посрамить диавола.
Оригинал и комментарии
Автор этой истории ненадолго попала в токсичную семью, где отец и трое сыновей ходили по струнке у явно нарциссичной женщины. К счастью, ей удалось вырваться из этого многоэлементного клубка созависимостей.В истории обратите внимание:
- на ненормально "роевую" жизнь этого семейства. Можно любить родителей и братьев-сестер, но не проводить каждые выходные в полном сборе. Налицо материнская гиперопека, а великовозрастные сыновья так и не прошли сепарацию. Мало того, они подогнали маме новую еду - психологических "дочек", своих девушек.
Характерны и слова Колиной мамы, что они "берут в семью". Словно сын подыскивает девушку не для себя, а для всей семьи. Мать явно считает себя этой "семьей", а мужа и сыновей - чем-то не отделимым от нее - словом, нарциссическими расширениями.
- первоначально Колина мама идеализировала нашу героиню... думаю, вполне расчетливо, чтобы старшие "невестки" на ее фоне чувствовали себя совсем никчемными.
- мать диктует сыновьям, каких выбирать девушек: не дай бог "порченых девиц" или брюнеток. И они слушаются!
"С Колей мы познакомились, когда мне стукнуло 18. Я училась в 11 классе, была нецелованной девочкой-цветочком. Наши отношения были очень хорошими и здоровыми, он любил меня, а я любила его. Если мы ссорились, то не просто мирились, а по возможности решали возникшую проблему, чтобы нам обоим было хорошо.
Через 2 месяца он познакомил меня с мамой и речь в этой истории пойдёт именно о ней. Сначала она показалась мне очень милой женщиной, хотя сейчас я вспоминаю не совсем понятные мне моменты: она зачем-то начала рассказывать позорные истории из его юности и было видно, что Коле это не приятно.
Помимо него у неё есть ещё два старших сына (26 и 29 лет на тот момент). Про старшего она рассказала, что он живёт с девушкой и купил квартиру в ипотеку, отметив, что «они не женаты и отлично, если поссорятся — она просто уйдёт и квартиру с ней не придётся делить». И вся эта информация в первый день знакомства!
Через три месяца с начала отношений (в июне, только сдав ЕГЭ) я переехала жить к Коле в его квартиру (потом выяснилось, что она принадлежит его родителям, которые часть весны и лето живут на даче, а остальное время дома). С этих пор мы начали приезжать на дачу каждые выходные. В то же время туда приезжал их средний сын и старший сын с девушкой.
"Берем в семью только свежих девочек"
Его мама была очень милой, постоянно меня нахваливала за мою девственность: «мы только свежих девочек берём в семью, я категорически против порченных девиц», также она почему-то была против брюнеток и запретила сыновьям строить с ними отношения (хотя сама темная).
Самое интересное, что её хорошее отношение распространялось только на меня, в то время как на девушку старшего сына она постоянно орала и заставляла ее готовить на всю их семью, постоянно критиковала приготовленную еду.
Хочу отметить, что со старшим братом Коли мы общались редко, он был немного не от мира сего, как и его девушка, а вот средний брат (Лёша) был с нами постоянно. Мы больше времени проводили втроём, чем вдвоём.
Наступила осень, я поступила учиться в университет в соседний город в часе езды, его родители переехали домой и теперь мы жили с ними. Я очень уставала от учёбы: вставала в 5:40 утра, чтобы приехать к 8 в универ, приезжала домой в 6 вечера и до двух ночи сидела с учёбой. Естественно, времени и сил на работу по дому не было. Я периодически готовила нам с Колей на двоих, его всё устраивало и он не требовал от меня большего. В выходные мы вместе делали уборку.
Его матери это не нравилось, но напрямую она мне этого не говорила. Она вставала под дверь нашей комнаты вечером и громко говорила по телефону со своей мамой о том, что дома грязно и не приготовлено, а потом добавляла: «да ладно тебе, не говори так, она же учится, устаёт». Типа защищала меня.
Далее она перестала что-либо покупать: гели, крема, шампуни, духи и остальное она брала у меня. Заходила в нашу комнату с утра, когда мы спали, и уносила мою косметику. Иногда она ложилась к нам в кровать и трогала Колю за попу.
Она не покупала продукты и не готовила, а если вдруг приготовила я — она сразу приглашала своих старших сыновей на ужин и мне ничего не оставалось. Тысячу раз было, что я приходила домой, а на плите стояла только грязная сковородка и три грязных тарелки на столе.
"Надо бы добавить огонька!"
Постепенно она начала влезать в наши с Колей ссоры, которых стало всё больше. Если она слышала, что мы ругаемся — тут же влетала в комнату и пыталась нас «помирить». Однажды мы поссорились и он ушёл к брату, хлопнув дверью. Она зашла ко мне, начала успокаивать такими фразами: “сразу видно, что в вашей паре ты любишь больше, чем он», «смотри, чтобы он сейчас по девкам не пошёл! Он красавчик, любую склеит», «вот если расстанетесь — его бывшие девушки табуном набегут». Стоит ли говорить, что после такой поддержки мы ссорились с ним ещё сильнее и я уже упрекала его в том, что он бабник и изменит мне?
Вообще она очень любила сталкивать всех лбами. Помню ситуацию, когда у них с мужем была годовщина свадьбы. Собрались родственники, она накрыла стол, все смеялись и общались, а потом она при всех сказала, что ее старший сын завидует тому, что мы с Колей живем в родительской квартире, в то время как он вынужден жить в «ипотечной клетушке». Естественно, начался скандал, все родственники по нарастающей начали орать друг на друга, а она УЛЫБАЛАСЬ.
После этого она пустила слух по родственникам, что я хочу выйти замуж за Колю и отобрать у них квартиру! И меня этим периодически упрекали, хотя мне было 18-19 лет и мне бы и в голову такое не пришло.
Постепенно я начала уговаривать Колю переехать в отдельную квартиру, но он был категорически против. Его мама знала о моем желании и капала ему на мозг.
В то время у Леши (среднего сына) появилась девушка. В дни, когда Лёша уходил на работу, она приходила в его квартиру (естественно у неё были ключи) и рылась по урнам, искала «улики», о которых потом рассказывала мне. Когда он познакомил мать со своей новой девушкой, она спросила «а ты Лешу удовлетворяешь?»
Она очень любила рыться в чужом белье, и в прямом, и в переносном смысле. Каждый вечер, когда в нашей комнате выключался свет, она подслушивала под дверью наш секс, а потом каждому из нас по отдельности промывала мозг тем, что в нашей комнате слишком тихо и нам надо бы добавить огонька.
Во время ссор с мужем могла орать на всю квартиру о том, что у него не стоит. И это при сыне и при мне, постороннем ему человеке.
Ранее я упомянула о грязном белье: она очень любила выкинуть из стиральной машины нижнее белье, которое я только что хотела постирать, на пол, и загрузить своё. Однажды я приехала с универа, дома была она и два ее старших сына в гостях, а в ванной на полу лежала куча моих трусов, сами понимаете, нестиранных. И это видели мужчины. Так стыдно и противно мне до этого никогда не было.
В тот день она уехала на работу, Лёша ушёл домой, а старший сын остался в квартире, чтобы потом уехать домой вместе со своей девушкой, которая работала близко. Проходит час, с работы прилетает Коля в панике, спрашивает, всё ли в порядке. Оказалось, что его мать позвонила ему и сказала, что старший сын остался дома со мной и хочет меня изнасиловать. Они чуть не подрались, мне пришлось их разнимать. Стоит ли говорить, что старший сын даже не подходил ко мне и у него не было таких намерений?
"Семейный суд" на кухне
Переехали мы после ситуации, от которой я до сих пор в шоке. Мы сидели дома вдвоём с Колей и мне написала подруга, которая работала в магазине в десяти минут ходьбы от нашего дома. У неё были проблемы с квартирой и ей хотелось это с кем-то обсудить. На часах было 21:30, мы с ним договорились, что я увижусь с подругой и приду домой через час, в 22:30. Когда я уходила — столкнулась в дверях с его родителями и братьями, которые пришли в гости.
Я ушла, а через 15 минут мне позвонил Коля в ярости, наорал на меня и сказал, чтобы я шла домой сию же минуту. Я, честно, вообще не поняла, что произошло, ведь я недавно ушла и у нас всё было круто. Следом за ним мне позвонила моя мама, спросила, где я и что происходит. Оказывается, он позвонил ей в панике и сказал, что я ушла неизвестно куда и не иду домой.
Когда я вернулась, он встретил меня в прихожей. Орал, как бешеный, что если я живу с парнем — должна делать то, что он сказал. Раньше он не орал на меня никогда.
Как только он закончил свой монолог, из кухни вышла вся его семья. Они окружили меня и начали орать все вместе: «если живешь с парнем — сиди дома», «ты не понимаешь своими куриными мозгами, что опасно уходить по вечерам», и мое любимое «она специально ушла вечером, ЧТОБЫ НА НЕЁ НАПАЛИ, КОЛЯ ВЫШЕЛ РАЗБИРАТЬСЯ И ЧТОБЫ ЕГО ЗАРЕЗАЛИ». И люди не шутили!
Продолжалось это с 10 вечера до 6 утра. Они орали все это время, у меня от слёз опухло лицо. Я набрала номер мамы и дала послушать эту вакханалию. Она приехала и забрала меня с вещами.
На следующий день Коля всё осознал, сказал, что его накрутили родственники и он снял нам квартиру. После переезда я выдохнула, мы начали жить нормально, но я слишком рано обрадовалась.
Когда мы жили с его матерью, Коля полностью оплачивал счёта в той квартире (около 8000 рублей) и ей это было выгодно. Она умоляла нас вернуться обратно, говорила, что больше такого не повторится, что она поставит нам в комнату железную дверь и будем жить, как в коммуналке. Когда она поняла, что это не прокатит — начала угрожать «санкциями».
После этого я уже не могла ездить на дачу вместе с Колей, мне туда вход был закрыт. Каждую их встречу она промывала ему мозг и просила переехать обратно, а дома он промывал мозг мне. Наши с ним ссоры стали постоянными, мы уже, кажется, не разговаривали ни о чем, кроме темы места жительства.
В один момент я поняла, что больше не хочу, собрала вещи и ушла.
Его мать я ещё встречала на улице пару раз, но не здоровалась. Не хочу.
Единственный нормальный человек в их семье — их отец. Бедный, запуганный нарциссической женой, пьющий и боящийся вставить слово.
Спустя пару лет моя мама встретила его мать в ресторане, и что вы думаете? Она подбежала и начала лепетать о том, как Коля хотел меня вернуть и переживал наш разрыв, как он до сих пор меня любит (бред, он давно женат), и как она сожалеет. И случилось то, о чем я много лет мечтала! Моя мама высказала всё ей в лицо.
...Сейчас я сразу знакомлюсь с родителями молодых людей, чтобы избежать этого цирка. Если с мамой или папой происходит что-то подобное — сматываю удочки. Лучше раньше, чем потом прожить несчастную жизнь...
От Тани Танк
Про похожую женщину рассказывается и в истории "Моя несостоявшаяся свекровь" https://tanja-tank.livejournal.com/287261.html
Оригинал и комментарии
Самое грустное заключается в том, что мы можем как-то готовиться только к локальным, сугубо личным кризисам. А к общим кризисам чаще всего большинство будет не готово. Независимо от того, насколько человек хорош как накопитель богатства по Майклу Холлу.
Кстати, на всякий случай: он предлагал считать в месяцах точное сохранение прежнего образа жизни. То есть, если наша семья ездила всегда два-три раза в год на моря, то предполагается продолжать такие поездки даже в отсутствие заработков. Подозреваю, в нашей стране таких очень мало. Все сразу поджимаются, лишившись источника дохода.
И копить Майкл Холл предлагал именно на такой, привычный образ жизни. Делать просто: копим, размещаем или вкладываем, как умеем и некоторым удается создать запас на вполне себе дольче вита лет на пять. Но далеко не всем.
А вот общий, или даже глобальный кризис, он как «великий уравнитель» и может добраться до всех. В кризис девяностого одинаково обнищали все, кто держал деньги на сберкнижке. И не важно, было там пять тысяч, как у нас или пятьдесят, как у некоторых наших знакомых.
Да, я тогда успела почуять «что-то грядет» и сняла деньги. И даже как-то их потратила, но реально валюты купить сумела мало, она потом вся ушла на покупки лекарств сыну, а остальное просто проели и кое-как обставили тогда почти пустую трешку. Неплохо, наверное, но это точно не про вложения. Зато с тех пор на рублевой карточке текущие деньги только на жизнь.
И все же, что происходит, когда кризис охватывает всю страну, когда наши накопления трудно или даже совсем недоступны? Мы, наверное, самая тренированная страна: сейчас при опять рухнувшем рубле никто даже не побежал в обменники, народ уже наигрался в «успеть купить», а многим реально не начто покупать.
Но что реально может помочь выжить и снова встать на ноги, когда наступает общий кризис? Сбережения не всегда помогают, а что тогда? Какие навыки и способности? Что нужно развивать, чтобы удержаться в кризисе?
И для продвинутых: а какие страхи всерьез этому мешают? Что самое нелепое делается от паники?
Подписаться
Оригинал и комментарии
Но сейчас о других и жертвах – жертвах панических атак. У пожилых и не очень людей пошло реагирование. Причем, на ровном месте, когда нет никаких симптомов и даже вероятности подхватить от ближайшего окружения. Но уже нафантазировали, мысленно похоронили близких и умерли сами.
Так что первый совет, особенно тем, кто смотрит телевизор - меньше его смотреть, лучше вообще выбросить. Повторю тем, кто не читал раньше: не можете заставить стариков выключить телевизор, найдите способ переставить его пониже. Главное, чтобы сверху не вещал, иначе слишком суггестия повышается, информация воспринимается почти как «глас с небес».
И еще немного советов против паники из ранее опубликованных. В первую очередь - «квадрат дыхания», еще упражнение « Алфавит» и «обтаптывание границ». Именно сейчас, если что-то почувствовали, живот закрутило, сердце застучало и другие физиологические «новости от тела», в первую очередь восстановите дыхание, сделайте его размеренным. И уже потом думайте о том, что вы съели или чем-то заболели.
И еще подумайте, что и как говорить вашим очень пожилым родственникам из группы риска, когда они начинают «нагнетать». А они чаще всего будут это делать. Для них сужение и без того ограниченных социальных контактов переносится тяжелее. Изоляция для них тоже губительна, хоть и снижает риск заражения.
Чем вы можете их отвлечь и развлечь? Какую работу на это время можете им придумать? Одни мои клиенты собрали кучу вещей, нуждающихся в починке, и оправили матери мужа. Да, выслушают, как плохо обращаются с вещами, но зато отвлекут от темы «посмотрите, какой ужас!».
А чем вы умеете уже купировать эту тему в общении? Или наоборот, «нагнетаете»?
Подписаться
Оригинал и комментарии
Так вот, под видом целомудрия женщины, считающие себя религиозными, держатся особнячком, не сближаются с мужчинами, а все предложения познакомиться складывают в шкатулочку, чтобы кормить корону.
И такая шкатулка делает женщин дурами. ”
Боюсь предположить что такое целомудрие и что не делает женщин дурами... ааа покупать диваны-телевизоры-пивасик и катлетки женатым любовникам!!!!
“ (Она воображает, что легко влюбляет мужчин с равной ОЗ. У вас, автор, и намека нет на смирение, у вас такое самомнение, что демон-корона вас уже доедает, ничего почти от вас не осталось)”
Ого
Только только бомж Валера ?
«
Экономика чаще всего плохо развита у женщин. Большинство мужчин с юности начинают догадываться, что им никто ничего не подаст, включая родителей.»
« . Это как если бы в ресурсе Учеба человек не хотел ничего изучать, а считал бы, что все должны изучать его как самую интересную из наук.»
Это гура о себе?
« Своих денег мало, работа фрустрирована наполовину или больше, и все заработанные деньги тратятся на какую-то ерунду, тратятся быстро, потому что возникает ощущение: не потратишь, отнимут. »
Странно никогда не слышала такого
« Многие женщины ощущают страх и неуверенность, но не могут понять, что причина этого - дыры в экономике, расчет на чужое плечо, поиск кормильцев.
Те же женщины часто ощущают себя сексуально использованными, а потом обесцененными и униженными»
Те если у меня есть миллион долларов , то мне будет нормок все мужские сексуальные наскоки?
«Экономика связана с сексом, поэтому феминисткам вечно мерещится подавление их и там, и там. »
Ээээ список запрещённых профессий, неравная оплата за тот ж труд, приоритеты при принятии на работу, отсутствие женщин в ряде профессий, советы директоров состоящие из мужчин ? Ах померещилось!
Оригинал и комментарии
Не удивлюсь, когда где-нибудь лет через пять-десять будут поговаривать: мол, если бы не было коронавируса, его определённо нужно было бы сконструировать и запустить в массы. И я даже могу предположить, кто будет повторять это чаще всех прочих. Производители компьютеров, ноутбуков, смартфонов и планшетов, интернет-провайдеры и операторы мобильной связи, а также поставщики дистанционных услуг. Последние, пожалуй, в особенности.
Ведь для их развития пандемия — это что-то вроде мощного стимулирующего пинка под зад. Причём даже не столько самим поставщикам, сколько разрешительным и контролирующим органам — типа, сколько можно откладывать, пора уже высиживать! Бог с ними, с поставщиками товаров народного потребления — эти уже давно готовы, у них уже всё отлажено, остаётся лишь нарастить объёмы и включить несколько дополнительных опций. А вот телемедицина, дистанционное обучение — это да. Обе дочери — что студентка, что школьница — задания теперь получают по сети. И недоумевают: а что, раньше так нельзя было? Особенно младшая. Старшая-то понимает, что не всё можно заменить дистанционкой.
С телемедициной тоже, на мой взгляд, долго телились. Я не про всю медицину — есть многие направления, где надо лично-очно видеть-слышать-щупать и всё такое. Да даже у нас, в психиатрии, не все моменты можно решить в ходе онлайн-консультации. Хотя и очень многие. Я бы, к примеру, оставил для непременно очного приёма те же экспертные вопросы как минимум. Но именно психиатрия в плане телемедицины — поле практически готовое. Остаётся открытым вопрос — как тогда обеспечивать пациентов лекарствами, особенно теми (а это почти 100% в нашей специальности), которые отпускаются по рецептам.
Антипсихотические, седативные, антидепрессанты, снотворные - это строго учётные препараты. Рецепты на них подлежат предметно-количественному учёту и хранятся в аптеке в течение трех месяцев. В любой момент прокуратура может прийти и проверить соответствие выписанных рецептов количеству проданных упаковок. Как, интересно, будет контролироваться отпуск строго рецептурных препаратов в "Озоне" или "Яндексе"? Как будут проверяться и храниться остатки? Если законодатели надеются на электронные рецепты, то такая система у нас ещё не внедрена.
Попытаюсь объяснить, какие подводные камни я тут вижу, поскольку законопроект № 285949-7 — пока про возможность дистанционной продажи безрецептурных лекарств — уже второе чтение прошёл.
Первый, в огород дураков с инициативой. Я имею в виду сторонников безудержного самолечения. Их и так-то особо не остановишь: даже в том, что касается наших, сугубо рецептурных препаратов, всегда найдётся родственник или сосед-доброхот, готовый поделиться со старушкой таблеточкой феназепама или с ушедшим в запой товарищем капельками галоперидола. А врачи потом удивляются: а с чего это бабушка вдруг начала галлюцинаторных чертей-домовых-котиков гонять, а запойного товарища вдруг всего скрючило? А уж касаемо лекарств, что продаются без рецептов, а также гуляющих в сети чудодейственных способах их применения, и говорить нечего: все делятся всем и со всеми. Уже сколько раз знакомым и родне мозги вправляли — ан нет, не реже раза в неделю кто-нибудь снова звонит обсудить очередной ёршик для кровеносных сосудов, набор для полного излечения ишемической болезни сердца или что-то ещё в этом духе. Сейчас же, если закон примут — это будет просто прямым приглашением для такого контингента. Типа, можно!
Второй камешек — это качество товара... пардон, лекарства, которое будет доставлено. Нет, понятно, что и в аптеке порой можно вместо реально действующего препарата купить мел с его гомеопатическими добавками. Но это баг всей системы — допустили к официальной продаже некачественный дженерик. Отчего-то мне кажется, что таких багов, если закупку и доставку лекарств дистанционно отдать не аптекам, а другим сервисам, будет сильно больше. Хотя бы потому, что те же аптеки контролирует куча надзорных органов — прокуратура, Роспотребнадзор, Росздравнадзор, и прочая, и прочая. И не надо говорить мне про то, что у семи нянек четырнадцать сисек: они, конечно, порой уж слишком кошмарят, но если их убрать, то вполне себе можно со временем получить аптеку образца 18-го века. И это я даже не упоминаю о продаже просроченных лекарств или откровенных фальсификатов.
Третий камень, рядышком со вторым — хранение и доставка. Рядышком потому, что в аптеках, по крайней мере, хранить обучены. И режимы этого хранения для разных групп препаратов соблюдают. Вот нет у меня уверенности, что то же самое будет соблюдаться компаниями, которые возьмут (если пройдёт закон) на себя эту функцию. Вспомните сами пункты выдачи заказов.
Четвёртый камень — пока (и слава мирозданию) теоретически-детский. Я про то, что, теоретически, и заказать, и получить на руки любое безрецептурное лекарство в любом его количестве сможет опять-таки любой ребёнок. Нет, формально для этого препятствия есть, но только формально, и их всяко меньше, чем если бы все шло через аптеку.
Ну и пятый камень. Конспирологический. Кому выгодно, чтобы закон прошёл? Самим аптекам точно нет: они от этого закона, наоборот, потеряют. И оборот, и, что вполне вероятно, рабочие места: зачем держать столько персонала, если изрядная часть товаропотока пойдёт мимо? Это, кстати, тоже может оказаться социальной проблемой — правда, масштаб тут не в миллионах людей, а в сотнях тысяч, но это ведь квалифицированные кадры, а главное — судьбы. Значит, выгодно кому-то из крупных компаний, занимающихся доставкой и рассылкой. Есть возможность откусить неплохой такой кусочек от большого фармацевтического пирога (а сумм там, сами понимаете, немаленькие). Опять же, такой момент. Всеобщий форс-мажор. Когда-то появилось выражение «туман войны», да? Ну так сейчас пора вводить ещё одно. К примеру, «дымка пандемии». За которой ещё и не такое можно провернуть, пока никто не видит.
По мне так это не совсем та ситуация, чтобы махать шашкой или решать с наскока. Цена может оказаться слишком высока, и заплатим её мы. Пусть всё-таки хранением и продажей лекарств занимаются те, кто этому учился, кто под это заточен, у кого здесь и сейчас есть для этого вся необходимая инфраструктура и кого хоть как-то контролируют.
Оригинал и комментарии
И вот на одно из таких пророчеств вчера обратила внимание авторитетная болгарская газета "Държавен Вестник" ("Державный вестник").
Вот что пишет болгарский журналист Добрян Стоянов во вчерашнем выпуске "Державного вестника":
"Вангелия Пандева Гуштерова (настоящее имя бабы Ванги) известна своими удивительными пророчествами. Она предвидела буквально всё. Не стало исключением и принятое Госдумой России решение об обнулении сроков президентства Владимира Путина.
Вот как звучит пророчество Ванги на эту тему:
"В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
На троне сидел дольше всех царей, но и сделал много.
Посадил его на трон тот, кто ползает,
а вечным на троне сделала та, что летает."
Совершенно ясно, что "тот, кто ползает" - это прежний российский президент Борис Ельцин, который нередко напивался до горизонтального положения.
А "та, кто летает" - это Варвара Терешкова (автор статьи Добрян Стоянов перепутал имя Валентины Терешковой и назвал её Варварой, но это несущественно). Варвара Терешкова - известный русский летчик-космонавт, которая была депутатом при СССР и остаётся им сейчас. Именно она выступила с предложением обнулить сроки Владимира Путина и таким образом, по сути, сделала его правление вечным.
Получается, что, согласно пророчеству Ванги, Путин будет править минимум до 2052 года и отметит на посту Президента своё столетие (потому что Путин родился в 1952 году).
А завершается пророчество Ванги вот так:
"Народу в России в 2052 году меньше останется, чем в Болгарии, но любить Володимира будут сильно, как никого другого.
Здрав он крепко станет благодаря лекарям чудесным и править будет еще триста лет".
Что ж, будем надеяться, что автор статьи Добрян Стоянов прав, и Ванга имела в виду именно нашего Президента. В принципе, всё сходится: посадил его на трон действительно тот, кто ползал, а вечным на троне сделала та, что летает.
Но окончательно станет ясно, права ли Ванга, только в 2052 году.
Оригинал и комментарии
Вообще эту серию книг я читать изначально не планировал, хотя на глаза она попадалась постоянно: издержки контекстной рекламы, особенно когда часто скачиваешь электронные книги. Не планировал, поскольку зарубежных авторов фэнтези и фантастики читать пытался в своё время много, а жемчужины, вроде Асприна, Сапковского, Джордана и, конечно же, сэра Терри Пратчетта, попадались не столь уж часто. И это несмотря на то, что на русский язык ещё не всякого автора станут переводить.
Но всё же решил попробовать: в конце концов, что, кроме своего времени и горстки электронных денег, я теряю? Опять же, всегда можно бросить, если не понравится. Вы знаете, не бросил. И теперь думаю о том, что Польше в целом везёт на хороших авторов. Хмелевская, Сапковский, теперь вот Роберт М. Вегнер.
А ещё подумалось, что, если бы по «Меекханкому пограничью» сняли сериал (вот тут как раз желательно НЕ поляки), то сага вышла бы не хуже, чем у Мартина.
Этакий суровый средневековый мир, в котором Меекханская империя мечами своей пехоты (тут автор явно тяготел к идее римских легионов) наводит железный порядок. И — судьбы нескольких ключевых героев. И всё это на фоне (как положено) наступающих смутных времен, когда боги вновь решили вспомнить про подзабытый ими мирок и сыграть друг с другом партейку в кое-что азартное.
Вегнер, естественно, не сумел увернуться от закономерностей жанра, и к концу саги всё идет к местному апокалипсису, но в целом эта серия мне понравилась. Тут и герои хорошо прописаны, и юмор неплохо отточен и дозирован. Словом, атмосферная получилась сага. Рекомендую.
Ну и вы что-нибудь из понравившегося вам порекомендуйте, пожалуйста.
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Но вернемся к денежной теме. Как выяснилось по комментам и наблюдениям, количество тех, кто тихо-мирно проживет, если что, на свои сбережения, совсем невелико. Я тоже уж точно даже пару лет не протяну. Хотя сейчас какая-то часть людей побежит снимать вклады, раз уж и так проценты, сильно меньше инфляции, еще и налогом отбреют. Как ни забавно, именно этот налог мне видится бритьем свиньи: визгу много, шерсти мало. Но есть вероятность, что граждане деньги поснимают и начнут их тратить.
А после того, как все «подкожно-жировые» будут съедены, у большинства встает вопрос из «Каникул в Простоквашино»: что продать не очень нужное? Даже если оно куплено именно для этой цели.
И тут у нас два варианта. Первый, это когда кризис наш личный. Что тогда есть смысл продавать, чтоб выжить? Второй - когда кризис всеобщий, тогда что продавать? И самое интересное - кому?
Когда то мои знакомые в кризис девяносто восьмого продали дачу в Малаховке, чтобы сохранить коллектив расчетчиков сложных фундаментов. Их найти-то и собрать в одной компании - еще то занятие. Тогда выжили и раскрутили бизнес на очень хороший уровень. Нынешний кризис их уже не коснется: не наше у них гражданство и не на российскую пенсию им и их детям жить.
А у нынешнего поколения бизнеса сейчас стоят другие вопросы: спасать бизнес или просто выжить. И да, многие решат его в пользу второго: отдать кредиты , чтоб отвязаться от государства, а людей - на улицу.
Так что давайте рассмотрим крайнюю ситуацию: что и кому будете продавать, если кризис и «меры по поддержке народонаселения» совсем прижмут?
Подписаться
Оригинал и комментарии
Поглядели мы, какими темпами сходит снег с окружающих город полей, и решили, что в этом году наш дачный сезон начнётся аномально рано. И в среду, 11 марта, сделали вой первый в этом году дачный рейс.
До того нашей самой ранней датой было 29 марта в одну из прежних вёсен, где-то с десяток лет тому назад, и то нам пришлось разгребать сугроб — сначала чтобы пробиться на участок, потом — чтобы посадить розы. Ага, чтобы привыкали к тяготам и лишениям нашего климата.
А в этот раз, как сами видите, верба уже вся в барашках. И снег на участке почти весь сошёл — так, несколько сугробов в тенитых местах осталось, да и только.
И вот по этим-то сугробам, пока мы с Оксаной обрезали яблони, основательно потоптался Умка. А потом покопался на прошлогодних грядках. А потом влез в розовый куст, откуда его пришлось срочно спасать. А потом бегал по лужам. В общем, собака была счастливая примерно настолько же, насколько грязная. Пришлось дома срочно купать и сушить.
Алиса, внимательно обнюхав Умку, как только того привезли с дачи, фыркнула, чихнула и вернулась на кровать. Мол, и стоило оно всех этих глупых телодвижений?
А вы как, открыли в этом году дачный сезон? Или и не закрывали? Или том домашний негр, нельзя Тома на плантацию?
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Но потом приходишь к профессиональному типировщику, и он говорит, что ты совсем не тот, кем себя считал...
Например, ты не Робеспьер, а...Гюго!
Именно о такой драматической ситуации рассказывает наша песня (мне кажется, мой вокальный СКИЛЛ растёт!):
Кот, участвовавший в съемках ролика, тоже перетипирован - из Жукова в Габены.
Текст песни:
Я при всём честном народе
В омут брошусь на рассвете:
Думал я, что белый логик,
Оказалось – чёрный этик.
Припев:
Да какой ты белый логик?
Однозначно – чёрный этик!
Я раздавлен, опозорен,
Все мечты мои разбиты…
Мама мия – я сенсорик!
А хотел быть интуитом.
Припев:
Бедный Йорик – он сенсорик!
А мечтал быть интуитом.
Я считал себя экспертом,
Но меня пересчитали:
Не бывать мне интровертом –
С этим тоже обломали.
Припев:
Он считал себя экспертом!
Но считалку обломали!
Вся привычная реальность
Исказилась некрасиво…
Что не тронули мне нальность –
Хоть за это им спасибо!
Припев:
Нальность – это не банальность!
Вот спасибо так спасибо!
Оригинал и комментарии
Я всё думал: когда же появятся пирожки с коронавирусом. Ну вот, дождался. Не могли поэтически настроенне граждане такой праздник пропустить. Теперь вот покажу вам. Их и ещё несколько находок за эту неделю.
олег налил в ведро бетона
засунул голову в ведро
короновирус не подступит
к его дыхательным путям
© ️ Сыр
коронавирус не опасен
для тех кто хочет умереть
ну как он их убьёт конечно
но как бы в этом и прикол
иду покашливая в локоть
сквозь переполненный трамвай
и ощущаю чувство локтя
переполняет всех вокруг
в москве гуляя по проспекту
я удивляюсь каждый раз
как много девушек красивых
сидят ночами по домам
© Умзар
евгений заразился смертью
теперь он вскорости умрёт
а мог бы жить как все бессмертным
в подвале в маске не дыша
прислали ящик из уханя
ну не тяни вскрывай папаня
© Сыр
уборщица оксана львовна
переживала слегонца
когда наведывалась в клетку
отца
© (INNI)
гвардейцы кардинала плохо
а мушкетёры хорошо
ответил на вопросы сына
трёхтомником дюма отец
© Погоня
чукотский рай похож на тундру
цветёт в нём ягель круглый год
тюленьим жиром реки полны
и днём и ночью минус пять
© Дей
увидев спину с куполами
и чегевару на плече
атос забыл а он в постели
зачем
к добру иль к злу ведут старанья
нам априори не понять
семён скончался от оргазма
а иннокентий начался
© дядюшКаа
даёшь любовь взревел аркадий
и встал с винтовкой в полный рост
штыки блеснули и матросы
лавиной хлынули в бордель
еще не чувствуя потери
и проверяя языком
дошел как идиот в бахилах
почти до самого метро
© zeinab
иван ильич внезапно понял
что он не чмо и не мудак
а просто много разных мнений
и все расходятся с его
© Сыр
чтоб укрепить иммунитеты
в метро лижите турникеты
олег устроен очень просто
он то что видит то поет
а если накрывают тряпкой
то засыпает и молчит
© Петкутин
покушай пирожка простого
алёнушке сказала печь
ого меню голосовое
русскоязычный интерфейс
© Ыыыыть
семен пощупал пульс у глеба
потом пощупал у себя потом
пощупал у оксаны
и понял умер только он
Лимерики от Гато Ланге:
Царь Горох, захватив Алапаевск,
пьяных ёжиков в сельве скупает,
надувает их гелием
и глядит в офигении,
как летят их несметные стаи.
Было дело на озере Ньяса:
саблезубые тигры от мяса
отказались и ныне
обгрызают полыни
древовидный подрост в тех пампасах.
Делитесь своими находками и выпечкой!
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Так уж получается, что подавляющая масса новостей, в том числе и медицинских, в эти дни связана с пандемией коронавируса, чтоб его уже на запчасти разорвало и во что-нибудь полезное снова собрало. Про подводные камни дистанционной продажи лекарств я уже вам говорил. Теперь на подходе ещё одно решение, и тоже неоднозначное, хотя тут я был бы скорее за, чем против.
Новость касается законопроекта, который решили представить на рассмотрение Госдумы. Это проект о том. что в ситуациях, подобных той, что сейчас сложилась, можно изменить текущий порядок оказания медицинской помощи, (далее цитата) в том числе с применением телемедицинских технологий.
То есть, не копить народ в очередях, к примеру, в поликлиниках, где с вами радостью поделятся не только последними новостями и своим видением правильного лечения вашей болячки, но и микрофлорой, а проводить приём (или хотя бы часть его) по тому же скайпу. Или вайберу.
Что я могу сказать, исходя из опыта работы в амбулаторной психиатрической службе? Да я только за. С некоторыми оговорками. Для начала — о том, что касается обычного амбулаторного приёма. То есть когда у пациента есть проблема с психическим здоровьем, и он решил обратиться к нам.
Если человек обращается сам, по своей инициативе и добровольно — пожалуйста, нет препятствий патриотам для дистанционной консультации. Особенно, если это давнишний пациент, которого врач уже знает: тут вообще минимум сложностей — поговорили, человек рассказал, как у него дела, как менялось самочувствие; врач решает, надо ли что-то менять в устоявшейся схеме и (тут я мечтаю, забегая вперед) выписывает электронный рецепт. Или несколько.
С большинством пациентов, обратившихся впервые, тоже никаких проблем в диагностике и назначениях не вижу. И в первую очередь потому, что такова особенность психиатрического приёма: основную, подавляющую массу информации о пациенте мы получаем визуально и на слух. Нет, я вам рассказывал и про запах шизофреника, и про сероводород в волосах, но, если спросить коллег, многие ли из них смогут вот так вот влёт уловить ту мышиную нотку застарелой шизофрении, я пойму, если большинство возмутится — мол, я вам не померанский шпиц! А что ещё? Ауру почуять? Ну так нету у нас экстрасенсов в штате, и свои невнятные ощущения к истории болезни не подошьёшь. Оценить не только мимику, но также походку и общую моторику? Ну так не поленитесь попросить пациента чуть отойти от камеры и продемонстрировать их вам. Знаете ли, практически опыт таких консультаций уже есть, и я бы не сказал, что он проигрывает очному приёму.
Но. Одно важное уточнение. Это всё хорошо работает, когда речь идёт о пациенте, самостоятельно и добровольно обратившемся за помощью. Причём помощью именно лечебной. Поскольку человек, которого посадили перед камерой из-под палки, вполне себе может диссимулировать, а человек, который ищет от психиатрической службы каких-то вторичных выгод — напротив, симулировать. Поэтому все экспертные вопрос я бы, пожалуй, оставил на очный приём. Особенно судебно-экспертные. Опять же, когда речь идёт о свободе и правах человека, подход нужен предельно серьёзный и внимательный.
За исключением, пожалуй, медосмотров с целью получить водительские права или устроиться на работу. Причин, почему я бы лично допустил тут дистанционный осмотр психиатра, несколько.
Во-первых, как показывает практика, не так уж много не состоявших ранее на учёте товарищей мы отлавливаем и отсеиваем тут, на осмотре. Если был достоин — значит, с большой степенью вероятности, успел засветиться раньше, до медкомиссии: в школе (те же дебилы), во время призыва (психопаты), либо при иных обстоятельствах.
Во-вторых, даже среди тех, кто попал под наше наблюдение, далеко не все не годны водить авто или выполнять те или иные виды работ.
В-третьих, тех, кого мы всё-таки первично, вот прямо во время медосмотра отсеиваем, настолько явно демонстрируют патологию, что её перед камерой ну очень сложно замаскировать, диссимулировать.
В-четвёртых — пора бы уже переходить от попыток перебдеть и не пущать заранее к отлаженной системе отъёма тех же прав или допусков к работе по факту проявленного неадеквата. Агрессивно водишь? Права на стол. Чудишь на рабочем месте — вперёд, на врачебную комиссию, уже очную. Мне кажется, пара-тройка прецедентов — и даже самые отъявленные джигиты и чудики сильно призадумаются. Это, конечно, не отменяет и предварительного отсева, но не надо все чаянья возлагать на него — всё равно за всем не уследить, так нечего и пыжиться.
И в-пятых — а что мешает попробовать это вот прямо сейчас, пока пандемия в разгаре? Заодно и отследить, сильно ли упало качество таких медосмотров по сравнению с традиционными. Вот кажется мне, что, учитывая формальность последних — особой разницы не будет.
В общем, как я уже говорил, телемедицине, вернее, тем, кто её разрешает и регулирует, нужен был пинок под зад, чтобы что-то начало двигаться в нужную сторону. Ну так вот он, пинок. Сами-то как думаете?
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
Сегодня пятница, да ещё и в преддверии большого мужского шухера, поэтому не буду грузить вас чем-то серьёзным. А расскажу-ка я лучше ещё одну психиатрическую байку. Ею со мной поделился коллега из одного небольшого городка, затерявшегося в лесах средней полосы России.
Поскольку сам городок, скажем так, на метро не претендовал даже в перспективе ближайших геологических эпох (ну разве что из столицы бы ветка дотянулась), то и отдельного психоневрологического диспансера как такового в нём не было. Так, кабинет психиатра, мимо которого народ ходил как-то смущённо и даже с опаской: а ну как у доктора там в шкафу два дюжих молодца, одинаковых с лица, прячутся? Как выскочат, как выпрыгнут, как пойдут гулять вязки фланелевые по рукам и ногам! В общем, боязно.
Доктор же смущённо улыбался и разводил руками: ну ничего, мол, не могу сделать с устоявшимся стереотипом, обретшим мощь эгрегора. Так, глядишь, и самозародятся в шкафу эти двое. Но я-то тут буду уж точно не при чём. Я же человек сугубо мирный. Как атом. Даже санитарку нашу всебольничную, Дульсинею Подольскую, не трогаю.
Дульсинея Подольская, она же тётя Дуся, и в самом деле когда-то перебралась в их палестины из славного города Подольска. И даже фамильную, практически геральдическую, швейную машинку с собой привезла. По легенде — ту самую, из первых. Но с шитьём ради заработка на новом месте у неё как-то не сложилось, и машинка осталась чем-то этаким символическим. Для души. Как чуть позже храм, а ещё чуть позже — йога.
А поскольку душа у тёти Дуси оказалась широкой, то шанса увернуться не оказалось ни у кого. Ни у больницы, ни у её коллектива, ни у пациентов. В итоге швейная машинка перекочевала в санитарскую комнату (главврач и старшая медсестра как-то сумели отмахаться от такой чести), сама же тётя Дуся ходила по коридорам вся из себя благостная, временами фраппируя посетителей очередной монументальной композицией «Дульсинея Подольская с ведром и шваброй в Сахаджа Пурвоттанасане».
И всё бы ничего — стрекотание машинки придавало больничной атмосфере лёгкий флёр чего-то домашнего, а от Дусиных асан со временем шарахались только новые посетители — если бы не её привычка вмешиваться в процесс лечения. С милой деликатностью бульдозера.
Вполне обычным тёти Дусиным развлечением, к примеру, было присесть на скамеечку среди ожидающих своей очереди к терапевту бабушек и начать свой альтернативный приём, активно агитируя за молитву и пост. Или, подловив выходящего от невропатолога пациента, поинтересоваться, чего новенького доктор назначил, а потом бац — и заявить: мол, неплохо, неплохо, но это же химия голимая, а вот если по полчаса в день стоять на голове (хошь покажу как? Нет? Да мне не сложно!), то никакого винпоцетина не понадобится, вся кровь от задницы отольёт и к мозгам нужные вещества враз доставит. А уж сосуды как расширятся! Главное, чтобы глазки не полопались, но это дело привычки.
На все попытки как-то придушить прекрасные порывы Дульсинея Подольская вставала в асану оскорблённой невинности: дескать, из лучших же побуждений! Для вас же стараюсь! Причём тут лицензии и сертификаты — народная же мудрость!
Однажды, правда, нашла швабра на высоковольтный кабель. Вернее, тётя Дуся на окулиста. Доктор, отпустив с приёма пацанёнка с тяжёлой и сложной формой какой-то там глазной патологии, вышла следом в коридор и застала Дульсинею Подольскую в самый разгар альтернативной консультации. Та вещала мальчику и его родителям о том, что все его невзгоды — от смартфона, который тут же и предлагала утопить в ведре, поскольку со злом надо бороться радикально. Перехватив санитарку на сакраментальной фразе о молитве и посте, окулист взяла её на буксир и потащила к кабинету психиатра. Прикрикнув, чтобы сидела и не смела никуда уходить, доктор зашла к коллеге и выдала в красочных выражениях весь anaemnesis morbi, потребовав в конце принять хоть какие-то меры.
Дульсинея всё это время внимательно слушала, подкравшись на цыпочках к приоткрытой двери. Психиатр отвечал вполголоса, но разобрать слова «конституциональная глупость», «йогическая сила» и «бесперспективняк» она всё же смогла. После чего тихонько прикрыла дверь и рванула на выход. Как была, в халате весёлой расцветочки.
Забег её закончился у здания местного суда, куда тётей Дусей и были поданы два заявления. Первое — на окулиста, находящегося в коррупционном сговоре с производителями смартфонов: иначе с чего бы ей их защищать? И второе — на психиатра, причинившего ей моральный вред и уронившего её достоинство, обозвамши дурой.
Потом судья имел беседу с докторами, по итогам которой состоялась ещё одна, снова с Дульсинеей.
— Что касается вашего первого заявления, — сказал он, устало потирая переносицу, — то вы, конечно, можете попытаться. Но сначала придётся доказать — не горлом, а объективным исследованием — что смартфоны действительно вызывают такое заболевание. Готовы вложить в это свои деньги? Нет? Может быть, тогда сами выучитесь на окулиста и сами займётесь этим вопросом? Тоже некогда? А как тогда насчёт ответственности за клевету? Вот и ладно. Теперь что касается второго. Евдокия Степановна, я беседовал с доктором, с его коллегами — да практически со всем вашим коллективом. И скажу вот что. Если нечто вроде «дебил» или «салонный дурак» говорит некто с улицы — это оскорбление. Если министр иностранных дел — это оценочное суждение утомлённого человека, ставшее мемом. Если же что-то в этом роде говорит доктор — то это диагноз. В данной ситуации — уточнённый. Прозвучавший во время консилиума на тему профпригодности.
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
При том, что уже можно было обходиться другими средствами, нас зачем-то на целый семестр отправили «в ссылку в прошлое». Но с тех пор закрепилась привычка строить свои планы при помощи блок-схемы. Если карантин, названный каникулами, чтобы у компаний не было ссылок на форс-мажор в претензиях к государству, продлится дольше, чем неделю, что тогда? Каких мер ждать? Если карантин закончится через неделю, что планируется делать? И реально не хватает информации о том, чем планируют наши «талантливые власти» нас удивить очередной раз.
Вот мы сейчас зависли с решением: были планы поехать на дачу на следующей неделе. А это другая область, и сразу вопрос: пустят - не пустят, если пустят туда, выпустят ли назад? Хотя в тех краях «карантин» перманентный, особенно в сезон полевых работ. Все заняты посадками и общаются через забор, слегка разогнувшись и громко перекрикиваясь. И вообще, мало в гости ходят в разгар работ.
Поделитесь, как дачный вопрос решать собираетесь? А стариков на дачи отправлять будете?
Подписаться
Оригинал и комментарии
Сегодня днём обещают аж до плюс 9 по городу, и кое-кто из соседей, похоже, сдался: один возится во дворе с домкратом и баллонным ключом, а парочка уже прокатилась до шиномонтажки и теперь шелестят по асфальту. с которого сошли снег и лёд, резиной без шипов.
Оксана даже не спрашивает — мол, когда? Знает, что раньше апреля, где-то его середины, я не дёрнусь. Не то чтобы мне лень. Я просто знаю наш оборонительный климат. И подозреваю, что до майских можно ещё ждать и минимум один хороший снегопад, и ночные заморозки после дневного дождичка.
Поэтому подожду: ещё один месяц шипы об асфальт не сильно сотрёт, а праздновать день жестянщика неохота. Опять же, сейчас на даче могут закрыть проезд на пару-тройку недель, а то и на подольше, пока грунтовка подсохнет, и тогда добираться поближе к участку придётся полем, а там зимняя резина как раз пригодится — лучше цепляет раскисший грунт.
Ну а вы в этом году когда переобуваться планируете? Или уже? Или для вас неактуально?
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
- Сынок, а чего им там голодать, климат мягкий, земли полно, прокормиться легко!
- Не знаю, сказали, компартия их страны собирает деньги.
- А-а-а, на сынок рубль, раз там есть компартия, тогда есть и голодающие!
И насколько я помню, уже последующим погорельцам никто так рьяно не помогал. Позже, в девяностые, был еще взлет благотворительности, но постепенно ее опять выхолостили руководство государства и всевозможные мошенники, которые в этой нише расплодились как тараканы.
Вот и предлагаю подумать и поделиться, при каких обстоятельствах вы готовы выделить хоть какие-то деньги на помощь посторонним людям? Или вы бы предпочли помочь делами? И еще важный вопрос: стоит ли протестовать, когда вас «обязуют» оказать помощь? Примерно как в комментах, просто взять и лишить вас дневного заработка в чью то пользу. Или у вас отношение «пусть подавятся»?
И еще: а сами хоть раз пользовались благотворительной помощью? Мы в начале девяностых пользовались и с огромной благодарностью. Дети этим посылкам очень радовались. Помню, первый раз все попробовали то самое арахисовое масло, про которое много упоминалось в переводной американской литературе. Так и шутили: так вот он какой, «северный олень!»
Подписаться
Оригинал и комментарии
Столкнулась с удивительной для меня историей. Как в такой ситуации вообще можно что-то советовать?!
У моей подруги беременная невестка и стало известно, что ребенок даун. Все вокруг увещевают – это уникальная возможность понять саму себя, научиться выдержке, сопереживать, это испытание, чтобы понять, человек ты с большой буквы или нет….
Я вот сижу и думаю, рассуждать о самопожертвовании очень легко, когда жертвует собой кто-то другой. Бабушка ее утверждает, что грех избавляться от плода, надо отработать…
Только моя подруга говорит и сыну и невестке – «ребята, вы еще молоды, у вас еще будут дети…», а те растеряны и очень несчастны, по-моему они не в состоянии принять взвешенное решение…
Все эти благотворительная болтовня про нормальность этих детей, так модная сейчас, извратила само понятие - эти дети инвалиды с рождения. Есть те, которые все понимают и живут нормальной жизнью, даже преподают в ВУЗах, но это единицы. Остальные должны жить среди себе подобных и учиться в отдельных школах, чтобы не мешать учиться другим детям. Спросите у родителей, где в классе вместе с их ребенком учится даун, они вам расскажут про сорванные уроки и их глубочайшее отставание по всем предметам. Тяжело всем, особенно учителям!
Получается дешевая игра в благотворительность, подача на публику " ах, это поможет детям даунам меньше отставать в развитии", чушь собачья. Уверяют, что дети учатся быть добрыми и сострадательными, а я лично слышала, что дети брезгуют "этих тупых уродцев" и вместо сострадания получается брезгливость и отвращение.
Очень жалко деток даунов, но стоит ли называть их детьми Солнца? Это звучит, как насмешка...
Оригинал и комментарии
Не знаю, многие ли писатели мечтают, чтобы их книги оставались популярны и после их смерти. Нет, вероятно, кое у кого такая бронзовая мыль нет-нет да и проскальзывает, но тут же уступает другой, более прагматично: лучше пусть читают и делают тиражи сейчас, пока я жив. И всякие сиквелы с вбоквелами пусть активно пишут, главное, чтобы о процентах не забывали.
Не знаю, о чём мечтал Андрей Круз, но вышло так, что и книги его активно читают и, так сказать, пост мортем, и всякие сиквелы-вбоквелы тоже пишут целыми сериями. Причём как по мне — многие оказались интереснее оригинала.
Я имею в виду серии, в которых продолжается идея крузовской «Земли лишних». Сама идея проста: когда-то во вполне обозримом прошлом на Земле открыли технологию портального перехода в другой мир — то ли на другую планету, то ли в параллельную Вселенную вовсе — но факт, как говорится, на весь фейс.
Открыли — и стали активно пользоваться. На старушке-Земле ничего не поменялось кардинально: та Новая Земля была девственно чиста, без коренного населения, зато с довольно агрессивной фауной. Правда, вполне пригодна по составу атмосферы и по флоре для жизни. Вот и смекнули предприимчивые люди, организовавшие Орден (этакая корпорация по переселению) — это же какие возможности для всех!
Для нас, орденцев — прежде всего финансовые: мы же не Красный Крест, в конце концов. Захотел человек уйти в Новый мир — поможем. Недвижимость и бизнес продать, всё необходимое (вес ограничен уставом!) с собой прихватить, а на той стороне — баксы, рубли и тугрики на местные экю (тоже Орден печатает) по выгодному Ордену курсу поменять. Всё для людей!
Для переселенцев — возможность реализовать созревший эскапизм не по-детски. Всё обрыдло? Не смог себя тут реализовать? Сильно наезжают местные бандюки? Сам бандюган и бежишь от закона? Авантюрист по жизни? Или вдруг, на беду свою, оказался умелым специалистом, который вдруг кому-то там, в новом мире, понадобился, и на тебя сделали заказ? Добро пожаловать на фронтир!
Только не жалуйся: законы тут простые, адвокатов нет, а оружие носить не только не возбраняется, но и всячески приветствуется: практически вестерн в масштабе целой планеты. Наслаждайся.
Приведу вам те серии по «Земле лишних», которые прочёл сам, и которые показались мне стоящими того, чтобы хоть разок их поглядеть.
У Иторра Кайла серия из 4 книг: «Зелёный луч», «Змеиное логово», «Золотая лихорадка» и «Зыбучие пески». На Новую Землю попадает вечно командировочный украинский спец по базам данных.
У Влада Воронова — «Однокласснички», «Не пойду в шпионы» и «Помеченный на удаление» Героями становятся хакер, который научился метко стрелять, и оператор БПЛА.
У Старицкого — серия «Путанабус». В целом понятно из названия: на Новую Землю заносит автобус с ночнми бабочками...
И у Стрельникова — серия из книг «Простые оружные парни», «Переярок», «Резервист» и «Комендант Санта-Барбары» Начинается — по крайней мере, в двух книгах — с того, как из Узбекистана на Новую Землю бежит наш бывший соотечественник.
Я бы, между прочим, поставил на вид нашим организаторам «Дальневосточного гектара»: вот как надо делать грамотный пиар! Да и несколько идей на тех землях точно можно было бы брать на вооружение — ну, во всяком случае, пока хорошенько местечко не заселится...
Делитесь и вашими книжными находками!
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
А вот когда женщины проходят марафоны желаний, чтобы их мужья больше зарабатывали, это смешно.
Он зарабатывает, она марафонит, но считает, что они - бизнеспартнеры плюс она - благодетель.
Или другие спасители человечества, благодаря чьим медитациям мы до сих пор живы. ”
Оригинал и комментарии
Дом стоит отдельно от других, за кирпичным забором, можно свободно вокруг обойти, так сказать, все подходы простреливаются. И этот дом получился какой-то приземистый, основательный и совсем незатейливый, поэтому когда наш младший впервые его увидел, в возрасте примерно 10 лет, то так и «припечатал»: дом третьего поросенка.
Сейчас, я подозреваю, хозяин этого дома может быть доволен, его видение «мрачного будущего» пригодилось, он живет в доме-крепости и наверняка с запасами. В этом доме я сама не была, но один мой знакомый ректор рассказывал про своего друга из Белоруссии. Тот водил моего знакомого по своему дому, как на экскурсии и хвастался, что не менее трех лет может прожить на самообеспечении: одной только солярки для электричества года на три, а прочей тушенки с макаронами – на годы и годы «осады». Ну и сама усадьба тоже из серии «мой дом – моя крепость», выдержит зомби-апокалипсис.
И знаете, это другая крайность по отношению к тем, кто реально живет только сегодняшним днем. Кто, например, застрял в южных странах или уехал туда налегке, почти без денег.
Так вот, можете привести плюсы и минусы такой предусмотрительности? Чем она полезна, и чем она чревата?
Вы бы хотели развить у себя этот навык «стратегического планирования запасов»? И насколько сильно хотели бы развить?
А то мне домработница срочно прислала своего знакомого, как раз с какой-то белорусской тушенкой, категорически настаивает мне подзакупиться, считает, что у меня запасов маловато. А я-то собиралась в генуборку сроки на запасах проверить, не пора ли выкидывать!
Подписаться
Оригинал и комментарии
Чем только не пытаются лечить людей с обсессивно-компульсивным расстройством (или, по старинке, неврозом навязчивых состояний)! И психотерапию различных направлений подключают, и антидепрессанты, в особенности работающие с серотонином, и успокаивающие, и даже нейролептики дают в малых дозах.
Успех — когда какой: где побольше, где поменьше и редко — так чтоб раз и навсегда, причём это редкое зачастую не зависит от врачебных усилий. А множество методов, существующих до сих пор, говорит об одном: ну не нашли ещё того единственного, который бы точно помогал.
Одна из методик, применяемая в психотерапии, и в том числе в отношении этого самого ОКР — это десенсибилизация. То бишь, мероприятия, направленные на снижение эмоциональной и психологической чувствительности к раздражающему, психотравмирующему фактору. Тут всё просто: надо, чтобы фактор этот в малых (либо сначала малых, а потом всё более возрастающих) дозах постоянно присутствовал рядом. Ну это как в расхожей шутке про пенсионеров-дачников: мол, к земле, в которую мы все уйдём, они привыкают постепенно. Или как если бы товарища с радиационной фобией селить всё ближе к атомной электростанции. Можно ещё в дурдоме проводить день открытых дверей для борцов с карательной психиатрией: провести, показать, дать на койке поваляться, минут на пять вязками к ней привязать... Идея проста: раз за разом видя, что ничего страшного из того, что человек себе надумал, не происходит, он понемногу смелеет и, в идеале, перерастает свои страхи. Ну, где-то и на кого-то это даже действует. Благотворно. Интересно будет понаблюдать, сыграет ли пандемия коронавируса свою десенсибилизирующую роль. Или, наоборот, родит кучу случаев посттравматического стрессового расстройства.
Ну да ладно, мы сейчас не о вирусе, а о британских учёных. Нравятся мне эти ребята: неугомонные, весёлые, ценят хорошую шутку. И сами не прочь пошутить. С каменным лицом Берримора. Они тут придумали способ десенсибилизации как раз для тех случаев ОКР, когда пациент лихорадочно бросается мыть руки после каждого рукопожатия или касания, к примеру, дверной ручки: микробы же, вирусы, так заразиться и помереть недолго!
Идея проста. Сами они эту методику называют терапией подвергания и предотвращения ответа (exposure and response prevention therapy): при ней пациенту позволяют «заразиться», но не позволяют совершать никаких ритуалов, показывая ему, что ничего страшного с ним не произойдет.
Ключевым моментом подготовки, как описано в статье, ученые под руководством Баланда Джалала (Baland Jalal) из Кембриджского университета предложили использовать иллюзию резиновой руки. То есть, рядом с лежащей на столе (но скрытой от глаз пациента) рукой кладут резиновую руку. И поначалу касаются синхронно и резиновой руки, и руки пациента одинаковыми предметами: карандашом, пером, мокрой тряпкой... список можете продолжить сами. До тех самых пор, пока пациент не станет воспринимать касание к резиновой руке, которую он прекрасно видит, точно так же, как касание к его собственной, которую от него визуально скрыли (например, щитком).
И вот, когда пациент уже стал переживать за резиновую руку, как за свою собственную (и даже начинает всерьёз дёргаться, когда её кольнут или по ней ударят) — начинается главное терапевтическое, с позволения сказать, действие. Экспериментатор с каменной физиономией дворецкого вносит в комнату нечто на подносе. Отточенным движением Амаяка Акопяна откидывает покрывало и демонстрирует кучку коричневой субстанции характерных форм. Позволяет визуально ознакомиться с содержимым подноса поближе. Лёгкими взмахами руки — кто выбирал духи в магазине, знают — направляет ток воздуха в сторону тревожно затрепетавших ноздрей пациента.
Несложно предугадать, что творится в мыслях испытуемого. Ведь то, что выглядит, как дерьмо, и пахнет, как дерьмо — с большой степенью вероятности дерьмом и является.
— Что это, Бэрримор? — с дрожью в голосе спрашивает пациент.
— Дерьмо собаки Баскервилей, сэр! — степенно отвечает дворецкий, достаёт сверкающий шпатель (ну вы в курсе, горло с помощью такого ещё ЛОР смотрит), зачерпывает добрую порцию субстанции и мажет пациенту... резиновую руку. Ну он-то знает, что на подносе — смесь шоколада и арахисового масла, опрысканная спреем с запахом... идентичным натуральному, но пациенту знать об этом не обязательно.
— Боже мой! — возопит пациент, — Воды! Мыла! Нет, спирта! И побольше! И щётку пожёстче!
— Увы, сэр, — отвечает дворецкий, — правила игры таковы, что в наших Big Hangover'ах сейчас по сценарию засуха. Посему проявите стойкость истинного британского джентльмена и просто забейте.
В общем, как признались сами учёные, эффект мощный. В смысле — психологический. Вот насчёт терапевтического пока говорить рано: надо набрать достаточную для оценки выборку тех, кто не сбежит после первого сеанса...
P.S. Мой проект «Найди своего психиатра» продолжает работать и расширяет свою географию: теперь, помимо Москвы и Тольятти, в нём участвуют коллеги из Санкт-Петербурга, Иваново, Нальчика, Ростова-на-Дону и Владивостока. Есть коллеги из Донецкой области. Есть сеть пансионатов для пожилых пациентов с деменцией. Поэтому, если вдруг возникла необходимость и нужна помощь или консультация — заглядывайте, изучайте и обращайтесь.
P.P.S. Статьи по психиатрии, психологии и всему, что касается этого направления, мы решили дублировать в Яндекс Дзене — вдруг кому удобно смотреть их там
Оригинал и комментарии
...Личность "среднего" человека - более или менее устойчивая структура. Когда все относительно спокойно, она находится в скомпенсированном состоянии.Но стоит стрессу превысить индивидуально переносимый уровень - начинается разбалансировка. В каждом оживают свои "тараканы". Психологически зрелый человек совладает с ними. Психологический ребенок действует импульсивно.
Нынешняя ситуация высветила уровень психологической зрелости людей. Картина неутешительна.
Пример. Учителя готовятся к запуску дистанционного обучения и инструктируют родителей в чатах, проводят дистанционные родительские собрания.
Мне присылают скрины родительских комментариев - реакция некоторых, взрослых по паспорту людей, поражает. Это истерика пятилетнего: не хочуууу, не буууду, купи морооооженое.
Вместо того, чтобы реагировать по существу, трезво, лаконично, люди цепляются к любому предложению и пытаются превратить деловой разговор в свару.
Вот примеры:
1. Учительница: у кого есть компы, планшеты, смартфоны и т. д?
В ответ 21 родитель из 26-ти виртуально истерит: а у нас неееет! а кто нам их обеспеееечит?
Эээ... а с какого гаджета вы сидите в чате?
2. Папа Олег: "А как данная модель скажется на качестве обучения и успеваемости?"
Да как бы ни сказалась, вариантов-то нет! Или у вас есть толковые альтернативы? Предлагайте!
И неужели будет какой-то трагедией, если "модель плохо скажется на успеваемости"? Сейчас важно пережить ситуацию и вернуться к нормальной жизни, а там и пробелы в знаниях будем заполнять, и успеваемость повышать!
3. Мама Оля: "Мы на работе до вечера! Дети одни не будут учиться!"
Зачем перекладывать на школу проблемы своего ребенка, которому вы же и не привили волевых качеств, любознательности и т.п.? Может, сейчас как раз время начать наверстывать упущенное? Почему одни дети с интересом учатся и способны сами найти себе занятие, а вашему ребенку требуется постоянное присутствие мамы?
Знакомая первоклассница уже скачала комплекс упражнений и сама, без родительских пинков, делает зарядку! Точно так же она учится, рисует, читает и т.д. А мама в это время удаленно работает на компе.
4. Мама Катя: "Где будут выдавать планшеты или компьютеры для обучения???"
Папа Андрей: "Будет ли бесплатно интернет?"
Дааааааа!!! И компьютеры, и квартиры, и деньги!
5. Мама Света: "У нас в семье две школьницы. Один ноутбук. При этом в музыкальной школе тоже дистанционное обучение будет. Как быть в этой ситуации?"
Вот скажите, какого ответа вы ждете от властей? Они за вас распорядок пользования компьютером составят? А может, все-таки по-взрослому сами решите?
6. Мама Марина: "Физра,изо,технология, музыка как будет происходить????"
Дети не переживут без этих уроков! Что вам мешает рисовать, петь, печь, шить, делать гимнастику со своим ребенком?
7. Папа Сергей: "Зачем проводить эти электронные эксперименты над нашими детьми?"
Неужели непонятно, что это вынужденная мера? Антикризисный шаг? У вас есть свои идеи?
Кроме того, в ваших силах уберечь своего ребенка от "электронного эксперимента". Отсоединитесь от него. Навряд ли вас будут разыскивать и заставлять дистанционно учиться.
8. Мама Мария: Когда начнётся нормальная жизнь???
Ну это без комментариев... Понимаете, Мария, никто, на самом деле никто этого не знает! Нам остается только ждать, сохранять здравый смысл и... продолжать жить.
...На фоне этой вакханалии адекватные комментарии можно по пальцам пересчитать.
1. Мама Наталья: "В первую очередь вам, учителям, надо все придумать и отладить, а мы подстроимся".
Золотые слова! Не конфронтации, бессмысленные и беспощадные, не гвалт в чатах, усиливающий всеобщий нервяк - а сотрудничество, шаги навстречу разумным начинаниям.
2. Мама Евгения: "В какое время будут проходить занятия у первоклассников? Возможно ли обучение в вечернее время? Так как, в основном, родители работают, дети 7-8 лет не смогут самостоятельно войти в приложение".
Дельный вопрос. По существу. Сформулирован без эмоций и оскорблений. Образец взрослого поведения.
...На фоне родительских реакций поражаешься зрелости условной Марьи Ивановны, учительницы...
...которая разъясняет, успокаивает... словом, работает не только учительницей для детей, но и заботливой матушкой для их родителей! А ведь у нее и своя семья есть, и сама она не железная. Даже не берусь представить, каково сейчас врачам, учителям и вообще, тем, кто на передовой. Они не только должны ударно работать и свой стресс перерабатывать, но и нервяк многочисленных незрелых сограждан!
Конструктивный человек сейчас "включает" свое Я для "выживания".
Человек незрелый выпирает свое Я, истерично требуя к себе особого отношения, спуская на окружающих пар от внутреннего напряжения, которое не умеет перерабатывать, а где-то - и сдерживать.
Эта ситуация - экзамен для всех нас на психологическую зрелость. Давайте будем взрослыми!
Оригинал и комментарии
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook: