Недавние тренды рунета

Недавние тренды рунета

Подросткам ганджубас не давать! от dpmmax

Обилие статей о легализации марихуаны, об её лечебных эффектах и общей мимимишности может вызвать у неподготовленного читателя впечатление о том, что зря на неё государство бочку катит: такой, понимаешь, ценный продукт!

Ан нет, не всё так однозначно. Ну хорошо, те же каннабиноидные психозы в результате неумеренных воскурений, положим, встречаются в наркологической практике реже белой горячки, а некоторый неадекват ряда товарищей, позволивших себе пыхнуть, кто-то из читателей назовёт меньшим злом, чем синька. Не буду дискутировать на тему соотношения количества и качества, а также культурально устоявшихся норм и правил нахлобучивания ясного сознания. Просто обратим внимание на контингент, который от марихуаны может пострадать, причём конкретно.

Это подростки. Для многих из них регулярно выкуриваемый косячок-другой — это как циклевочной машинкой по извилинам: до состояния идеального паркета, конечно, не доведёт, но сгладит изрядно. Не зря на судебно-психиатрических экспертизах, опрашивая совершившего правонарушение подростка, чей ассоциативный ряд беднее, нежели у Сивки-Бурки (Иван, что значит «встань передо мной, как лист перед травой?» Где встать? Как?), и общая беда с памятью, вниманием и соображалкой, и это при том, что с рождения и до определённого возраста дитёнок на дебила вовсе не смахивал, эксперт всегда поинтересуется: а уж не покуриваешь ли ты часом коноплю? А не делаешь ли жарёнку? А как насчёт клея нюхнуть или растворителем подышать?

Есть у каннабиса такой нехороший эффект: у ряда (не у всех повально, но не столь уж редко) подростков его употребление вызывает снижение интеллекта, памяти и внимания. Причём, даже если завязать, восстановиться ad integrum удаётся далеко не всем. Нарушается развитие мозга, что поделать. 

Вот учёные из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса и задались целью выяснить: почему оно так происходит? В итоге появилась научная статья, описывающая ход и результаты эксперимента. Понятное дело, что добровольную или принудительную дебилизацию недорослей и передорослей среди людей им не разрешили провести, хотя наверняка добровольцы бы нашлись. За людей снова отдувались лабораторные мыши.

Дело было так. Мышам возраста 30 дней (что соответствует раннему подростковому человеческому) каждый день в течение трёх недель вводили тетрагидроканнабинол (это то само в конопле, которое штырит) их расчёта 8 миллиграммов на килограмм живого веса (сколько это в косяках и сколько в мышах на один косяк, предлагаю высчитать самостоятельно). Потом три недели давали отдохнуть (шесть недель — как раз в среднем тот период, когда из мыша-подростка вырастает молодой взрослый мыш, соответствующий в человеческом эквиваленте молодому человеку возраста 20-30 лет с устоявшимися как психикой, так и её проблемами, если они есть). А потом давали задачки на сообразительность, внимание, любознательность и память (даже не спрашивайте, какие: с тестированием мышей у меня туго). 

Брали не абы каких мышей, а две группы. Различались они состоянием всего лишь одного гена, так называемого DISC1. Как раз мутации в этом гене могут вызвать ряд проблем с психикой, в том числе, кстати, и развитие шизофрении. Ген этот есть и у человека, и у мышей (не спрашивайте меня, бывает ли у последних шизофрения). 

У контрольной группы мышей был нормальный DISC1-ген. Здоровенный такой, красивый, сильный, просто Илья Муромец, а не ген. А у группы риска этот самый DISC1-ген был мутировавший усилиями всей лаборатории. Маленький, хуинький, просто чмо какое-то болотное.

В общем, контрольная группа по результатам тестов словно бы и не баловалась ганджубасом: соображалка у них оказалась на высоте. А вот мышам с геном-мутантом не повезло: подрубил их тетрагидроканнабиноид. Сильно поглупели. Причём за счёт того, что этот самый ТГК вызывал в астроцитах (есть в ткани мозга такой вид клеток), несущих этот мутировавший ген, воспаление. Стоило подавать отдельной подгруппе мышей противовоспалительное параллельно с каннабисом — и с мышиными мозгами ничего страшного не происходило.

Вывод был сделан вполне чёткий: если у тебя слабый DISC1-ген — нечего тянуть в рот всякую гадость, мозги прокуришь.

Оригинал и комментарии

от alcozeltzer
«Девчонки, зачем вы орете на мужчин? Спросите их, орут ли они на тех, кто их физически сильней? Наверняка нет, затыкаются сразу, едва заметят перевес в силе. А вы орете. »

Нет, чтоб осознать, что мужчина сильнее и быстро стать рабыней!
И вообще в жопу законы - кто сильнее, тот и прав. Покупаем по пистолету и играем в дикий запад!

«Если бы она хотя бы сознательно решила "идти некуда, буду тихо себя вести, хоть меня и не очень любят" это было бы лучше. Вела бы себя приличней и думала бы, как перестать настолько зависеть, работу найти, учебу, хоть какие-то свои опоры. »

К сожалению в том то и проблема - что строить свои опоры, когда не на что опереться - тяжелее всего.

Оригинал и комментарии

А у вас что в холодильнике? от dpmmax

Помнится, был в одной из сказок Ганса Христиана Андерсена чудесный девайс. В смысле, волшебный горшочек. Отличное средство для удовлетворения природного любопытства: стоит пожелать — и увидишь, кто что себе готовит и на стол подаёт.

Идея до сих пор не потеряла актуальности — классика же. Вот и решил один человек (наверняка ему в детстве такую сказку тоже читали), Питер Менцель, по-своему воплотить эту задумку в жизнь. Правда, до волшебного гончарного изделия не дошло, зато получилась целая серия фотографий. Основная связующая идея — что хранится в холодильнике (опционально — просто на кухне) отдельно взятой семьи. Какие продукты из расчёта на неделю. Брал он семьи из разных стран мира. Как уж сумел уговорить на такую авантюру, пусть останется его секретом, но получилось довольно интересно: любопытства-то никто не отменял. Заодно, кстати, автор интересовался: сколько денег было потрачено на недельный рацион. Вот что получилось:

Германия. Потрачено $500

Люксембург. Потрачено $465,84

Австралия. Потрачено $376,45

Гренландия. Потрачено $277,12

Италия. Потрачено $260,11

США. Потрачено $242,48

Кувейт. Потрачено $221,45

Китай. Потрачено $155,06

Гватемала. Потрачено $75,70

Египет. Потрачено $68,53

Мали. Потрачено $26,39

Бутан. Потрачено $5,03

Россия, как видите, не представлена. Впрочем, что нам мешает выяснить стоимость нашей недельной корзины продуктов прямо сейчас, прямо тут, в комментариях? Можно даже без фото.

Оригинал и комментарии

Парень симпатичный от alcozeltzer
«Но в очередной раз он меняет работу и не может месяц оплатить кредит. Попросил сделать это меня. Плюс, продукты, квартплата, весь быт тоже сейчас на мне.»

Гура:
«(Парень симпатичный. »!!!

«(Хватило ума придумать щипцы, но хочется, чтобы щипцы были успешны. Сейчас посмотрю в своем волшебном мешке, где там эти щипцы, о которых просят все рапаны: чтобы поднять свою значимость, вытянуть все, что хочется, заставить человека выполнять все желания. Достали вы уже с такими запросами, милые) »

Уйти совсем нельзя. Просто встречаться - тоже нельзя. Оставаться вместе тоже нельзя. Как вы думаете у гуры вообще существует в голове сценарий, где баба не жестокая и не липкая дура?

Обычно женщин в фин зависимости ругают за недостаточную фин обеспеченность. Поэтому говорят мужик в плюсе. Ну вот тут баба все зарабатывает и содержит - и опять ее ругают, опять она виновата, что мужик в плюсе. А бывает ситуация , когда мужик не в плюсе? Что для этого нужно? А то как не повернись - все плохо.

Оригинал и комментарии

O! от alcozeltzer
“Эмоции (обиду, возмущение, гнев, негодование) можно демонстрировать только тем, кто вас любит”

Госпожа опять чего то запретила.

«То есть лучше и мужа скалкой не лупить, но все-таки перед мужем наизнанку вывернуться - не унижение.»

«Многие думают, что "нарушение границ" это причинение другому ущерба и стараются причинить от боли ущерб.

Но другой как стоял сильный и красивый, так и стоит. А их разрывает и разносит в разные стороны, рвет на куски и развешивает вокруг него лохмотьями как новогоднюю гирлянду.

Они бы хоть раз посмотрели, что у них в поле от этого делается. Какой искореженной, мятой и рваной и жалкой и мокрой как курица ощипанная становится их фигура. И другой человек видит их именно такими, и они сами под короной тоже, просто закрывают глаза.»

Эмпатия глазами психопата.

Оригинал и комментарии

Шпиц-терапия от dpmmax

Начало нового года, да ещё и не обременённое необходимостью спешить на работу и решать какие-то неотложные проблемы — чем не повод хорошенько переосмыслить свое бытие? Принять какое-нибудь судьбоносное решение — то самое, которое, вероятно, слегка и на время притупит блуждающий внутренний стержень с заострённым каудальным концом, а заодно добавит незабываемых ощущений и новых забот.

Вот и Оксана, пошушукавшись с дочерьми за своим компьютерным столом, посмотрев с ними какие-то картинки и ролики, вдруг решительно заявила: я, мол, поняла, чего в доме не хватает. Нет, дорогой муж, ремонт — это так, по мелочи. А внуки — это отдалённая, хоть и светлая, перспектива. 

Нужен ещё один полюс незамутнённой радости. Концентрированной прелести. Да, Алиса уже есть, и перманентно доставляет.

Но кто сказал, что на этом настал предел совершенству? В общем, обеспечь мне на день моего рожденья, который будет чуть менее, чем через пару месяцев, померанского шпица. Медвежонка. Именно медвежонка. Белого или сливочного цвета. 

Дети хором поддержали: мол, хотим-хотим-хотим. В общем, умеет Оксана ставить задачи. Теперь буду искать, поскольку даже в таком эмоциональном решении кроется рациональное зерно. Всё-таки, несмотря на сопутствующие заботы и проблемы, питомец в доме — это и фокус положительных эмоций, и переключающий внимание фактор, и объект эмоциональной разрядки. Что при нашей работе очень и очень важно. Алиса умница, она на протяжении нескольких лет здорово нам помогает. Но и жизнь год от года становится... ммм... интереснее. Вот, видимо, и настал момент усилить эту разрядку.

Заодно спрошу вас: может, кто знает хорошего, надёжного заводчика? С относительно умеренными финансовыми аппетитами в идеале. А заодно — может, кто сам уже держит такое чудо? Поделитесь, пожалуйста, опытом и контактами! И ещё, понятное же дело, что есть, помимо радостей, и определённые сложности и проблемы содержания. Поэтому делитесь, кто знает и уже обладает!

Оригинал и комментарии

Экий интересный выверт сознания от alcozeltzer
«(Вот это главный признак женщины-улитки, подмечать женат ли. Только женская солидарность с женой мешает улитке подойти и взять любого мужчину. А раз женат, приходится глушить интерес) »

«(Не надо кайфовать от общения, надо кайфовать от результатов свой работы, и то в меру. Кайф - для поощрения полезных навыков, а не просто так)»

Оригинал и комментарии

Что за бред? от alcozeltzer
“- Завтра ты будешь танцевать передо мной без одежды, а я кончать в тебя без презерватива… ”

Второе письмо подряд - скажите, зачем они это делают ? По кайфу слать тетку на аборт? Или думают что одарят тетку своей спермой?

Оригинал и комментарии

А как ж хоровод и желание усидеть на двух стульях? от alcozeltzer
«Объявили вам, что вас не хотят, не любят, тяготятся вашим обществом или просто сомневаются в желании быть с вами вместе, поднимайте свою пятую точку и перемещайте ее с чужой территории или вежливо предлагайте покинуть вашу. Никаких пик не может быть, если вас послали. Спокойно и с чувством собственного достоинства провожайте до двери себя или другого.»

Если б «другой» б ещё так ж б принял необходимость съехать так ж спокойно и с чувством достоинства!
«Иван Дмитрич, вы присунули эклер не по месту постоянной прописки, не соизволите ли вы на выход с вещами»
«да конечно МарьИванна, бес попутал, вот мой пакетик с труселями, прощу прощения за беспокойство, отъезжаю к маме»

«Но совсем не так обстоят дела в браке с детьми. Там принцип "послали - иди" выглядит совсем иначе»

«либо действует так, будто общих детей нет, то есть пытается резко порвать все отношения, либо считает, что общие дети позволяют забыть о самоуважении, и вцепляется мертвой хваткой... Обе крайности вредны! Обе недопустимы«

Что ж надо делать по гуре?

«Вот с брачной части вам желательно убраться, когда вас послали, а на родительской части необходимо остаться. »

«Если общих детей у вас нет, то предложение "остаться друзьями" - это то же самое, что и "послали - иди". Откажитесь от дружбы. Еще лучше, формально согласитесь (избегая щипцов), но не дружите. »

«. В интересах детей на этом пространстве вы должны сохранять согласие и хотя бы нейтралитет, а лучше дружбу. Производя на свет совместных детей, вы подписывайтесь кровью, что ваш родительский союз нерушим, пока кто-то добровольно не выйдет из него. Воевать на этой территории запрещено! »

Скажите, а эклеры в курсе?

«Это не только не этично и неэкологично, это еще и разрушительно для вас самих, бессмысленно и опасно со всех сторон.»

Ужос!

«По сути вы должны расстаться как любовники и в том и другом случае, но если у вас - общие дети, вы должны сохранить родительскую общую территорию и постараться воссоздать там дружбу.»

*Петр Петрович, у нас ж дети, а вы присунули эклер соседке, поэтому уважаемый вы будет спать в северном крыле нашей усадьбы*

«У большинства получается вот такая картина. Жена изменила, хотел надавать ей по морде,»

*Марь Петровна, как вы могли впустить соседский эклер в супружеское ложе, я б хотел б вам уважаемая б нос с рёбрами сломать, но я лучше возьму свой пакет с труселями и поеду жить к Раисе Александровне, она то знает, что мужчин в 10 раз меньше и давно согласилась на второстепенную роль»

«Остался ночевать, лег на диване, ворочался всю ночь, ходил и поправлял одеялко на дочке, плакал, курил на кухне, много думал. Тем же вечером стал к ней приставать и требовать выполнять супружеский долг. Она отказывалась, потом согласилась. На следующий день почувствовал себя тряпкой, накрыло пуще прежнего, снова поскандалили, пошел искать любовника, чтобы открутить ему башку, по пути протрезвел и вернулся, много думал и курил на кухне.Жена попыталась сбежать с детьми к маме, нагнал около лифта и исполнил свое обещание набить ей морду. »

Шарман!
Внимание вопрос, когда эклер успел нажраться? На детской елке, на диване у жены или поправляя одеялко? А супружеский долг он требовал трезвый или уже нет?

«. Вас послали и как супруг вы должны идти. Но как родители вы должны остаться вместе. В одной квартире или разных, решите в процессе».

*Шли б вы Иван Семёныч в северное крыло, а то неровен час нажретесь на детской елке и будете морду мне бить*

«вы не можете лишить мать (или отца) родительских прав единолично. Для этого необходимы серьезные основания и суд.»

Набить морду это недостаточно серьезные основания ?

«Переехать - удобный выход, но далеко не со всех сторон»

* Алевтина Николаевна, в северном крыле продувает и до погреба далеко, с той стороны мне неудобно, да и бить вам морду я б предпочёл б в столовой*

«Часто жена, которой изменили, на словах отказывается от близости и соглашается жить "ради детей", а потом сидит и плачет, разрывая мужу сердце, или ходит с несчастной физиономией. Мужу ничего не остается, как начать ее обнимать и гладить»

Друзья, вы заметили как женщина пыткой «несчастная физиономия» доярит супруга?

« Никаких слез и давления на жалость, никакой согбенной и унылой позы по вечерам»

«Если второй испытывает давление собственной вины и жалости - отказ этим всем пользоваться и поддержка его чистой совести. »

*Марь Петровна, я смотрю в сгорбились, вы меня вынуждаете пытками вам присунуть свой эклер!
Семён Никифорович, я не могу от вам принять такой дар! Застудите ещё! А вот смотрите уважаемый, я вам совесть с отбеливателем простирнула, во дворе висит, пожалуйста пользуетесь!*

«Эта ситуация очень выгодна для вас, независимо от того, какое решение вы примете. Выгодно, когда изменивший вам супруг просит прощения и хочет все вернуть. Если вы ведете себя с достоинством, это происходит почти в 100% случаев. »

Друзья, вы уже нашли как работает механизм выгоды?

«Живите и дальше как друзья или добрые соседи. Не плачьте в подушку и не ворочайтесь»

«Здесь есть и гендерные различия:
-Мужчины, которым изменили, легче могут согласиться на секс, но должны дольше отказываться простить жену
-женщины, Вам необходимо удержаться от интимных отношений и даже спать отдельно, не переодеваться при муже»


« Жена пристает, гладит, целует, член реагирует, ее руки можно пару раз мягко отвести, но если она настойчива, можно воспользоваться ее инициативой. Ничего страшного не происходит, »

🤣🤣🤣😂😂😅🤣🤣🤣🤣🤣

Оригинал и комментарии

Он действительно ответил скорее радостно, чем испуганно. Тем не менее он ответил "нет". от alcozeltzer
“Почему печорины женятся на женщинах с ОЗ повыше (более красивых, чем они, или более состоявшихся в карьере)?
Просто потому, что могут себе позволить. Их все любят, они выбирают ту, которая объективно лучше”

Из тех, кто не сбежал :)))

« Дело даже не в том, что печорины всегда почти боятся детей, а в том, что это реальная засада, когда кто-то получает в свои руки такой рычаг власти над тобой, а женщины владеют детьми полностью»

Дети это рычаг власти, женщины владеют детьми, понимаете механизм?

«(То, что такие штуки случаются, может говорить о положительной динамике ее СЗ для М. Кто понимает, почему?)»

Если пристает один мужик, то ХЗ для другого мужика растёт. Логика!

«Ну вот она ему очень нравится, но он всегда сверху. А она снизу. И если она не выровняет их позиции, СЗ ее не поднимется и даже опустится ниже со временем. А чтобы выровнять позиции, она должна себя уважать и не плясать под его дудку. А она то злится, то пляшет)»

Надо просто выравнять ХЗ! Понимаете механизм? Как? Потом расскажу!

«: хочешь, чтобы я в тебя кончил? »
😱😨🤬

«(Кто правильно интерпретирует этот диалог?»
Мозгоебство.

Оригинал и комментарии

Новогоднее меню от dpmmax

Сегодня в магазинах довольно оживлённо: суббота же, да и до Нового Года считанные дни. Хорошо, что основную часть закупок мы успели сделать ещё в будние дни, остались сущие мелочи.

С новогодним меню тоже определились заранее, потому и покупки делали планомерно и заблаговременно — нечего уподобляться героям романов в стиле соцреализма, которые сами себе создают трудности, чтобы их же потом героически преодолевать.

Всё будет относительно скромно, хотя и не совсем: главный для детей праздник, как-никак. Будет непременный... нет, не тазик, но гаструлчонок точно — оливье. Будет селёдка под шубой. Или скумбрия, что скорее всего — неохота кучу костей выковыривать.

Выпросили у продавцов утку, клятвенно пообещав её напоить, поскольку пьяная утка — достойное украшение праздничного стола. Будет (причем, скорее всего, уже первого числа) холодец. Будут тарталетки с рикоттой, крилем и красной икрой — понемногу, но тем интересней. 

Что ещё? Ах да, днём 31-го дочери просили сделать им раклет. А 1-го или 2-го — луковый суп в хлебе. В общем, будет чем заняться на кухне.

А у вас какое меню на Новый Год планируется? Определились уже? Расскажите, интересно же! Опять же — вдруг мы что-то для себя почерпнем.

Оригинал и комментарии

от alcozeltzer
«Если все женщины божественны, какой лично вам от этого резон? Женщин пруд пруди, куда ни плюнь - женщина.

Конкурировать с обычными бабами - куда ни шло, но конкурировать с богинями, это какой-то Гомер. »

От создателя «вагин как гальки»

Оригинал и комментарии

от alcozeltzer
«(Я все время лошадь Анжелу из мультика про карусель вспоминаю, когда читаю вот это вот важное: "Я готова". О какой готовности все время пишут девушки? Как они готовятся к сексу? Влюбляются посильней? )»

Нет чтоб минет в кустах и сразу!

«А почему девушки в коронах всегда оценивают секс как эксперты? Как им пошла бы скромность, как их украсила бы. »

Секс-эксперт.

Оригинал и комментарии

Мы все умрем! от alcozeltzer
«Само по себе это довольно бессмысленно, ни пользы не несет, ни вреда.

Это имеет смысл в компании, где отчетность за год помогает анализировать доходы и расходы, а когда речь о жизни отдельного человека, это достаточно бесполезно, как и планы на год. Конкретное дело еще кое-как планировать можно, а "год" нет.
Это было бы бесполезным, но становится вредным»

Стока негатива, что превращается в сплошной позитив!

« А назначение у шкатулочки одно - доказать, что любая ерунда - это не ерунда, а важный шаг на пути развития»

Все ерунда! Маринычу очень надо обесценить желательно все и одним махом. А то завидно!

«, а кто вам сказал, что вы должны были быть успешны? Кто это обещал? Почему вам? »

Почему вам, а не МНЕ!!!!???!?!?!
Фу на тебя противный Дед Мороз!

«"Начать ходить регулярно в спортзал" - из той же оперы. Откуда вдруг полезная привычка сформируется по капризу вашего хочу?»

У Мариинки не получилось, значит ни у кого не должно!!!

«Улучшил имидж = купил айфон в кредит»
Ах вот что значит имидж!!!

Оригинал и комментарии

Гвоздь программы - кошка в шампанском. от dpmmax

Пока писал вчерашний пост про новогоднее меню, а потом читал к нему комментарии (кстати, подсмотрел несколько интересных идей, спасибо вам), не оставляло чувство, будто что-то упустил. Сегодня с утра только понял — как же без главного-то атрибута?

Да-да, у нас это традиционно кошка в шампанском. Ну хорошо, хорошо, в игристом — не было возможности взять тру продукт провинции Шампань.

Но и то, что взяли (пусть не брют, пусть сладкое и полусладкое), нас вполне устроит. Будет чем чокнуться с президентом под бой курантов.

Где-то, если я правильно помню, завалялась бутылочка Бейлиса — можно и глоток ликёра с хорошей порцией колотого льда себе позволить. Вот, вроде бы, и всё... хотя нет, старшая дочь привезла бордо и какой-то из французских сыров, но это уже на один из следующих дней.

А вы чем будете запивать уходящий год и встречать новый?

Оригинал и комментарии

от alcozeltzer
«Действие навскидку одно и то же - замолчать, перестать писать и отвечать на сообщения. Но эффект совершенно разный. Как поле это "чувствует"?
»

Никак поле это не чувствует.
Действиями управляет человек, а не поле влияет на человека.
А то как то получается, что баба мыслями влияет на поле, а поле влияет на мужика, который что то делает под воздействием поля и совершенно не в состоянии нести отчёт собственным поступкам.

Оригинал и комментарии

Фокус локус, хап и ам. от alcozeltzer
«Жестокость к детям - это их избивать.
Не выполнять их капризы и не жить ради них - это не жестокость»

«Вот мне восемь рапанов уже написали, что у них отношения с печориными и все "как по нотам", "все по классике" а описывают какой-то мрак, а не печориных, лютый рапаний мрак. Где они увидели ноты и что за медведь им на ухо наступил, никому не известно.»

« Так описываете ситуацию, что изменщик брат, унизилась его жена, а страдает все равно он же.»

«Фокус у онегиных (как и у рапунцелей) склеен с их локусом. Они держат фокус на себе, а если их фокус на ком-то задерживается, туда же стремится и локус.»

«Хап и ам - это и есть смещение локуса и слияние границ.»

«А печорины нравятся всем, даже женщинам с ОЗ намного больше. »


« Лучше бы у меня были мозги, а не ноги, - сказала девушка. Из нее это вырвалось и она сама удивилась, что захотела пожаловаться.
И она опять увидела сочувствие в глазах парня«
«Он достал блокнот и записал телефон, дал девушке и сказал, что они могут что-нибудь выпить, когда работа девушки закончится. Здесь девушка на минутку засомневалась, что поступает верно, беря телефон, ведь у нее был свой парень дома. Но это парень сказал следующее.

- Алкоголь смывает дрянь, после целого дня в толпе выпить необходимо. »
«Ночью они уже спали вместе. А ресницы у парня оказались не такими уж длинными и не такими темными»

«Почему самые неумные новенькие всегда пишут свои комментарии в первой строке, никак не могу привыкнуть»

«А у мужчин есть эти 9 часов на нее?
Где она берет мужчин, которые хотят проводить с ней каждый день более двух часов?»

Оригинал и комментарии

Птичьи психозы, водоросль против глистов из суши и просто кислота зомби. от dpmmax

Где-то в 60-х годах прошлого столетия, в самом их начале, по побережью Северной Америки  прокатилась целая волна сумасшествия среди птиц: чайки и пеликаны, бакланы и прочий пернатый народ вдруг стал резко агрессивен. Причём размеры объекта агрессии птиц совершенно не смущали: человек ли, корова или лошадь — напасть и поклевать, подрать когтями и уделать помётом!

Вскоре Дафна Дюморье пишет свой роман «Птицы», а немного позже Альфред Хичкок снимает одноименный триллер. А учёные задаются вопросом: а с чего это у пернатых произошёл столь массовый крышевой съезд? Нешто апокалипсис грядёт, а мы не в курсе?

Выяснилось, что апокалипсис в очередной раз откладывается, и тем, кто собирался забить тревогу, можно пока просто забить. А виноватыми в птичьем сумасшествии оказались сами птицы: жрут всякую гадость, потом болеют. Что за гадость, тоже выяснили. Ею оказалась домоевая кислота или, как её потом окрестили, «кислота зомби». Почему домоевая? Дело в том, что есть такие красные водоросли, которые японцы называют «Доомои» или «ханаянаги» и исстари используют, чтобы бороться с зарождающейся внутри себя новой жизнью. Нет, я не аборты имею в виду, а гельминтов. Суши-то они лопают из сырой рыбы, а это, сами понимаете, чревато боком. Вот и выводили из себя лишних едоков и мелких попаданцев таким вот способом. Так вот в этой самой водоросли и обнаружили высокое содержание особой кислоты, которая, если человек откушает таких водорослей больше, чем надо для борьбы с гельминтом, вызовет у него судороги и помрачение сознания(почему её и прозвали «кислотой зомби»), а то и на встречу с небесным привратником отправит.

Кислоту эту вырабатывают не только красные водоросли, но и целый ряд других. Причём особенно активно — если в воде вокруг них появляется избыток мочевины: ливни там прошли, смыв с полей органику, Эль-Ниньо ли с температурой подсуропил, ещё какая причина — а только время от времени домоевой кислоты в водорослях оказывается слишком много. Ну а всяким ракушкам, рачкам и креветкам ведь не объяснишь, что конкретно в этот период не стоит злоупотреблять морским вегетарианством — всё равно слопают.

А потом слопают их. И если, к примеру, тех же мидий поест человек — то судороги, помрачение сознание или смерть, в зависимости от полученной дозы, ему обеспечены. А если налопаются птицы — получится вот такой вот описанный в романе и показанный в триллере массовый (кто же обращает внимание на одинокого бешеного баклана?) птичий психоз.

Почему же домоевая кислота так действует? А вот это как раз отдельная тема, и поэтому я хочу спросить: рассказать вам о том, какие есть в нашем организме нейромедиаторы и как они действуют, популярно, в красках и примерах, или нуевонафиг?

Оригинал и комментарии

Странная штука - память от dpmmax

Навеяло мне тут тему для рассуждений и обсуждений двумя постами в нашей уютненькой. Оба поста разных, но одинаково известных авторов касались того, как жилось при СССР. Не в целом, а если посмотреть глазами тех же подростков, ставших ныне солидными взрослыми людьми, которых читают и к чьему мнению прислушиваются.

Мнения полярные (что в целом ожидаемо): кто-то пишет, что ужас-ужас, кровькишкирасколбасило, по чужому раёну без пулемёта не пройтиться, кто-то опровергает: мол, небылоничегоничегонебыло. Где же истина? Нет, так-то понятно, что in vino, а также что где-то посередине, но всё же — отчего такая вариабельность мнений?

Я бы, во-первых, предположил, что память вообще штука избирательная и эмоционально зависимая. Что-то мы вспоминаем с удовольствием (пусть даже у кого-то это удовольствие мазохистического оттенка), что-то успешно вытесняем, заталкивая куда поглубже и потемнее. Всё зависит и от текущего настроя, и от желания/нежелания извлечь на свет, и от ангажированности, вольной или невольной.

А во-вторых, люди действительно могли ходить разными путями и видеть совершенно различные ситуации, экстраполируя собственную сову на глобус всей объективной реальности. До сих пор помню, как в летом 1991 года собрался лететь к родне в Туапсе. Уже и билеты купил, а тут на тебе — нет, не путч. Смерч. В районе Сочи и Туапсе, многие тонны высосанной из Чёрного моря воды, сброшенные стихией в горах. Газеты наперегонки кошмарят друг друга и читателей, рисуют картинки белого полярного лиса, подкравшегося ко всему черноморскому побережью Кавказа — в общем, полный локальный армагеддец. Меня наперебой уговаривали сдать билеты — мол, куда ты лезешь, рождённый мёрзнуть? Хорошо, что не сдал. Было... интересно. И вовсе не так жутко, как рисовалось издалека. Нет, на последствия потоков, сошедших с гор, насмотрелся изрядно. Но при этом жить-то можно было. Да, были в Туапсе перебои с хлебом и молоком, были отключения электричества — но не сказать, чтобы всерьёз и надолго. Да, на городском пляже делать было нечего, разве что любоваться на топляк, забивший всё вплоть до буйков и одинокие железнодорожные цистерны, плавающие на его границе. Ну так местные и в лучшие времена не особо любили ходить на городской пляж — им Агой подавай да Киселёву скалу, куда мы, кстати, тут же и отправились. Но это то, что видел я — чуть позже и не из эпицентра событий. А для кого-то ведь наверняка всё выглядело иначе, а главное — ближе. Путч, кстати, мы тоже про... плавали, так сказать. 

Так и с дворовыми битвами и противостоянием районов в советское время. Оксану это вообще никаким боком не коснулось — и это при том, что в Тольятти стенка на стенку и район на район ходили не так уж редко. Может, уже тогда чуяли: мол, вот идёт будущий участковый психиатр, давайте-ка. пацаны, схлестнёмся где-нить в сторонке, а то ведь запомнит лица, у девочки феноменальная память...

В ещё более пролетарском Ульяновске я был в курсе, в какие районы соваться лучше с оглядкой: в окрестностях УЗТС (это где тяжёлые и уникальные станки делали) можно было схлопотать крупненьким таким шариком от подшипника, да и в других местах нарваться. Но это не означало, что туда мы не ходили: интересно же, да и по делам порой надо было. И ничего. Если не нарываешься специально и соблюдаешь некоторые неписанные правила, то вероятность драки не так уж и велика. Ну а случайности — их и сейчас не меньше. В школе, бывало, тоже друг другу физиономии чистили, но, с нашей тогдашней точки зрения, исключительно по делу и без особого фанатизма. Компания своего двора была сборной и очень разношёрстной, от маменькиных сынков до откровенных гопников, но как-то уживались. И если кто-то собирал команду, чтобы почесать кулаки, силком туда не тащили: колхоз — дело добровольное.

То есть, понятное дело, до общего благолепия было далековато, но так, чтобы прямо ужасть, а не жисть — это тоже вряд ли. Ну вот не виделось такой уж тотальной жестокости и подсердечной злобы. Кому не терпелось потешить удаль молодецкую — тот тешил. Кому суждено было слететь с катушек и ожесточиться — ожесточался. Но не повально. 

Всплеск этой самой жестокости и озлобленности мы ощутили чуть позже, в те самые девяностые. И выстрелы в городе слышали не раз. Хотя, опять же, не так, как их описывали, рассказывая про Тольятти — мол, там из-за дележа площадок автозавода народ друг друга уже не из автоматов, а из РПГ глушит пачками. Хотя да, пару раз и из РПГ стреляли, и гранаты кидали. И на улицу выходили с некоторой опаской — но выходили же. И гуляли, и в кафешках сидели. И ничего, живы до сих пор.

А каким вы сами (кто застал, конечно) вспоминаете свой город и свои дворы советского времени?

 

Оригинал и комментарии

Откуда она знает что такое хороший секс??? от alcozeltzer
«(Здесь она тактично сформулировала, словно это независимые оценки друг друга, но дальше будет ясно, что имеется в виду ЗВ. Ее тошнило от мужчин и только поэтому она не представляла для них интереса. А иначе бы накинулись, так она думает) »

Работа, дом, трое детей, тяжёлый развод? Но как можно не хотеть эклеров? Как скажите женщина может не хотеть срочно обслужить ещё и мужика! Так не бывает!

«Она еще и знает, что такое хороший секс, и делает громкое утверждение, что "никакой секс не сравнится с тем". Откуда она в курсе? »
😹😹😹😹😹😹

«. Хотя он рад, что она отказалась от секса. Он под щипцами ей предложил. Каждый раз провожать влюбленную бабу до лифта гостиницы и ни разу не предложить ей подняться вместе - довольно сложно для мужчины»

Очень сложно. Локус мешает. Из штанов выпрыгивает.

«. Он не стучится к ней в номер с бутылкой шампанского, он ее зовет к себе. Из вежливости, под огромными щипцами и, надеясь, что откажется»

И слава богу.

«(Он пережил столько страха от ее прямолинейного обещания прилипнуть навсегда, что стал рвать с ней общение решительно и быстро) «

Прослезилась.

Оригинал и комментарии

от alcozeltzer
Что то у нас тут набег тупоголовых и агрессивных с «прокачанной эмпатией» и логикой «если у них нету хлеба пусть намазывают масло на пироженные». Их бомбит что с ними нг встречать никто не хочет что ли? Так это из за вашего скверного характера.

Оригинал и комментарии

Зачем травмат? Бензопила - вот альтернатива! от dpmmax

Есть у нас в Самарской области старинный городок на берегу Волги, там, где в неё впадает река Сызранка. Да, верно, это Сызрань. Основал её в 1683 году воевода Григорий Козловский, по указу Петра I. Герб города, учреждённый в 1780 году Екатериной II — чёрный бык в золотом поле. 

Сложно сказать, герб ли тому виной, или же это всё генетически отпечатавшееся наследие российского фронтира, векового соседства с беспокойными кочевыми народами, а может быть, просто спорадические, вне всяких связей возникающие прорывы ретивого, а только нет-нет, да и начинает кто-нибудь из горожан быковать.

Так произошло и в этот раз, буквально на днях. Была пятница, морозный денёк, конец рабочей недели, когда сама природа шепчет: займи, но выпей. Паре посетителей одной из сызранских кафешек, видимо, и занимать не надо было: своих хватило, чтобы догнать градус веселья до критического. Продавщица кафе сделала замечание — дескать, не будут ли так добры благородный сеньор с его ...эээ... сеньоритой вести себя подобающе, не нарушая традиционной, веками сложившейся в нашем прекрасном городке атмосферы общего благолепия и мирного расслабона? 

Посетители возмутились: дескать, как смеете вы, мадам, столь не вовремя выпячивать на всеобщее обозрение свой синдром вахтёра, грубо попирая нежное стремление наших хрустальных душ развернуться во всю свою необъятную ширь? Ход дальнейшей дискуссии предугадать несложно: слова цеплялись за слова, по столу стучали то ли рога того самого, который чёрный и в золотом поле, то ли предмет его племенной гордости, потом посетители выразили своё крайнее недовольство как культурой обслуживания, так и качества предлагаемых товаров — путём сметания оных с витрины и крушения ея самой... (Тыц)

И тут в дискуссию вступил сотрудник кафе с убедительным аргументом. Те, кто играл в DOOM, подтвердят: в плане раздачи коррекционных звездюлей бензопила — очень мощное оружие. Психологический эффект, опять же, впечатляет. В общем, смотрите сами:

Вечер пятницы стремительно переставал оставаться томным...

Оригинал и комментарии

Мне бы воздуха глоток! от dpmmax

Даже самый распослушный и нелюбопытный ребёнок скажет вам, что хроматически и органолептически все фломастеры имеют большой люфт вариабельности. Точно так же, если кто заметил, дела обстоят и с другими, причём гораздо более простыми объектами и субстанциями. Взять ту же воду. Из-под крана, из магазинной бутылки или из родника. А воздух?

Да, когда долгое время находишься в каком-то одном месте, как-то не обращаешь внимания на то, каков он. Разница чувствуется, стоит куда-то сорваться. И сделать глоток того же весеннего дачного, с ноткой дыма от первых шашлыков и первого же банного флэшмоба. Или осеннего лесного — пронзительного, с лёгкой горчинкой опадающей листвы. Или морского, с его непередаваемым коктейлем соли, йода и чего-то там органического, что выброшено прибоем на берег и... но всё равно вкусно.   

Ещё в детстве замечал: ну дышишь себе и дышишь, воздух и воздух, чего такого-то? А потом уезжаешь на пару недель летних каникул к родне на Чёрное море. Возвращаешься — и понимаешь, что с воздухом что-то не так. Горчит, что ли. Или в горле першит. Это потом, много позже, пришло понимание: пыль же! Особенно потом этот градиент стал заметен, когда переехал в Тольятти. Наша поволжская степь — она такая. Ей пофигу, что пылью припорошить: трассу, город или поля. Стоит оставить лоджии приоткрытыми — и вот уже стираешь эту пыль отовсюду. А наглухо задраиться тоже не вариант — всё-таки глоток уличного воздуха, пусть свежесть его весьма относительна, нужен. Особенно летом. И тут же, помимо пыли и не таких уж редких в нашем городе приветов от химзавода (тоже непередаваемый запах и привкус, кстати), сказывается то, что квартира на первом этаже. Шум же! И ты volens-nolens уже в курсе, что полседьмого у дворников очень эмоциональный развод на работу, в семь приезжает мусоросборщик, в восемь начинается косьба газона (или уборка снега, тут уж какой сезон), ты знаешь, какой именно блатняк, искренне полагая его шансоном, предпочитает гонять в своей машине сосед, какие страсти кипят среди кумушек твоего подъезда и во что играет детвора... о, а вот эти фразеологические обороты они ещё в прошлом году не рисковали вводить в обиход.

Поэтому идея обзавестись чем-то таким, чтобы и воздух пускало только свежий, и звуки отсекало, родилась у нас не вчера. А тут предновогодний шухер в квартире, совмещённый с благоустройством — в общем, было решено перестать откладывать и начинать высиживать.  

Принцип бризера, на который мы положили глаз, довольно прост: взять с улицы воздух, прогнать его через систему фильтров, при необходимости подогреть до комфортной температуры (что в холода особенно актуально) и подать в квартиру. А уж технологические тонкости  TION отработал и отшлифовал на протяжении нескольких лет, занимаясь разработкой медицинских вентиляционных систем — и, кстати, не в последнюю очередь для операционных. Вы можете в общих чертах представить, каковы там требования к чистоте и стерильности, в том числе воздуха. Если не можете, просто поверьте на слово: высокие. А выход на гражданский, так сказать, сегмент рынка был лишь вопросом времени: в конце концов, в глотке свежего и чистого воздуха нуждаются не только пациенты.

В общем, прислали мне вот такую штуковину, модель 3S:

Внутри, если изрядно упростить описание всего фарша, несколько основных узлов: вентилятор, чтобы всосать воздух с улицы, нагреватель, чтобы при необходимости задать ему нужную температуру,электронные мозги, чтобы всем рулить, а главное — система фильтров...

Знаете, когда я поглядел и прочёл, как она устроена, мне вспомнились наши институтские занятия по ОТМС. Кто не в курсе — это организация и тактика медицинской службы, которую преподавали на военной кафедре. Там как раз было уделено некоторое время изучению устройства бомбоубежищ. В том числе — системе фильтрации воздуха. Вот узнавание-то и сработало: ба, какие знакомые принципы!

Первым на пути воздуха с улицы встаёт фильтр грубой очистки G4, с синдромом вахтёра, но без обсессий и параноидных включений. Он просто задерживает всякий относительно крупный мусор, которым бы непременно забились следующие фильтры, если не сделать этого сразу: пух, шерсть, крупную пыль, всякое комарьё и зазевавшихся птиц...

Далее воздушный поток попадает на второй фильтр, Е11 (Н11), уже с обсессиями и некоторой эпилептоидностью. Он более обстоятельно инспектирует поток на предмет уже мелкой пыли, всякой пыльцы, бактерий, спор плесени — и только потом пропускает его дальше.

И последним заслоном встаёт третий фильтр. С обострённой паранойей к молекулярному составу газовой среды. Адсорбционно-каталитический AK-XL. Сразу вспоминается устройство противогаза и тех самых активных фильтров для бомбоубежищ. Да-да, принцип работы очень близок: нейтрализовать всё вредное в предварительно очищенном от взвесей газовом составе. В том числе всякие выхлопы, выбросы, и только потом пустить воздух в квартиру. Всё по-взрослому, как видите.

Есть у бризера, кстати, и режим рециркуляции, и тогда через фильтры гоняется тот воздух, который уже есть в помещении. Собственно, поэтому я и установил его на кухне: она у нас на отшибе, в стороне от сквозняков, практически не продувается, а вот торчу я там постоянно: так исторически сложилось, что это мой рабочий кабинет. Ну и готовим тоже с завидной регулярностью. А запахи — это, конечно, прекрасно, но в меру. И вытяжка не все вопросы решает, неплохо бы ей помочь.  

Теперь о впечатлениях. Первое — от монтажа. Ну фокусники же! У меня сейчас, как многие из вас в курсе, идёт ремонт, невинно начавшийся с покупки пробки для ванны. Электрики уже отметились, с штроблением стен под проводку и с выемкой бетона под утопленные розетки, в комнате старшей дочери вовсю идут штукатурно-малярные работы. В общем, пыли хватает, мела тоже. А тут — приехали, прошли специальной штуковиной бетонную панель насквозь — и словно ничего и не было. Практически без пыли — хороший инструмент у ребят, интересный. Уложились в час, не больше.

Второе — от работы бризера. Знаете, его не слышно. Если не прислушиваться. Холодильник, и тот громче работает, а он у нас довольно современный. И сразу разница в ощущениях от воздуха: словно хорошо проветрили кухню. В том числе и от запахов. Поглядываю теперь на его дисплей: там температуру за бортом показывают, что тоже удобно. Ну и пульт под рукой держу — не наигрался ещё, разные режимы обдува и циркуляции пробую. И в ручном режиме, и в автоматическом — к примеру, дав задание всё проветрить к утру. Понравился смешанный (рециркуляция + приток), когда и кухонный воздух через фильтры прогоняется, и с улицы берётся. Особенно сразу после того, как что-нибудь пожарил или в духовке запёк.

Но, помимо органолептического восприятия и оценки, есть ещё одна штуковина — чтобы сверить, так сказать, ощущения с объективной реальностью и пообщаться с виртуальной. Это базовая станция MagicAir, что идёт в комплекте. Она-то и вешает в граммах замеряет температуру, влажность и уровень углекислого газа. А поскольку тут же, в этой коробочке, установлен модуль Wi-Fi, то и поглядеть, что творится с атмосферой отдельно взятого помещения, и управлять бризером можно со смартфона — к примеру, дав задание проветрить помещение перед своим приездом.

В общем, мой рабочий кабинет, волею судеб географически совпавший с кухней, стал ещё милее сердцу. И дышится в нём, сами понимаете... Вот немного не хватает специальных режимов: «морское побережье», «осенний лес», «дым отечества»...  

Оригинал и комментарии

Тревожно с бодуна? Да ты алкоголик! от dpmmax

Ах, как жаль, что проходят мгновенья - 

Возвращается крыша на место, 

И из чувства какой-то тревоги 

Тихо шквыркает в левой груди...

© Леонид Сергеев, «Песнь о Козлове»

Некоторые выводы и умозаключения, сделанные учёными по итогам их экспериментов над чужой жизнью, бывают столь неожиданны, что задумываешься: ну как они связали два этих факта? Не иначе, по стопам анекдотического Петьки пошли, который заподозрил в Фурманове импотента лишь потому, что тот не курит.

В этот раз (впрочем, уже привычно и ожидаемо) отжигали британские учёные из Департамента клинической психологии, психологии обучения и образования при Университетском колледже Лондона (Тыц). Материала для их исследований хватало: не только в нашей стране люди бывают неосторожны, весело проводя выходные и праздники, и у тамошнего ангела всенародного похмелья тоже хватает работы. 

О том, что похмелье у разных людей протекает по-разному, знает всяк. Индивидуальные особенности генетики, биохимии, физиологии и психики вносят в эту картину свои неповторимые оттенки, даже если брать строго один продукт и поить всех из расчёта одинакового количества миллиграммов на килограмм живого веса. Однако, схожие симптомы можно объединить в несколько групп. 

Учёных заинтересовали те, кто испытывает, наряду со стандартным набором «нет той свежести», ещё и чувство тревоги во время похмелья. Такую похмельную тревогу даже обозвали особо — hangxiety, скомпоновав «похмелье» (hangover) и «тревожность» (anxiety).

Взяли 97 добровольцев (упрашивали их или, наоборот, отсеивали на жёстком кастинге, в статье не пишут) и поделили на две неравные половины. Одной половине разрешили — мол, пейте, как и пили, леди и джентльмены, ни в чём себе не отказывайте. Вторых попросили потерпеть ради науки без спиртного. В ходе исследования следили за уровнем алкоголя в крови, а также гоняли по тестам и всячески наблюдали, регистрируя наличие и выраженность социофобии, стеснительности и признаков алкогольной зависимости.

Обнаружили, что наиболее стеснительные люди в день после выпивки обнаруживали заметное и довольно сильное повышение уровня тревоги (боже, что я творил-то!). Также обнаружилась довольно статистически значимая связь между таким вот высоким уровнем похмельной тревожности и склонностью к алкоголизму.

В принципе, цепочку, норовящую замкнуться на самое себя, далее представить: «я маленькое стеснительное это самое... бульк... о, а на самом-то деле не такое уж маленькое и самое то!... бульк... ой, кажется, второй бульк вчера был лишним, ой, как не по себе-то... я маленькое и похмельное стеснительное это самое...»

Так что, если кому с бодуна не только тошно, но и тревожно, считайте, что британские учёные вас предупредили.

Оригинал и комментарии

С Новым годом, друзья! от dpmmax

За окном минус двадцать и ветрено, хотя, судя по доносящимся запахам, истинных ценителей шашлыка, приготовленного на пустыре рядом с домом, такая погода особо не смущает.

Салаты заправлены, нарезка нарезана, утка в предвкушении шампанского поглядывает на чёрный казан — в общем, всё уже почти готово.

Даже кошка, отжав себе пяток лисьих шкурок, взирает благодушно на всю эту суету: а я уже смогла, я уже добытчица, так что можете начинать там сами, без меня, у меня тут своя меховая нирвана.

Ну что, дорогие друзья, читатели и просто мимо пробегавшие. С Новым Годом вас — кого-то с ещё только наступающим, кого-то уже с конкретно наступившим (велика, велика страна!). Здоровья, счастья, удачи, сил и настроения — а остальное добудется! Дзыннь!

Оригинал и комментарии

от alcozeltzer
С наступающим!

Удачи во всяческих начинаниях!

Оригинал и комментарии

Ремонтные эмоции от dpmmax

Нет, я не про что-то там такое исцеляющее, хотя, если вдуматься... впрочем, нет, не будем разводить демагогию. Я про намного более обыденное, которое настигает большинство из нас хотя бы раз в жизни. Про эмоции во время ремонта.

Мы с Оксаной, видимо, долгое время экстраполировали полученный в детстве психотравмирующий опыт ремонта в квартире — тотальный дефицит, баталии родителей во время поклейки обоев и побелки потолков, первые впечатления от вхождения в роль «подай-принеси-помой-нуктожетакделаетподивон» — на свой собственный. 

Кроме того, сильно сбивало с толку почёрпнутое из тех же интернетов убеждение, что затея с наёмной рабсилой жутко дорогая и требующая тотального контроля: там накосячат, тут нагнут на стоимость работ или стройматериалов. Потому и не спешили с ремонтом некогда свежекупленной квартиры: ну ладно на даче — там всё деревом да плиткой отделывается, там и своими силами обойдёмся. А вот опыт маляра-штукатура в мой стройбатовский набор умений так и не успел войти. И как-то уже забылось, что лет восемнадцать назад та же поклейка обоев и отделка кухни плиткой на предыдущей квартире у нас прошла очень даже весело и задорно, без применения навыков злостных энцефалофагов в отношении друг друга.

А тут (ну вы помните, что началось всё с внешне безобидной покупки пробки для ванны) рискнули — и так оно оказалось увлекательно! Вот действительно, главное — как себя изначально настроить. Хочешь поиметь геморрой — помедитируй, и поимеешь. Мы же решили, что это будет интересное приключение.

Так оно и получается: электрики что-то там поколдовали в компании с демоном электричества, раскидав розетки и кинув со щитка отдельную линию на лоджии, женщина заштукатурила и покрасила комнату старшей дочери (на заглавном фото, кстати) так, что та просто пищала от восторга, приехав на зимние каникулы, рамы и стёкла на лоджиях нам поменяли как-то быстро и без напряга — и никаких авралов, сожженных нервов и литров валерьянки с пачками мезапама на закуску. 

Наоборот, сейчас Оксана ходит со мной по строительным рынкам, по Леруа Мерлен и Кастораме с таким кайфом, что не всякая дама в салоне шуб испытывает. Дочь заказала дверь в стиле стимпанк — в лайт-варианте. Вот думаем, как ей это устроить. Ну тут уже своими руками, ибо жалкое подобие желаемого в дверном салоне стоит тыщ сорок, что неприемлемо. Но классно же, как идея! А после старого Нового Года — очередь за комнатой младшей дочери силами той же чудесной женщины. Отделка лоджий — чуть позже, как ещё немного заработаем, но уже своими руками. А уж коридор, свою комнату и санузел отложим на потом.Повторюсь: никакого намёка на стресс или невроз.

А у вас ремонт с какими эмоциями протекал?

Оригинал и комментарии

Сделать рабом, короны на гвоздях при вылазках от alcozeltzer
«Попробуйте перед новым годом поменять установку.
Эта установка заключается в том, что внутри своих границ вы должны быть абсолютно в себе уверены, а вне своих границ вообще ни на что не претендовать. “

Ага щаз три раза :)))))

«Большинство людей все время совершают вылазки из границ и, чтобы не испытывать паники на чужой территории, надевают корону»

Без шапочки холодно!

«Любой злоумышленник легко воспользуется этим в три хода: 1) предложит вам что-то халявное, 2) подкормит вашу корону, чтобы вы вцепились в халявное сильней, 3)собьет вашу корону, ввергнув вас в панику, а потом предложит ее вернуть на условиях больших ваших вложений»

Спасибо будем бдительны:
1. Халявный психологический блог
2. Предложит потом рассказать
3. Выкинет из комментаторов с позором
4. Предложит восстановить за тест за 56789 рублей.

« Повторяя эти три хода, человека с внешним локусом можно полностью разорить, не только в материальном, но и в эмоциональном смысле, лишить всего и сделать рабом.»

«Эту схему вы можете увидеть в каждой печальной истории, о чем бы речь ни шла, о разорении или какой-то аддикции»

«Те, кто ради уверенности в себе надевают корону, становятся все более и более неуверенными и ищут гвозди, чтобы прибить падающую корону к голове»

Мастеркласс метафор.

«Просто перестаньте стремиться производить впечатление и, даже если произвели фурор, постарайтесь не получать от этого наслаждение, относитесь к этому спокойно. »

Постарайтесь вообще ни от чего не получать наслаждение. Только от самобичевания. Бдсм в психологии.

«Впечатление, которое вы производите на людей, вам не принадлежит, вы не должны его присваивать»

«Очень часто читаю в ленте у девушек, что любая влюбленность приводит их в состояние постоянной паники»

Читаю вашблог 100500 лет. Результат.

« Всю жизнь человек может быть рядом с вами, любить вас и быть вам преданным, но даже тогда нельзя думать, что он принадлежит вам, надо очень четко видеть его границы и его субъектность. Это позволит постоянно любоваться им«

«Свою собственную уверенность в себе нужно вырастить, а для этого обязательно избавиться от всех понтов»

«значит себя у вас нет вообще. Нельзя сказать, что вы слабый, вас просто нет. Если вы есть, есть и ваш собственный взгляд на вещи, вы верите своим глазам и вы готовы поменять свое мнение изнутр»

🧐🤯🤯🤯🤯🤯🤯

Оригинал и комментарии

Любовницы от alcozeltzer
«Не все любовницы носят короны, но многие. Те, которые не носят, обычно становятся женами или выходят из треугольника безо всякого вреда для себя, иногда даже с пользой. »

Становятся жёнами - чтоб оказаться с другой стороны того ж треугольника. С азарта обманывать сразу двух баб гуляющие мужики слезть никогда не могут.

«Чтобы растить корону, надо все время подтасовывать факты реальности, трансформировать один факт в другой,»

Гуляющие мужики знают, чтоб будь они честны и объективны - нехрена не получится. Поэтому именно они этим и занимаются.

« Из-за корон любовниц многие девушки делают аборты, а потом остаются бесплодны. Если женщина забеременела от неженатого мужчины, с немалой вероятностью он согласится поддерживать ребенка или даже жениться на женщине»

Хахахахаха

«А вот если он женат, скорее всего он сделает все, чтобы не допустить рождения ребенка на стороне, поскольку видит свою ответственность перед женой и законными детьми»

Убьёт? Но при этом «кончать в тебя без презерватива».

«Вот почему женщины, ставшие бесплодными из-за абортов или просто пропустившие репродуктивное время, обычно имеют длительный опыт отношений в роли любовницы. Пока они ждали развода своего возлюбленного, часики их оттикали. »

Аххх

«В дефолте все почти люди, особенно мужчины, задумываются о возможной связи на стороне, а дефолты в парах бывают часто, у некоторых даже постоянно»

Почти все, особенно мужчины, часто и даже постоянно.

«Об этом я пишу, чтобы жены верных мужей не начищали себе короны и не поглядывали свысока на жен тех мужчин, которые изменяли. Вполне возможно, что мужья у тех просто более привлекательны для женщин. »

Всем досталось!

«Они соглашаются на связь с привлекательным женатым мужчиной чаще всего по самой простой причине»

Наврал, что неженат.

« И любовницами некоторые мужчины пользуются как раз как способом внести в свой брак равновесие. »

Р-равновесие!!!!

Оригинал и комментарии

Прыжок на месте - провокация! от gelena-s
Следующая роль, тоже довольно часто навязываемая детям, можно сказать, находится на другом конце шкалы.

Козел отпущения. А модель поведения такого ребенка – бессознательные провокации. Я бы сказала, что в такой семье поведение вполне адекватного ребенка любого другого психотипа тоже воспринимается как провокация.

Например, мою бабушку раздражал тот факт, что я учила уроки молча. Не читала вслух тексты, не решала громко задачи, а, по ее восприятию, тихо сидела и непонятно чем занималась. Откровенно говоря, ее мнение меня не  волновало, но, подозреваю, это только усугубляло ситуацию.

Так вот, если вам в семье навешивали, хоть иногда, роль козла отпущения, то что из вашего поведения чаще всего воспринималось как провокация?


Подписаться

Оригинал и комментарии

психотерапия устарела от rubstein
Итак, чем мне, по правде говоря, не угодила психотерапия.

В тот момент я попала в сложную ситуацию в работе и почувствовала свое полное профессиональное бессилие при всем своем намерении и желании помогать людям. И через некоторое время у нас с бывшим мужем назрел супружеский кризис, и мы разошлись.
И в этом месте посыпались, во-первых, все надежды, которые я возлагала на психотерапию (сохранить брак), во-вторых, разочарование в себе, как в профессионале, который при всей к любви к людям и желании помогать не в силах противостоять тому, как люди себя и свою жизнь разрушают, и в-третьих, я поняла, что много лет себя обманывала в некоторых очевидных вещах, и психотерапия меня от этих иллюзий не избавила. А тут я встретилась с большим количеством жизненной правды, и она стала валиться на меня не переставая год за годом, оглушая своей безжалостностью. Я поняла, что не разбираюсь в людях в обычных житейских ситуациях при всех своих профессиональных знаниях и способности максимально точно определять, что с человеком и чем ему помочь. И это был мощный крах. Профессия оказалась не пригодной для собственной жизни.

И я стала думать: а как так получилось, что за 10(15) лет в психотерапии я так и не научилась трезво смотреть на жизнь?
И, конечно, психотерапия стала моим козлом отпущения.

Что мне в ней не нравится - это что БОЛЬШИНСТВОМ СПЕЦИАЛИСТОВ клиент в клиент-терапевтических отношениях настолько обставляется как центр планеты, что у большинства, если не у всех, кто проходит психотерапию, развивается эгоцентризм, очень сильно мешающий смотреть трезво на вещи:
- собственная психика рассматривается как отдельный от всего мира предмет изучения,
- другие люди - как средство удовлетворения потребностей,
- отношения - как нечто сверхценное, в которых люди ДОЛЖНЫ друг друга любить и уважать, даже если они друг другу категорически не подходят или им сильно по жизни не по пути.

И не смотря на то, что в психотерапии декларируется свобода воли, реально там ее нет: ты должен следовать куче правил, иначе будешь немедленно подвергнут высокомерному психотерапевтическому остракизму в особо изощренной форме.
Повторюсь - это нормы большинства психотерапевтов. Даже если они вам говорят обратное, их действия более красноречивы, чем их слова.

Как угодно можно оправдывать это, говоря, что клиенту необходима регрессия, для того, чтобы перепрограммировать психику, но я так и не увидела среди людей, которые ДЕСЯТКАМИ лет ходили на терапию, чтобы они смогли из этого регресса выйти. Я говорю и о простых людях, и о профессионалах.
Принцип психотерапии, который представляет клиента как человека, которому в рамках терапии все можно, а терапевта как человека, которому ничего нельзя, на мой взгляд, противоречит выращиванию зрелых отношений между людьми и зрелого взгляда на вещи. В результате в терапевтической среде процветает манипулирование на чувствах, полным полно инфантилизированных людей в роли профессионалов, которые имеют много удержанной правилами терапии агрессии, которая время от времени взрывается косвенно и выливается в травлю коллег и различные отыгрывания в самых разных сферах. Только ленивый психолог не написал текста о том, какие психологи не являются настоящими/хорошими/правильными психологами. Включая меня. И это легальный способ сливать агрессию, которая накапливается в постоянной игре в заботливую кису вокруг эгоцентричного клиента или в манипулятивных играх о том, кто ранимее и к кому надо быть бережнее, кто у нас тут самый несчастный.

В здоровом виде та степень прозрачности и уязвимости, которая предлагается в психотерапии как норма для клиента, а во многих школах и для терапевта, неприемлема для обычной повседневной жизни с ее суровыми жизненными законами. Поэтому в мир эти люди (и клиенты, и психотерапевты) выходят эгоцентричными, сверхэмоциональными, манипулирующими, инфантильными подростками, большей частью не способными заработать себе на достойное существование в силу всех вышеперечисленных черт.

Это искусственная игра в родителей, в уникальные условия для личностностного развития и особую среду для излечивания травм.

В результате мои травмы были вылечены не психотерапией, а телесными практиками. Психотерапия была полезна для развития моего интеллекта - это стопроцентов. Я была умной девочкой, а стала просто супергимнасткой в мыслительных процессах и умении наблюдать и соотносить феномены, запоминать и выслеживать нюансы. Безусловно, это положительно на меня повлияло - я вырастила внутреннее наблюдение, которое мне в дальнейшем помогло саму себя излечить. Но, уверяю вас, таких как я, способных использовать психотерапию для выращивания внутреннего наблюдателя, процентов 10 от всех психотерапевтов. Остальные 90 шлифуют внутренний диалог. А это ОЧЕНЬ разные, я бы сказала, противоположные процессы.

Результат телесных практики (дыхательных, медитативных) - избавление от букета хронических болезней (хронический стресс, неврастения, пищеварительные, дыхательные, сердечные, женские и прочие болезни), нормализация сна, прекрасные отношения с любимым человеком, достойный заработок, успешный успех.

При этом у меня нет идеи, что сама по себе психотерапия - это плохой метод, ни в коем случае! Метод отличный! Для выращивания внутреннего наблюдения.  А вот некоторые принципы его применения требуют сильного усовершенствования на мой сугубо субьективный взгляд. И я очень болею за то, чтобы коллеги, которые остались в этой профессии и выбрали ее для себя как путь сердца, вместо того, чтобы в очередной раз хаять и обвинять меня в недолеченности и дилетантизме, и в том, что у меня был плохой психотерапевт, а все-таки, заглянули бы со стороны реальной встречи реальных людей с реальной жизнью вне кабинета.

У меня был один из лучших терапевтов мира, и он сделал все, что мог в рамках метода, и это была очень большая и результативная работа: на входе и выходе были два очень разных человека с разными мозгами.

Я прекрасно осознаю, насколько трудно найти баланс между необходимым для работы с бессознательными процессами уровнем уязвимости и необходимым для существования в социуме уровнем психологической устойчивости и защищенности, и я надеюсь, что мои бывшие коллеги найдут, откроют, изобретут новые инструменты для совершенствования метода, ибо все то, что я видела до сих пор в психотерапии (не только в недоразвитой российской, но и в выхолощенной и оторванной от жизни большинства людей, нуждающихся в психологической помощи, западной психотерапии) ОЧЕНЬ СИЛЬНО ОТСТАЕТ ОТ ЖИЗНИ. Устарело. Не соответствует реальной действительности и нуждам реальных людей.

Дай бог всем здоровья, излечения травм, благодарных клиентов и гениальных психотерапевтов.

Оригинал и комментарии

Сэр! А как использовать неопределенный артикль «бля»? от gelena-s
Опять был клиент с непрерывным потоком «как бы любовь, как бы отношения».

Как вы думаете, что происходит с человеком, когда он использует именно это паразитическое дополнение к речи?

А что еще входит в группу таких паразитов?

И вообще, как вы относитесь к очень замусоренной речи? Какие словечки надолго и сильно привязывались к вам? Что помогло от них избавиться?


Подписаться

Оригинал и комментарии

Pig VS pork от gelena-s
На вчерашний вопрос большинство ответило верно. Значительно смелее за следующую более сложную задачу брались те, кого хвалили за результат, а не за скорость решения, и уж тем более, на за «гениальность вообще». То есть, в достижения включали и то, что человек не пугается ошибок, и они его не останавливают.

Те же дети, кого в большинстве случаев хвалили за быстроту решения, боялись потерять свою славу «мгновенного решателя» и отказывались пробовать дальше. Еще сложнее было тем, кого хвалили за «гениальность вообще». Получив однажды такой «приз», страшно его потерять.

Поэтому советую проверить себя. Как вы относитесь к своим ошибкам, к потраченному «типа зря» времени. Я сама иной раз сетую, что много времени потратила не так и не на то, что принесло бы мне и семье пользу. Муж, например, иной раз жалеет, что в молодости много пробовал какие-то самоделки выпаивать. Говорит, лучше бы английский учил, пользы было бы больше.

А в качестве упражнения проделайте следующее: вспомните свои самые нелюбимые ошибки жизни, ага, огласите весь список. И затем, согласно поговорке про «свинство и бекон», посмотрите, чему вы научились в тот раз. И похвалите себя за это. Я не говорю уже о том, что нередко из глупейших ошибок иной раз возникали великие открытия. В общем, похвалите себя за вовремя сделанную ошибку.

И поделитесь своим кусочком ветчины, смелее. Что вам дал опыт тех ошибок? За что вы себя можете похвалить в то время, когда их совершали?


Подписаться

Оригинал и комментарии

А чо, мона было? от gelena-s
Продолжаем исследовать ваши мечты. Вот вы поделились своими и прочли мечты или даже цели других людей.

Так вот, попадались ли вам такие, как в том анекдоте, про которые вы даже не думали? И ладно, не приходило в голову, но есть ли такие, о чем вы себе не разрешаете даже мечтать? Как говорят, «это из другой жизни», «это не про меня», «со мной такого не может быть» и прочее, прочее, прочее.

Какие мечты у вас под запретом? И что туда преграждает дорогу?


Подписаться

Оригинал и комментарии

Растворяем камни в желчном за 10 шагов от getnewpost
Disclaimer: все нижеописанное не является медицинскими рекомендациями и не претендует на полноту информации и истину в последней инстанции.
Это   мой личный опыт, основанный на результатах моих анализов, рекомендациях разных врачей, данных лично мне и принятых мною под собственную ответственность решениях.


Disclaimer2: к сожалению, у меня есть серьезый порок - когда я изучаю какой-то вопрос, я не всегда сохраняю ссылки и пруфы... Как правило я открываю 100500 вкладок, двигаюсь вперед по ссылкам и потом напрочь забываю что и где я находила. :(   Поэтому, если у меня где-то есть пруфы, я привожу ссылки, если нет - сорри, проверяйте инфу самостоятельно.

Итак, наконец, к основной части:  10 ШАГОВ К РАСТВОРЕНИЮ КАМНЕЙ И ВОССТАНОВЛЕНИЮ ФУНКЦИЙ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
1) В отечественной практике и медицинской публицистике существует только один препарат, способный растворить камни в желчном:  урсодезоксихолевая кислота.  Но и то - противопоказаниями к применению считаются 1) кальцинированные камни 2) холецистит.
поэтому весь первый год я пила  лишь 250мг. на ночь, хотя для растворения камней рекомендуется значительно более высокие дозы в расчете на вес.

2) Я сдавала анализ на витамин Д, и его уровень оказался удручающе низким.
Поэтому  я  с тех пор принимала витамин Д постоянно, магний постоянно , а так же пропила двухмесячный курс витамина К2

3) В нескольких источниках, из которых ссылку я сохранила, к сожалению,  только на этот,  я встречала информацию, что к камнеобразованию приводит дефицит жирорастворимых витаминов А и Е, а так же вообще обезжиренное питание и диеты.
Поэтому я добавила к жирорастворимым  D и К2 еще рыбий жир и масло вечерней примулы в капсулах(снижает холестерин и уменьшает воспалительные реакции), как источник ПНЖК, витаминов А и Е
Рыбий жир старалась постоянно пить, но получалось скорее курсами, масло примулы один двухмесячный курс.

4) Все вышеперечисленное плюс противовоспалительные травки из предыдущего поста привели к стойкой ремиссии желчных приступов.  Правда попытки ввести что-нибудь стимулирующее желчеотделение - (таурин, силимарин и берберин) , пока оканчивались неудачей и спазмами желчного.

Через три месяца без приступов я ввела витамин В6 в форме пиридоксаль-5-фосфат. Правда у меня был немного другой состав, включающицй еще витамин В2, и в банке было 60 таблеток.
Вот тут я потеряла источник, где читала про роль  P-5-P в  изменении состава желчи, сохранилась только запись в блокноте, что нужна именно эта форма.
ну еще плюс цитата из вышеприведенного источника:
Чайная ложка (3–5 г) арахидоновой кислоты (незаменимой жирной кислоты, содержащейся в арахисовом масле) или линолевой кислоты с 20–60 мг витамина В6 на 200 % увеличивала способность желчи удерживать холестерин. Витамин В6 необходим для превращения линолевой кислоты в арахидоновую, требующуюся для производства лецитина.

К концу двухмесячного курса В6 меня что-то опять стал беспокоить желчный, я отправилась на УЗИ(ноябрь 2017) и с радостью обнаружила, что оба камня уменьшились, засчет того, что с них песком осыпался верхний кальцинированный слой,  этот песок создавал сгустки сладжа(загустевшей желчи), а эти сгустки, выходя из желчного, создавали дискомфорт. Холецистит тоже значительно уменьшился и остался весьма умеренный только по одной стенке. (а был весь пузырь воспален)
Тут не знаю, права ли я, но я считаю, что к активному регрессу камней привел именно P-5-P . так как дозировка урсосана на тот момент была крошечной, дозировка витамина А и Е и ПНЖК тоже небольшой.
Второй момент, в котором я не уверена - допив курс P-5-P и получив первый  результат  я решила сделать перерыв, так как опасалась, что камни полностью распадутся на песок и я получу желчный заполненный сладжем и песком, а это тоже не хорошо.   Теперь, спустя время, я думаю, что опасения были напрасными, так как под коркой кальцинатов были мягкие холестериновые камни, они бы не дали больше песка.  Возможно продолжив курс P-5-P , я бы избавилась от камней быстрее, но с другой стороны,  лучше медленней и мягче, чем быстрее с обострениями))
4) Чтобы вывести песок и сладж я добавила по утрам 500 мг таурина, мягко стимулирующего желчеотделение.  По сути, у него то же самое действие , как у урсодезоксихолевой кислоты, но сам таурин значительно дешевле, шире и мягче по воздействию, чем кислота.
В этот момент таурин уже хорошо зашел, не вызывая дискомфорта. Иногда случались желчные приступы, если я например, слишком поздно поужинала или съела что-то , что не успело перевариться в желудке до вечера. Но они уже были не такими болезненными и мучительными и быстро проходили. Плюс, видимо выходили кусочки сладжа с песком.

5) Еще через пару месяцев мне удалось пропить первый курс силимарина, правда я пила по 1 капсуле в день, и дозировка небольшая, но до этого момента, попытки принимать силимарин оканчивались приступами.

6) Где то через три месяца после предыдущего УЗИ я снова сделала контрольное УЗИ(март 2018), которое показало отсутсвие песка, сладжа и холецистита(но к сожалению наличие панкреатита), камушки были примерно того же размера как на предыдущем УЗИ , но видимо они уже были мягкими и не больше беспокоили.

7) Я начала второй курс   P-5-P плюс еще пропила довольно крутую штуку - берберин. Он для всего пищеварительного тракта плюс мощное противовоспалительное плюс тоже обладает свойством снижать холестерин.

8) Где то в апреле-мае я перешла на intermittent fasting, с увеличением потребления жиров и уменьшением углеводов и сахара. Вообще, считается что подобное питание с большими перерывами между приемом пищи провоцирует образование камней, но это не совсем однозначно.
Я считаю, что провоцирует образование камней авитаминоз, а intermittent fasting при выраженном авитаминозе ускоряет процесс проявления проблем.
А вообще, частое дробное питание тоже приводит к застою желчи, так  как в пищеварительный период, желчь из печени поступает непосредственно в двенадцатиперстную кишку , и только  в межпищеварительный период поступает в желчный.
При частых приемах пищи небольшими порциями  желчь застаивается в желчном, так как туда её мало поступает и нет потребности в опорожнении желчного, так как порции еды маленькие(особенно если они содержат мало белка и жира). А сам желчный, при отсутствии сократительной активности становится вялым и "ленивым".
Редкие, но обильные приемы пищи без перекусов в перерывах, напротив, приводят к повышению активности желчного  пузыря, его регулярному наполнению свежей порцией желчи во время длительного межпищеварительного окна, и его максимальному опорожнению в момент поступления большой порции еды, насыщенной белком и жиром.


9) в конце июня  я снова сделала контрольное УЗИ и о радость - вместо 2 камешков остался один, очень нечеткий с одной стороны, плюс какие-то хлопья(подозреваю, что второй маленький камушек расслоился на хлопья, часть которых прилипла на первый, а вторая часть просто плавала. Холецистита не было, обострений и приступов тоже не было, так что я удвоила дозировку утреннего таурина до 1000 мг а вечерней урсодезоксихолевой кислоты до 500 мг.(по срвнению с рекомендованными инструкцией дозировками это все равно очень и очень мало). С первого УЗИ и начала лечения на тот момент прошел год.

10) Таурин и урсодезоксихолевую кислоту в вышеупомянутых дозировках я так и продолжала пить до сегодняшнего момента, когда контрольное УЗИ, через полгода от предыдущего, показало полное отсутсвие чего-либо постороннего в желчном. :)
также за эти полгода я пропила а) второй курс витамина К2, б) второй курс силимарина, в) курс куркумина - профилактика воспалений и поддержка печени.  Омегу и рыбий жир пила нерегулярно, но после еды как-правило съедала от чайной до столовой ложки кокосового масла - это богатый источник  жирных кислот.

Ну вот и все, win. :)   intermittent fasting продолжаю. 

Оригинал и комментарии

Хроники безумия от malka-lorenz
 18-й день ремонта. Стены стоят, потолок висит, пол лежит. Электричество и вода сделаны. Началась отделка.

48403547_2390904700933364_7270493378511372288_n48922705_377063559695505_2621516289356595200_n

Оригинал и комментарии

Корреляция эклеров и ветряных мельниц. от alcozeltzer
«
Здесь вот автору мерещится, что она отсеивает ряды претендентов на руку и сердце.
Хотя вокруг даже ветряных мельниц нет. »

«(СЖМ она скорее всего. СЖД в 31 год должна быть очень стройной и выглядеть как девочка, вряд ли это про нее в декрете»

Не бывает стройных, родивших пару лет назад! Но это вряд ли!

«Она настолько забила его скалками, пытаясь удерживать, что он даже дочкой не интересуется. Дочке всего два года, а у него уже другие дети и семья. То есть брак их не существовал как таковой. Не удивляюсь, если они не жили вместе и официально не были женаты, она и на алименты не может подать. Понятно, на чем крепится виноград?»

На незнании закона?
На алименты можно подать и без брака. Они вместе не жили, но когда он засыпал она сидела рядом и думала. Рядом с подъездом естественно, заглядывая в форточку.

«На самом деле она сама никому не нужна. И двухлетний ребенок на шею всех мужчин пугает. И выглядит она хуже, чем думает. И багов у нее так много, что общаться с ней тяжело»

« И воображает, что это ради мотивации строить отношения. С кем строить? Если рядом вообще нет никого, кроме маленькой дочки)
»
Одна тундра на километры вперёд. Посредине тундры стоит дом с квартирами. И в одной из квартир живет эта женщина с ребёнком. Апокалипсис.

Оригинал и комментарии

Можно ли усомниться в учителе от rubstein

До меня дошли слухи, что мой гнев на полный трындец в отечественной психотерапии коллеги не могут принять на счет реального положения вещей, и интерпретируют, как мой перенесенный гнев с персоны моего учителя, на которого я, якобы, не смела очей поднять, на ни в чем неповинное сообщество.

Был ли мой учитель, Нифонт Долгополов, светлая ему память, безупречным в моих глазах?
Не был. И если бы не мое правило не обсуждать публично людей, с которыми я была в близких отношениях, я бы рассказала подробно, что конкретно я считала плохим, недопустимым, неверным, о чем спорила с учителем и конфликтовала.
Одним только поделюсь: меня бесило, что Нифонт слишком снисходительно относится к самым разным неадекватностям со стороны своих учеников, которые я считала недопустимыми. Мне тоже доставалось маловато, хотя и доставалось за неадекватное поведение. Но если бы Нифонт был строже, я бы росла быстрее. Это, как и многое другое, послужило мне плохим примером: я тоже слишком долго была лояльна к тому, к чему лояльной быть нельзя. В нашем институте в принципе среда излишне поддерживающая.

Однако, мое правило подразумевает, что как бы я не была недовольна близким мне человеком, даже если он мне сильно насрал в душу (кстати, мои родственники сделали мне намного больше дерьма, чем все остальные люди), я не выношу это в публичное обсуждение.

Бывали исключения - когда конкретный человек выносил мне мозг  так, что моя психика трещала по швам, и то, не смотря на то, насколько мне было невмоготу это выносить, я изо всех сил пыталась хотя бы максимальтно вуалировать свое отреагирование по этому поводу. Более того, из соображений все той же лояльности, снова и снова пыталась наладить отношения, однако не судьба. Если тебя ненавидят - с этим ничего поделать нельзя.

Так вот. Возвращаясь к профессиональному вопросу.
Меня как бесило, так и бесит лояльное отношение в среде психотерапии к безумствам недолеченных и недоученных психологов: об этом не говорят, это не обсуждают, это покрывают, потому что у всех рыльце в пушку.
И когда я ругаю на чем свет стоит психотерапию, повторюсь, я говорю НЕ О МЕТОДЕ, а О ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ГНИЛОМ СООБЩЕСТВЕ, в котором принято заниматься херней под видом психотерапии, с умным интеллектуальным видом отыгрывая собственные дефициты на клиентах и студентах.
Как только до меня дошло, что я слишком безумна, эмоциональна, аффективна, чтобы работать психотерапевтом и обучать студентов, я ушла. Но большинство думают, что они-то как раз трезвы, а потому этот бардак продолжается.

В частности, очень распространено:

- не говорить клиенту честно и правдиво, что он морочит голову себе и другим, в том числе терапевту, вместо того, чтобы решать свои проблемы, потому что терапевту видите ли страшно столкнуться с образом себя-агрессивного и потерять доход, который приносит ему клиент каждую неделю.

- прикрываться понятием "границ" и строить из себя девственников со святой моралью, чтобы не дай бог не столкнуться с тем, что клиент всерьез заинтересуется тем, а кто это тут меня лечит и что этот человек из себя представляет.

- избегать живого и честного контакта с людьми и с текущей реальностью из страха не справиться с собственными аффектами, собственной неидуальностью и  провалиться в собственное безумие, прикрывая это новомодными течениями о вреде социальных сетей для терапии.

Ну и так далее.

Что касается авторитетов - у меня их нет. Для меня единственный авторитет - это господь бог.
Я просто уважительно отношусь к людям, которые многое в меня вложили, защищали меня, заботились обо мне.
Я считаю ЗДОРОВЫМ уважать тех, кто о тебе заботился. И НЕ здоровым - оскорблять, унижать и обесценивать этих людей. Это - корни. Обрубая корни, человек обрубает собственную опору. И поэтому, не смотря, например, на то, что моя семья меня неслабо покалечила, я помню каждый прекрасный момент в своем детстве и чту память тех редких мгновений, когда мои родственники что-то делали конкретно для меня. Я многое взяла из семьи, и мне ценно то, что я взяла.

Если же вы не в состоянии ассимилировать ценное из своего прошлого опыта, понять, что важное вы взяли от своих родителей, учителей, друзей, даже тех, которые вас бессовестно предали впоследствии, вы не можете нести в себе ничего святого и не в состоянии устанавливать действительно полноценные отношения с людьми.
 Люди, которые не в состоянии принять принцип наследования и быть благодарными своему племени, не могут ничего ценного и передать дальше.

Оригинал и комментарии

Юре сегодня исполнилось 10! от getnewpost

Оригинал и комментарии

Стиль публичного общения от rubstein
До меня часто долетают гневные тирады на тему, насколько больны я и Ольга Юрковская, в связи с нашими агрессивными резкими текстами, полными ядовитых слов, и что к нам как к психологам только дебил ("интернетный кролик", как мне сказали сегодня, простите мои дорогие читатели, что я транслирую вам, как вас обозвали) пойдет учиться.

Давайте разложим по полочкам. То, что мы больны на всю голову (Оля, прости за вольный стиль) - это точно. Мы больны свободой выражать себя в публичном пространстве так, как считаем нужным. Вот это стопудов. А вот почему мы считаем нужным выражаться резко и агрессивно - это уже вопрос отдельный.

Во-первых, агрессия в самовыражении бывает нескольких видов:
- аффективный выброс человека, который не в состоянии подобрать слова, и его бесит, что он не может добиться согласия от других людей со своими идеями, желаниями, требованиями;
- интеллектуализированный яд, завуалированный под заботу и доброжелательность, но вызванный намерением зацепить собеседника и продемонстрировать свое превосходство;
- намеренный эпатаж, обусловленный желанием вызвать максимальный резонанс.

Может, Оля бы добавила что-то еще от себя, но я вот занимаюсь третьим. Мне кажется, она тоже. И, судя по растущему количеству подписчиков, нам это удается все лучше и лучше. В настоящий момент суммарно по всем соцсетям у меня уже более 80 000 без покупки ботов и платного трафика, ибо я холодную аудиторию не люблю, потому что ей нужно каждый раз рассказывать все сначала и объяснять то, что я уже сто раз объясняла.

Безусловно, я очень цинична. Чистая правда. Излишняя юношеская наивность, благодаря большому количеству граблей, переродилась в едкий цинизм. Доктор Хаус - мой любимый персонаж, но мне до него далеко по искусству говорить прямо, я еще только учусь.
И я хорошо отношусь к собственной агрессии, ибо умею ею пользоваться по делу, а потому не подавляю ее, чтобы не навредить своему здоровью, а трансформирую в творческий процесс.

Перейдем к пункту второму, что к нам нельзя как к психологам. Конечно, к нам нельзя, как к психологам прийти на консультацию или на терапию, потому что мы не ведем психологических консультаций и психотерапии, мы обе ведем вебинары и он-лайн курсы, и ОЧЕНЬ РЕДКО - индивидуальный коучинг по маркетингу, продвижению и другим бизнес-задачам.
Именно потому, что мы не хотим вести психологическое консультирование и терапию, мы задрали цены повыше, чтобы не было соблазна обращаться. Всех, желающих получить психологические консультации, я отправляю к другим специалистам. Мне не интересно вести психологические консультации. Это слишком тяжелая для моей ранимой циничной души работа. А вот коучинг - это я с удовольствием, и делаю я это блестяще. Большинство клиентов просветлевают через 15 минут, остальные 35 сидят и думают, что бы еще такое спросить, поскольку вопросы уже кончились. Надо бы цену повысить.

Хорошие психологи так себя не ведут, как мы. Они стараются писать очень нейтральные по эмоциональности тексты, очень аккуратные, толерантные, и даже если они каких-то людей не любят, то в текстах демонстрируют чудеса благожелательности, потому что для них крайне важно создавать о себе благоприятное впечатление, никого не ранить, чтобы люди могли без опаски приходить к ним на прием, и вообще, у них другие ценности: они людей берегут, а мы тренируем.

Мы так не делаем, как они, потому что мы не психологи, мы агрессивные, можно сказать, спортивные, тренеры. Мы тренируем в учениках (которые к этому готовы! младенцам с шаткой психикой у нас делать нечего!) устойчивость, силу, ловкость, чувство юмора, прогрессивный настрой, чтобы реализовывать мечты, а так же навыки, необходимые для того, чтобы спокойно выдерживать большие нагрузки, агрессивное воздействие среды в случае активного роста. А когда люди активно растут - они сталкиваются с очень агрессивной средой, так что мы просто обучаем в этом выживать.

Поэтому наши агрессивные эпатажные тексты служат нам для нескольких задач:
- отвадить людей, которым нужны психологи и психотерапевты (коллеги-психологи, вы должны ценить наш такой широкий жест, потому что если бы мы хотели работать психологами и психотерапевтами, уверяю, вам бы стало нечего кушать).
- привлечь людей, которые готовы быстро и активно расти, потому что нам нужны результаты наших учеников. Результат ученика - лучшая реклама, не правда ли?
- И ГЛАВНОЕ - проблематизация!

Мы - ПРОБЛЕМАТИЗАТОРЫ. И это - осознанный выбор. Мы любим говорить о социальных проблемах громко, ясно, резко, иногда гротескно, чтобы видно и слышно было далеко. И вот эта часть - проблематизация - это веление души. Ибо те проблемы, про которые мы громко и агрессивно голосим, настолько сильно тянут человечество назад, что на это невозможно спокойно смотреть. По крайней мере, нам. И, к счастью, нашим ученикам, не таким агрессивным как мы (они у нас зайчики и мы их любим), которые используют наши методики, стратегии и упражнения для наработки навыков и реализуют свои мечты, совершенствуя себя и мир вокруг себя.

И последнее. Почему мы считаем нормальным послать на три буквы или обозвать идиотом человека, который ведет себя бестактно на наших страницах или распускает о нас сплетни? Потому что мы считаем, что взрослый половозрелый человек, не научившийся тактичному общению, достоин именно такой реакции. Ибо простота хуже воровства.
Цивилизованный человек априори относится уважительно к чужому пространству, даже если это крошечный кусок виртуальной сети, а его хозяин говорит возмутительные вещи. А нецивилизованный достоин разговора на своем родном языке.
Если вы заходите к нам уважительно – мы отвечаем вам тем же. Мы сами относимся уважительно к чужому пространству и ожидаем такого же отношения к себе.
Спасибо за внимание.

Оригинал и комментарии

Растворить камни в желчном возможно! от getnewpost
Подводя итоги 2018 года, я на первое место поставила растворение камней в желчном, и не случайно. Это и самое свежее и самое значительное событие прошедшего года -  и к тому же, это очень сильно влияет на качество жизни.

Поэтому, начинаю потихоньку описывать свою историю нормализации функции желчного пузыря.
Боюсь, что за один раз не опишу все, поэтому буду частями в хронологическом порядке.

Итак - за полтора года, с мая 2017 по декабрь 2018 мне удалось вылечить холецистит и растворить два желчных камня, размерами 1 и 0.5 см.

Когда они у меня появились точно не знаю, так как никогда до острого холецистита не делала УЗИ брюшной полости. Может еще с беременности остались?

Проблемы начались где-то году в 2015-2016, сначала мне начало простреливать спину, острая боль появлялась от холода и проходила, от сухого тепла и сдавливания(подвязывала спину шерстяной шалью). Боль появлялась раз в месяц, четко перед началом нового цикла, проходила если повязать шаль и не особо мешала поначалу. Так что я особо не обращала внимания...)

Однако, ситуация ухудшалась и постепенно вместо "прострелов" в спину начали случаться полноценные желчные приступы с острой болью, рвотой, а потом и с рвотой желчью(забросом)

И в июне 2017 года, когда ситуация ухудшилась уже до максимума, я, наконец, пошла обследоваться и обнаружила эти камни плюс острый холецистит(воспаление желчного)

ну мне, конечно, врачи сразу говорят: "удаление желчного".
Удалить камни ИЗ желчного?    Неее, ну что-вы, ну да, где-то, например  в Израиле, делают такую операцию, но камни могут и потом снова образоваться.  Лучше сразу желчный удалить и жить спокойно. Желчный это же просто "ведерко" для желчи, без него прекрасно живут... ну бывает конечно что желчный удаляют, а приступы остаются(WTF???)   и камни бывает образуются снова -  только в печеночных  протоках(ОMG...) но это же не у всех у кого удалили! Только у некоторых...

В общем, как обычно, -  давайте все отрежем, зачем вам все эти органы?)))    Вылечить холецистит? да не, это невозможно, если есть камни, поэтому мы даже пробовать не будем.  И вообще у вас гепатит(спойлер -гепатита у меня не было)

Но хорошо, что есть интернет,  я много гуглила, много читала, в том числе пользуясь гугл-переводчиком

К сожалению, в интернете тоже крайне мало позитивных историй, рассказывающих об успехе избавления от камней в желчном, да и те в основном связаны с рассказами о жестких чистках, тюбаже, сильных болях и выходе целых камней.
(Кстати, я не особо в эти истории верю, так как желчный вообще-то снабжен сфинктером, который камень просто так не выпустит, да и потом он может застрять в протоке, и это крайне опасно)

Поэтому я думаю, что важно, чтобы я описала свою историю, так как камни в желчном крайне распространенная проблема и очень мало врачей подходят к этой проблеме взвешенно и целостно(хотя недавно я узнала о существовании таких "интегральных" врачей, и их назначения, оказывается, процентов на 80 совпали с тем "протоколом", который я составила для себя по итогам общения с разными врачами и чтения "этих ваших энторнетов")))

Всю историю одним текстом написать я не осилю, так что это будет сериал)

Следующая часть будет вкратце об общих принципах, почему камни образуются и как этот процес обратить вспять.

Оригинал и комментарии

Психотерапия устарела, часть вторая от rubstein
Основная претензия моя к принципам психотерапии, которые я называю устаревшими, заключается в том, что я спорю с идеями, о том, что:

1. "Клиент имеет право быть неэкологичным, а терапевт - нет". Это правда очень благая и сердобольная позиция по отношению к клиенту, но, на мой взгляд, она противоречит идее взросления и ответственности клиента.

Клиент не имеет права быть неэкологичным. Он может не уметь быть экологичным, но это не дает ему права таковым оставаться. Если вы хотите сбалансированных отношений с другими людьми и здоровой самореализации в мире, то вам придется научиться быть экологичными. Так же, как с младенчества мы приучаемся справлять нужду в специально отведенном для этого месте, так и общение с людьми, даже если это психотерапевт или врач, которым не привыкать к дерьму, вам придется научиться быть экологичными, и поэтому нормальное требование к клиенту/пациенту - это соблюдать гигиену как тела, так и поведения, а если не умеет - обучаться тому, как именно это делается. Именно поэтому я считаю педагогику более первичной и базовой, чем психотерапия. Ни о каком развитии саморефлексии и саморегуляции не может идти речи, если у человека нет ни стимула, ни задачи соблюдать гигиену отношений с терапевтом. Это должно быть ответственностью клиента.

Что касается того, имеет ли терапевт право быть неэкологичным - не имеет, согласна, так же, как и клиент, но так же он не застрахован от того, чтобы экологичность терять. В этом клиент и терапевт абсолютно равны.

2. "Терапевт должен быть максимально закрыт и стерилен, и не светить своей частной жизнью, так как это делает психотерапию малоэффективной, ибо клиент тогда не чувствует себя клиентом".

Тут у меня вообще масса недоумения, так как если под словом "место клиента" подразумевается его полная сосредоточенность на самом себе и своем внутреннем мире, и чтобы ничто его оттуда не отвлекало - так это благодарная почва для взращивания эгоцентризма, так как приучаясь быть настолько неконтактным и погруженным в свои внутренние миры в присутствии другого человека, хотите вы того или нет, так же, как опыт с родителями, клиент переносит этот опыт на отношения с другими людьми: он начинает изолироваться в свой внутренний мир, ожидая, что окружающие должны принимать его эгоцентризм как норму, в отношениях со всеми остальными людьми.

Если терапевт не в состоянии поддерживать контакт клиента с реальным другим (в данном случае, с собой) и при этом помогать ему фокусироваться на контакте с собой, то речь идет о психиатрическом больном, а не о клиенте или о терапевте-недоучке. Потому что психиатрическому больному действительно невозможно удерживать в поле своего внимания и себя, и другого. Поэтому этот постулат верен исключительно для психиатрии. Для обычных невротиков такая психотерапия разрушительна, так как разрушает контакт человека с реальным миром и зацикливает на себе.

И в этом смысле ненормально ожидать, что все психологи, которые работают с обычными невротиками, должны соблюдать это правило. Это такое же размытие границ компетенции, как и ожидание, что обычный психолог должен уметь работать с психиатрическим больным. Он должен уметь его диагностировать и направлять к профильному специалисту.

Идея безопасности вообще не адекватна.

1. "Психотерапия - это безопасно". Нет, нет, и нет. По той простой причине, что ни клиент, ни терапевт не знают заранее, с каким чертями в омуте им предстоит встретиться, что прикрыто бытовыми компенсациями невротических процессов, и что будет вскрыто при терапевтической декомпенсации, и как оно себя поведет.

2. "Психотерапевтическая группа - безопасное пространство для психологического эксперимента и самораскрытия". Стотыщраз - нет!
Во-первых, я не видела ни одной группы за 15 лет, проведенных в этой среде, в которой бы соблюдалась конфиденциальность. Все всех обсуждают и выносят интимное и индивидуальное из круга. И вводить правила конфиденциальности бесполезно - все кивают головой, но большинство не придерживается этих правил.
Во-вторых, никто никогда не сможет предсказать реакцию на интимный материал, которым вы поделитесь, и большинство участников групп ранятся об реакции других. Чистотой обратной связи отличаются только группы самого высшего пилотажа, и то не 100% участников, а только часть, пусть и бОльшая.
В-третьих, самораскрытие само по себе может быть небезопасным для других. Например, если кто-то расскажет, что он совершал преступные действия (или совершает), никакой безопасности в группе не будет.
В-четвертых, интересы и потребности людей часто не совпадают, и там, где они не совпадают, возникают конфликты. И это - нормально. Не нормально заявлять, что в группе безопасно и гарантировать это.

3. "Психотерапевт безопасен". Нет и еще раз нет. Психотерапевт ровно настолько же безопасен, как и все другие люди - до тех пор, пока его не задели за живое. Людей, которых нельзя задеть за живое, не существует. Некоторых просто задеть труднее.

4. "Самораскрытие - это хорошо! Быть закрытым - плохо!" - полный бред. Напичканные этими идеями люди запрещают себе и другим иметь интимную зону, запрещают себе и другим право никого не впускать в свое личное пространство и никому не доверять, самим блюсти свою безопасность и самим за нее отвечать. Самораскрытие только тогда адекватно, когда тот, кто открывается, готов встретиться с тем, что его, возможно, ранят, отвергнут, унизят, осмеют, и он знает на опыте и имеет ресурсы для того, чтобы с этим справиться здоровым способом, не покалечив себя. Во всех других случаях самораскрытие категорически небезопасно.

В целом, внушая идею безопасности, психотерапевты поддерживают развитие инфантилизма, в котором не я сам должен заботиться о собственной безопасности, а другие обязаны обо мне позаботиться. Мир в целом не безопасен, в нем есть такая штука, как разрушение и смерть. И на планете Земля нет ни одного безопасного места.

Целительной является не идея безопасности, а навыки и умения обеспечивать себе безопасность самостоятельно, аутентично и в соответствии с актуальным контекстом.

Оригинал и комментарии

Анализы и лечение холецистита и заброса желчи в желудок от getnewpost
Disclaimer: все нижеописанное не является медицинскими рекомендациями и не претендует на полноту информации и истину в последней инстанции.
Это   мой личный опыт, основанный на результатах моих анализов, рекомендациях разных врачей, данных лично мне и принятых мною под собственную ответственность решениях.


Disclaimer2: к сожалению, у меня есть серьезый порок - когда я изучаю какой-то вопрос, я не сохраняю ссылки и пруфы... Как правило я открываю 100500 вкладок, двигаюсь вперед по ссылкам и потом напрочь забываю что и где я находила. :(   Поэтому, если у меня где-то есть пруфы, я привожу ссылки, если нет - сорри, проверяйте инфу самостоятельно.


1) Первое, что мне необходимо было сделать - избавиться от заброса желчи в желудок и не допустить, чтобы это привело еще и к гастриту. Тут, к счастью, все довольно просто и средство, снимающее симптомы, оказалось еще и лечебным - это урсодезоксихолевая кислота,  которая способна нейтрализовать желчь при её забросе в желудок. Именно с её приема  я и начала.

2) Причина заброса желчи в желудок - неправильная работа привратника, сфинктера отделяющего желудок от двенадцатиперстной кишки. Он управляется в том числе кислотностью желудка, при повышении и понижении которой у привратника переключаются режимы пропуска пищи. При постоянно повышенной или пониженной кислотности привратник дискоординирован и постепенно приходит  к несостоятельности, т.е. начинает пропускать содержимое из двенадцатиперстной кишки обратно в желудок. В случае желчного приступа и повышенного отделения желчи этим содержимым становится желчь.
так как я пришла к гастроэнтерологу с острой болью, я прошла гастроскопию и сделала её сразу с определением кислотности желудочного сока(понижена).
Отсюда появилось следующее средство бетаин гидрохлорид - для улучшения переваривания пищи и восстановления координации привратника желудка.
С бетаином вообще интересная история - я заметила прямую связь между приемом бетаина и наличием спазмов желчного пузыря и желчных приступов. Принимаю бетаин -  приступов нет, перестаю принимать - приступы появляются снова.
Возможно, прием бетаина влияет на нормализацию кислотности муцина желчного пузыря(надо же желчному где-то брать кислоту для своих нужд?). Но тут необходим осмысленный подход, так как высокая кислотность желчного так же приводит к выпадению осадка из желчи, так что, есть вероятность, что приемом бетаина без нужды , а так же питьем воды с лимоном или яблочного уксуса или других кислых препаратов, можно усилить выпадение желчи в осадок или спровоцировать ЖКБ

3) Срочного внимания требовал также холецистит.
Лирическое отступление: тут вот меня вымораживают гастроэнтерологи. Прихожу я такая к гастроэнтерологу, платно, в клинику, приношу анализы и узи. Запрос: у меня острый холецистит, давайте лечить!
Гастроэнтеролог: ой, у вас такие анализы печеночные плохие, у вас наверное гепатит! Идите сдайте на гепатит анализы!
Я: Ну хорошо, сдам. Но у меня острый  холецистит. Он вызывает боли и проблемы, давайте лечить..
Гастроэнтеролог: (Игнорирует запрос) Вот вам бы "вот-это" попить, но я не знаю как у вас с почками.
Я: хорошо у меня с почками и с печенью хорошо((вот узи)  Гуглю препарат на телефоне, обнаруживаю что пью уже давно его аналог с айхерб - а "вот-это" я уже итак давно пью.
Гастроэнтеролог: но вы все таки анализы на гепатит сдайте, и потом опять приходите.
Я. Спасибо, до свидания.

тут у меня был уже положительный опыт лечения цистита боровой маткой, так что я по аналогии начала снова пить боровую матку трижды в день, плюс чай из душицы, плюс при обострениях GSE.
ну и плюс, конечно, все остальное, но от холецистита я в течение года избавилась. Тут еще важно, что у меня кальцинаты осыпались с камней. а когда они осыпались и песок вышел, холецистит, который и так сильно уменьшился к этому моменту, быстро ушел.

Вообще холецистит серьезная проблема, так как воспаление желчного имеет свойство распространяться на поджелудочную и поражать её, соотвественно к холециститу через некоторое время добавляется панкреатит.(у меня , к сожалению, это тоже произошло, хотя в момент острого холецистита поджелудочная была здорова. Увы, как защитить поджелудочную от этой проблемы я не знаю :( )

4) для заживления поврежденных слизистых желудка и желчного я так же пропила курс Л-глютамина. Хорошая вещь, слизистые кишечника тоже восстанавливает.

В следующей части - уже непостредственно про лечение холелитиаза

Оригинал и комментарии

Заполнить перерыв от gelena-s
Еще одна роль ребенка в деструктивной семье - клоун. Подчеркиваю, все роли ребенком выбираются неосознанно. Хотя и как закономерный результат работы системы.

Как вы думаете, что делает такой ребенок в семье? А что в социуме? Какую защиту дает маска клоуна? Для чего ребенок выбирает бессознательно такое поведение?

Вот, кстати, какое поведение можно отнести к роли «клоун»?

Каких клоунов и клоунесс вы знали? А сами в такой роли были? Кого из знакомых, к кому эта роль приросла помните?

Обычно в каждом классе есть тот или иной пример носителя такой роли. Как к нему относятся дети?


Подписаться

Оригинал и комментарии

Почему образуются камни в желчном и как обратить процесс вспять от getnewpost
Disclaimer: все нижеописанное не является медицинскими рекомендациями и не претендует на полноту информации и истину в последней инстанции.
Это  общая и максимально кратко описанная информация, отражающая мой личный опыт исследования причин ЖКБ, в том числе информацию, услышанную из уст разных врачей и прочитанную в различных источниках



Первая полезная вещь, услышанная от врача, была о том, что иногда камни, образовавшиеся в беременность, растворяются после родов сами собой.
Я услышала то, что мне было нужно:  "камни растворяются сами собой при смене физиологического состояния человека".
Остальное сказанное, про то, что это только после беременности возможно и если желчный начал "делать камни" то он так и продолжит, я отфильтровала, как оценочное суждение.
Факт здесь только один "иногда камни растворяются без специального лечения", а оценочное суждение "это может быть только в узко определенных условиях(после беременности)",  скорее всего является ошибкой мышления, типа "обратная ошибка выжившего".
Врачи видят только тех, у кого проблемы и не видят тех, у кого успешный опыт, так как здоровые к врачам не ходят.

Следующая важная опорная точка, которую я нашла, это  правило 5-F: fair, fat: BMI >30, female, fertile,forty
 Я задумалась-что объединяет эти 4F? (первое F мне ни о чем на тот момент не говорило).
Самый очевидный ответ - это авитаминоз:  Беременность истощает запасы витаминов(female, fertile) , лишний вес(fat) организм часто наращивает в попытке компенсировать авитаминоз или вследствие метаболических нарушений, возникших из-за него(напр. дефицит витамина D). Ну и возраст туда же(forty) - чем старше, тем больше дефицит витаминов, потери кальция и т.п.
Вот  еще одна статья про связь 4F - там выдвигается предположение, что основная причина ЖКБ - повышенный уровень эстрогенов, поэтом у один из факторов риска ЖКБ это диеты и похудение(жир у женщин это депо эстрогенов)
А по этой ссылке - данные о связи  недостатка жирорасворимых витаминов - А, Е, D, К и образования желчных камней, а так же роль витамина В6 в профилактике ЖКБ

Следующий этап: определение вида камней - по большому счету они бывают либо мягкие, холестериновые либо твердые, покрытые корой кальцинатов. Мягкие бессимптомны и, если не занимают практически весь объем пузыря,   почти не приносят дискомфорта. Кальцинированные врезаются в стенки пузыря, ранят их, вызывают холецистит и закупоривают проток, мешая оттоку желчи.
Судя по симптомам мой случай - второй, так как есть острая боль и холецистит. Диагностически, если есть сомнения, вроде как есть способ определить вид камней сравнивая снимок УЗИ и рентгеновский, так как мягкие на рентгене не видно, но видно на узи(плюс у мягких на узи часто нечеткие края). Но я такой сравнительный  рентген не делала, так как не увидела в этом смысла

Причины  образования камней в желчном как правило многофакторные -
1) нарушение оттока(перегиб пузыря или протока),
2) "вялый" желчный пузырь(дробное питание и общая гиподинамия)
3) литогенная желчь(нарушение состава желчи),
4)нарушение выделительно-абсорбционной функции желчного пузыря -  муцин, выделяемый его стенками имеет неправильный PH - вместо слабокислого либо слишком кислотный, либо слишком нейтральный. желчь, поступая в желчный пузырь должна немного снижать свой высокощелочной PH, реагируя с муцином, но если он слишком кислый, либо наоборот, нейтральный, желчь дает осадок в виде хлопьев холестерина или солей кальция(при нарушении его метаболизма)
5) холецистит - воспаленные стенки пузыря не выполняют свои выделительно-абсорбционные функции  - желчь поступающая туда, постоянно выпадает в осадок.

Соответсвенно, чтобы растворить камни в желчном необходимо
1) вылечить воспалительный процесс в желчном
2) поменять состав желчи
3) восстановить кальциевый обмен, чтобы разрушить кальцинатную кору камня,  не дающую ему растворяться и не допустить нового выпадения солей кальция
4) восстановить  кислотность муцина и выделительно-абсорбционную функцию желчного пузыря
5) восстановить активность желчного пузыря, давать ему возможность наполняться большим количеством желчи и отдавать её, что невозможно при частом питании маленькими порциями и отсутсвии в питании достаточного количества жира и белка.

я в достаточной мере знакома с темой , чтобы осознавать, насколько начальной, точечной и неполной информацией я обладаю, но все таки - 1) я же не диссертацию пишу 2) эта информация оказалась достаточной, чтобы мне помочь 3) с чего-то же надо начинать :)



В следующей части я в хронологическом порядке расскажу какие анализы сдавала и  какие витамины и БАД принимала чтобы достичь вышеописанных пяти целей.

Оригинал и комментарии

Депрессняк от rubstein
Второе января - уже время для тех, кто склонен к депрессняку, удариться в депрессняк. Поэтому, сегодня про депрессняк. Не про клиническую депрессию, которая вызвана проблемами с обменом веществ и нарушениями в биохимии организма, и не про травматическую депрессию, которую лечить у психотерапевтов надо, а про депрессняк.

Депрессняк - это когда накатывает, что в жизни все не так. Даже если все так, то чего-то не хватает. Даже когда чего-то не хватает - жизнь то проходит, и впереди старость и смерть. Ну, вы меня поняли.
Как с этим бороться?

Большинство людей депрессняк стараются заглушить - вещами, праздниками, людьми, впечатлениями, достижениями. Но он, сцуко, все равно просачивается и захватывает, и уже тошнит от вещей, праздников, людей, впечатлений и достижений.
Причем, чем мощнее заглушать, тем надольше потом накрывает. Если полгода вам удавалось его избежать, то следующе полгода кроет. Знакомо?

Поэтому я рекомендую принимать депрессняк небольшими дозами как лекарственное средство.
То есть, не заглушать, а наоборот, встретиться с ним лицом к лицу.
Многие боятся этой встречи, поскольку страшно, что депрессняк поглотит и больше никогда не выпустит, а спустит на дно и размажет в аду на молекулы.

Однако, чтобы до такого состояния дойти, нужны два условия. Первое - чтобы вы сами себя туда загнали, рассказывая сами себе, какое вы гавно и какая жизнь не такая, и люди вокруг уроды, и второе - вы должны быть психические сильно травмированы или нарушены. Без этих двух условий на дно вам сползти и там благополучно раствориться в небытии не удастся, потому что в организме очень мощно работает инстинкт самосохранения, который на определенной глубине начинает вас выталкивать обратно.

Поэтому, если вы хотите действительно употребить депрессняк как лекарство, в первую очередь, категорически нельзя рассказывать себе всякое дерьмо. Если с травматикой и психическими нарушениями поделать что-то очень сложно и долго, то для того, чтобы перестать рассказывать себе дерьмо нужно только ваше намерение перестать рассказывать себе дерьмо. Это все.

Второе - станьте наблюдателем депрессняка. Позиция наблюдателя отличается от обычного состояния тем, что кроме депрессняка вы наблюдаете еще массу разных вещей. Вы видите и то, как вас окутывает депрессняк, и то, как много разных (РАЗНЫХ) событий происходит вокруг вас, и приятных, и неприятных. Вот снежинка упала, вот птичка чирикнула, вот машина проехала, грязью забрызгала, вот кто-то дунул табачным дымом в лицо, вот пронеслась улыбчивая фея с распущенными волосами, ну и так далее. МНОГО РАЗНЫХ. И депрессняк - это одно из этих событий. И не более того. Не преувеличивайте.

Третье - рассмотрите депрессняк как период, когда вы провожаете в своей жизни все, что сбылось и не сбылось, опустошая место для новых событий. И этот период нужно просто пережить, как земля переживает зиму, чтобы к весне снова заколоситься. И пока вы переживаете эту очередную зиму вашей жизни, наденьте шарф, налейте какао, зажгите уютный огонь и согрейтесь. Пусть вам будет уютно. Пусть размышления плетутся сами собой, рождая мудрости, не торопясь, грусть меняется с воспоминанием приятного, растворяясь в теплой неге зимнего сна.
Вы не заметите, как депрессняк превратится в отдых, вы наберетесь новых сил и придет очередная весна с новыми мечтами и надеждами, с новыми очарованиями, силами, открытиями, действиями и свершениями.


Оригинал и комментарии

Сезон открыт. Козонька в предвкушеньи от romailo
mobile_status_update от getnewpost
mobile_status_update

Posted by Ольга Фролушкина on 9 янв 2019, 14:36

Оригинал и комментарии

Существует ли дискриминация по половому признаку от rubstein
Я не феминистка. Возможно, я неправильно понимаю этот термин. Для меня это звучит как «я выделяю женщин в отдельный вид человечества и интересуюсь только вопросами и проблемами этого вида».
Для меня мужчина и женщина – две взаимодополняющие единицы, частицы мира, так же, как отрицательно и положительно заряженные частицы ядра любого атома в этой Вселенной. Двоичный код.
Поэтому я не рассматриваю женщину и женские проблемы отдельно от мужских или всего общества в целом.

Если мы начинаем рассматривать женщин отдельно, мы теряем огромный пласт контекста, в котором все взаимосвязано.
Я много слышала про дискриминацию женщин. Но я сама лично никогда с ней не сталкивалась. Возможно, мне повезло. Возможно, я никогда не ставила себя в зависимость от каких-либо людей в своей жизни по половому признаку. Меня не угнетали на работе или в личной жизни, я не встречалась с неадекватным поведением со стороны мужчин в социальной жизни - то время, когда я не общалась с социальными дикарями обоих полов.
И для меня все проблемы, о которых говорят в феминистических кругах – это проблемы не женского пола, а общества в целом: его уровня цивилизованности в первую очередь.
Среди дикарей, то есть, людей, которыми движут исключительно неуправляемые инстинкты, и мужчины, и женщины ведут себя как абьюзеры, единственная цель которых – любыми способами получить максимум власти и ресурсов.

Возможно, в связи с тем, что я больше дружу с мужчинами, чем с женщинами, я постоянно сталкиваюсь с женским абьюзом – история за историей я узнаю, как женщины оскорбляют, унижают, используют мужчин.
Мне мужчин понимать намного легче, чем женщин. Я понимаю эту логику, этот юмор и эту игру. И мне это интересно. Там все просто: нет никакого двойного дна, «да» значит «да», «нет» значит «нет». Большинство мужчин не умеют врать так, как умеют врать женщины. Мужское вранье шито белыми нитками и потому их легко вычислить. Из-за своих физиологических особенностей, связанных с тем, что их спектр воспринимаемой информации грубее, чем восприятие женщин, они повсюду оставляют следы, о которых сами не догадываются. Их легче раскрыть, и по сравнению с большинством женщин, мужчины – простофили. И так же их легче обмануть, чем женщин.
Женщины меня периодически подбешивают.
Понятно, что в обоих полах есть персонажи. Конечно, среди мужчин есть прослойка персонажей, которая профессионально занимается использованием женщин, изучая женские слабости и потребности, которыми можно манипулировать. Но, если честно признаться, в моей жизни в близком круге девочек, с которыми я могу быть абсолютно искренней и чувствовать себя безопасно, в два раза меньше, чем мальчиков. Косячат все, но благородства, ответственности за свои поступки и трезвости восприятия мира больше у мужчин по моей личной статистике.
По крайней мере, когда я вспоминаю, кто меня больше всех разочаровывал и нанес самые большие душевные раны - это были женщины.

Конечно, этот контекст связан с тем, что я красивая, смелая, сильная и в результате – успешная. Однако, не знание, что я красивая и сильная, сделали меня успешной. О красоте своей я узнала после многих лет личной терапии, поскольку была убеждена, что у меня куча внешних недостатков, а силу я приобрела в борьбе с жизненными трудностями. Но я всегда ориентировалась на высшие человеческие ценности. И это было главным стержнем в том, чтобы поступать так или иначе.

У женщин есть инструменты доминирования, не менее ужасные, чем у мужчин-дикарей. Нереализованная женщина сгорает от зависти к тем редким экземплярам, которые позволили себе быть собой и делать то, что считают нужным. И эта зависть рождает такие способы самоутверждения, которые обычному среднестатистическому мужчине во сне не приснятся и в самых светлых фантазиях не придут: распространение сплетен, натравливание одних людей на других, демонстрация интимных подробностей частной жизни людей, которые ей доверились, интриги, разрушающие доверие между самыми близкими людьми, изощренные оскорбления и манипуляции.
Такая женщина может довести до самоубийства, вычистить все карманы и будет поддержана обществом потому, что она – слабый пол. И это ничуть не менее разрушительно, чем грубая мужская сила.

Пользовалась ли я когда-либо этими инструментами? Конечно! Когда не верила в себя и неумела управлять своими инстинктами и чувствами. До сих пор тошнит от самой себя. И я постаралась добиться максимальной самостоятельности в жизни по одной простой причине – чтобы никогда не опускаться до подобных действий.

Поэтому, я считаю, возможности разрушать друг друга у обоих полов равны.
Вопрос не в том, кто кого больше обижает. А в уровне нравственной цивилизованности и человеческого достоинства и тех, и других.
Если вы не хотите, чтобы вас обижали, сделайте три вещи:
1. Перестаньте общаться с дикарями
2. Перестаньте вести себя, как дикари
3. Сделайте все для того, чтобы иметь возможность выбирать, как, с кем и когда общаться, вступать в деловые и личные отношения, просто жить. Это реально. Все, что нужно для этого – это развить максимально все свои силы.

Оригинал и комментарии

Не виноватая я, он сам пришел! от gelena-s
Вообще все эти слова «типа того», «как бы» и подобные – все это про самооправдание. Так оно тоже проявляется.

Так что просмотрите свои привычные «артикли» еще и с этой точки зрения. Где, за что и перед кем вы автоматически и почти неосознанно оправдываетесь. А в чем хотите оправдаться перед собой? Или не перед собой? Тогда перед кем?

Какие еще популярные фразы, разной степени определенности «артикли», словечки можно отнести к самооправданию, что еще знаете?

Какие еще привычные приемы самооправдания вы знаете? Как чаще всего это отражается в речи?


Подписаться

Оригинал и комментарии

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Архив лучших постов