Священник отвечает на вопросы о Великом посте

1 марта – Великий пост. Какой смысл стоит за набором строгих  постных правил? Возможно ли «покаяние по команде»? Чем Великий пост  отличается от остальных? На эти и другие популярные вопросы о посте отвечает  протоиерей Павел Великанов, настоятель Пятницкого подворья Свято-Троицкой Сергиевой Лавры, главный редактор портала Богослов.ru.

Великий  пост повторяется каждый год. Способствует ли такое повторение нашему  изменению или, скорее, пост становится просто привычкой?

Да,  Церковь, как, кстати, и природа, живет в определенном Богом ритме,  жизнь в большинстве своих аспектов циклична. Мы можем не до конца  понимать, почему все устроено именно так, но эти регулярные смены разных  периодов жизни очень эффективно влияют на человека.
У меня есть  ощущение, что вся жизнь человека похожа на движение по некой спирали.  Если мы движемся по ней в правильном направлении, то, поднимаясь,  возвращаясь к точке на той же вертикали, ощущаем качественную разницу,  ощущаем, что спустя определенный период времени мы оказались на новой  высоте. Момент, когда мы можем ощутить разницу между этими двумя  высотами нашей жизни — это и есть Светлое Христово Воскресение, Пасха.  Соответственно, предельное сжатие, предельная интенсивность духовной  жизни предшествует и связана с периодом Великого поста.

Почему именно перед Христовым Воскресением мы постимся?

Мы  верим, что ничего более грандиозного, чем Воскресение, в жизни мира, в  жизни вселенной никогда не случалось. Для христиан это событие  вселенского масштаба: Бог стал частью этого, сотворенного Им же самим,  мира и, соединившись с этим миром, его радикальным образом изменил. И  для нас естественно, что верующий человек на это событие должен как-то  отозваться, с чем-то к нему прийти!

Желание быть причастным к  торжеству всей вселенной — оно и вынуждает, просто «выталкивает»  человека в необходимость поститься, в необходимость навести очень  серьезную — настолько, насколько это возможно — ревизию в своей  собственной жизни. Закрыть те нерешенные вопросы, непроговоренности,  недоделки, которые у каждого из нас в обилии присутствуют в жизни и с  каждым днём накапливаются. Доказать реальными поступками, что мы  максимально пытаемся сделать то, что можем, чтоб измениться, — показать  фундаментальность своих намерений.

В силу одного своего  благорасположения мы измениться не можем. «Я хочу стать святым». Ну, так  давай, начинай! «Нет, я хочу, чтоб эта святость на меня свалилась…». Но  ты бы взвыл от этой святости, потому что она окажется совершенно  невыносимой для тебя, невместимой в твою реальную жизнь, несочетаемой с  твоими привычками и обычаями.

Есть неизбежный разрыв между тем,  кем мы хотели бы быть, и тем, кем мы в настоящий момент являемся. Для  преодоления этого раздвоения существуют такие периоды жизни Церкви,  когда она до предела увеличивает напряженность духовной жизни, молитвы и  покаяния.
Сам механизм поста работает очень эффективно! Церковь  призывает нас отказаться от всего, что не является жизненно необходимым.  Это касается не только рациона питания и развлечений. Христианин  выходит на передовую, в наступление на главных врагов – грех и диавола. И  в его экипировке не должно быть ничего лишнего.

Но от чего  хотелось бы предостеречь… Мы часто можем слышать, что постническое,  покаянное житие есть часть жизни любого христианина, а не только  монашествующего. Но на самом деле это не совсем так. В монастырях —  особый уклад жизни, соответствующий стоящим перед монашеством задачам.  Устав монашеского жительства ограждает и взращивает прежде всего те  добродетели, которые в миру практически недостижимы — полного  послушания, нестяжания и безбрачия. Механический перенос правильных и  вдохновляющих требований из монастырской среды в жизнь обычного мирянина  зачастую оканчивается и духовной, и житейской катастрофой.

Поэтому  каждому человеку необходимо соизмерять свои силы с реальными условиями  своей жизни. Напряжение — да, должно быть, но у каждого свой предел. И в  этом надо проявлять свое послушание Матери-Церкви.

Великий  пост сильно отличается от всего остального года в богослужебном плане:  он концентрирует внимание на покаянии. Но покаяние — обычное состояние  христианина в любое время. В чем же разница?

Великий  пост — это такой период в жизни человека, когда ему дается еще один  шанс стать другим, и этот шанс человек волен принимать или не принимать.
Каким  образом он ему дается? Тем, что создаются все условия для того, чтобы  человек до предела — насколько он может — пытался поднять градус своей  христианской жизни. А когда он его поднимает до предела, то ощущает, как  правило, вовсе не то, что у него между лопатками начинают пробиваться  нежные ангельские крылышки. Напротив, он ощущает, что в его жизни есть  какие-то существенные изъяны, хронические ошибки, с которыми ему  совершенно непонятно, как быть!

Ведь проблема любого человека  заключается в том, что все мы видим себя своими глазами, в то время как у  нашего зрения сбита фокусировка, наш прицел всегда имеет некий крен —  как правило, всегда в сторону самооправдания. Мы объективно не способны  себя увидеть такими, какие мы есть на самом деле! А что такое покаяние?  Это всегда есть сфокусированный взгляд на самого себя перед лицом  Божиим. Когда появляется фокус, ты видишь свои изъяны, и такое состояние  является наиболее плодотворным и удобным для того, чтобы человек  выходил на новый уровень своего общения с Богом.

В чем этот новый  уровень? В том, что пропорционально стремлению человека жить  по-христиански, исполнять заповеди уменьшается его надежда на самого  себя и уверенность, что хватит своих сил, своей веры, своей доброты,  своей праведности для того, чтобы устоять даже в том минимальном образе  благочестивой жизни, которую он ведет! То есть человек умаляется. Чем  тщательнее он старается жить лучше, тем яснее понимает, насколько он  немощен, слаб. Именно это заставляло апостола Павла хвалиться своими  немощами! Недаром он пишет: Господь сказал мне: «довольно для тебя  благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи». И потому я гораздо  охотнее буду хвалиться своими немощами, чтобы обитала во мне сила  Христова (2 Кор 12:9). Это было не позерством, а свидетельством о  глубине христианского смирения от реального приближения к Богу, Его  святости.

Есть огромная разница между плодами, которые приносит  просто умеренное мнение человека о самом себе (с точки зрения мирского  человека, оно совершенно нормальное и правильное во всех отношениях!), и  плодами, которые приносит ощущение человеком своей полной  беспомощности. Но эту разницу можно узнать только на собственном опыте!

Однако  наша беспомощность раскрывается во всей полноте только тогда, когда в  сердце человека достаточно веры, чтобы перестать ощущать себя эдаким  Шумахером по жизни, а лишь только слегка «подруливать», зная, что за  рулем его жизни сидит Кто-то Другой.

Требуется быть очень чутким,  внимательным и, когда явно надо поворачивать, не пытаться изо всех сил  выкручивать руль в противоположную сторону.
Итак, смысл Великого  поста в том, чтобы поставить перед человеком сфокусированное зеркало  евангельских идеалов и чтобы в этом зеркале он увидел, насколько сам  этим идеалам не соответствует. И, увидев свое несоответствие, не  отчаяться, а наоборот, раскрыться для действия Бога, чтобы Он Сам  произвел необходимые изменения.

Покаяние — личное дело каждого человека перед Богом. Разве можно до него дозреть «по команде», строго Великим постом?

Наше единство в покаянном делании проистекает из двух вещей.
Первое  — это единство человеческой природы. При всех внешних различиях, при  различии образа жизни, статуса, физического состояния людей у нас одна  природа, мы живем по одним и тем же ее законам. Например, если нас  немного прижать, то мы обязательно начнем орать. Если вам больно  наступят на ногу, вне зависимости от того, какое у вас воспитание,  образование, вы начнете выражать свое недовольство. Точно так же, когда  Церковь «загоняет» человека в очень узкое пространство Великого поста,  он должен понимать, что ему там будет несладко. А это состояние, когда  тебе несладко, — прекрасная почва для покаяния, для изменения.
Это действует одинаково на всех!

И  для меня это всегда было свидетельством потрясающей жизненности и  ненадуманности принципов христианской жизни. Когда ты видишь, что по  прохождении Великого поста, когда уже все можно, тебе вдруг ничего этого  уже и не надо, и точно к такому же переживанию приходят разные люди,  совершенно отличные от тебя, ты понимаешь: это работает!
Второе — это эффект соборности.

Каждый  человек в любом социуме, в любой группе работает как резонатор, и когда  определенное количество людей устремляется к одной точке, то неизбежно  возникает общий душевный, а потом уже и духовный резонанс. Этот резонанс  людей, обращенных ко Христу, и рождает то, что мы называем соборностью  или кафоличностью. А кафоличность — одно из неотъемлемых сущностных  определений Церкви: единство воли, чувств и переживаний тех, кто  устремлен ко Христу. И это единство рождает качественно иное переживание  Бога, нежели то, которое получает человек в своем личном религиозном  опыте. Причем тут происходит не просто механическое сложение  индивидуальных религиозных переживаний, а нечто иное. Благодаря эффекту  соборности, оно получает какой-то глубинный ответ со стороны Бога.  Словно бы происходит «синхронизация» объединенных верой людей с  Божественным. В Церкви человек перестаёт быть самодостаточной «монадой» и  становится органичной частью несоизмеримого ни с какой индивидуальной  человеческой жизнью Великого и Святого Целого – Тела Христова.

Человек  сам лично не может «синхронизироваться». У каждого из нас есть глубокое  повреждение нашей «операционной системы», которое мы сами по себе  определить не можем: ты не можешь внутри себя понять, что в тебе —  «баг», ошибка в программе, а что в тебе — «программный код». Даже имея  перед собой абсолютный критерий, абсолютный идеал в лице Христа, мы все  равно часто путаемся и заблуждаемся в отношении того, что должное, а что  не должное. У нас постоянно сбивается «прицел правильности»! Сама  Церковь есть общий критерий истинности всех наших намерений: Церковь тем  и сильна, что постоянно проверяет соответствие наших индивидуальных  духовных траекторий общему вектору жизни Церкви. Она именно «утверждение  истины» как таковой и поэтому «подтверждение» наших частных «истин». И в  этом смысле покаяние имеет, помимо личного измерения, измерение  соборное.

Далеко  не каждый из нас готов сказать, что он — последний грешник. А Великий  пост предполагает именно предельное покаяние. Не будет ли оно  искусственным?

Даже если человек не чувствует, что он  внутренне поврежден, что у него есть что-то неправильное, то это должно  стать предметом его веры, доверия.
Хотя я с трудом могу себе  представить человека, который искренне может сказать: «А у меня все  нормально. Я живу по совести и абсолютно владею собой. Мне никогда не  больно и не стыдно за свои поступки, мысли, ощущения». Если б такой  человек в принципе был бы возможен, то Христу незачем было бы приходить.
Сила  христианства в том, что мы верим во Христа как Спасителя. В Бога верят  очень многие на Земле, но христианам Он открывается именно как  Спаситель, как Тот, Кто прежде всего озадачен проблемой спасения  человека. Не вопросом безупречного мироустройства или прославления Его  как Бога, а именно — спасения человека. Для Него это — проблема номер  один. И ради решения этой проблемы Он пошел на крайние меры, как бы  сейчас сказали. Меры безумные с любой точки зрения. Но у тех, кто  прочувствовал и понял, о чем на самом деле речь, это вызывает совершенно  другие чувства… Недаром апостол Павел говорил, что Крест для эллинов и  иудеев — безумие и соблазн, а для нас — Божия Премудрость и Божия сила.

Христианин  отличается от верующего любой другой религии тем, что он верит в благое  произволение Бога, обращенное лично к нему. Для него Бог не  законодатель, который за любой проступок готов снести тебе голову.  Христианин верит, что все, происходящее в его жизни, движимо  исключительно желанием Бога «вытащить» его из состояния падения, весь  мир перекроить, лишь бы только спасти каждого конкретного человека!

Как не спутать ощущение себя человеком грешным, немощным просто с низкой самооценкой?

Мне  кажется, что это не просто не тождественные вещи, а прямо  противоположные. Низкая самооценка, как правило, является оборотной  стороной крайне завышенного о себе мнения. Человек хочет себя видеть  гораздо лучшим, чем он есть на самом деле или даже чем он может быть.  Его представление о себе самом оказывается существенно заниженным  потому, что у него изначально завышены ожидания от себя. Это гордость,  вывернутая наизнанку.

А смиренномудрие — это как раз честное,  нелицеприятное видение себя и своих пределов. В рамках этих пределов ты  можешь что-то делать, ни выше (поскольку не дерзаешь), ни ниже. Отцы  пишут, что смирение никогда не падает – поскольку и так лежит ниже  всего. Другими словами, «упадок духа» и разочарование в себе для  смиренного человека просто немыслимы. Смирение не есть наговаривание на  самого себя или приписывание себе того, чего в тебе нет. Есть мнимое  смирение, когда человек надевает на себя благочестивую личину. А  настоящее смирение проистекает из очень глубокого понимания своей  природы. Поэтому Церковь отнюдь не стремится унизить человека. Она  пытается помочь человеку увидеть себя таким, каков он есть – и дать ему  крепкую руку, ухватившись за которую можно не только подняться, но и  стать совершенно другим. Потому что эта рука – Христова.

Как читать Покаянный канон Андрея Критского? Неужели нужно примерять истории, в нем упоминаемые, на себя?

Христианство  — это не театр: речь не идет о том, что человек должен пытаться «по  Станиславскому» отождествить себя с теми грешниками, о которых он  слышит, убедить себя, что он такой же, приписать себе грехи, которых не  совершал.
Надо понимать, что Великий покаянный канон Андрея Критского  — это высокохудожественное и глубоко аллегорическое произведение. Ведь  когда мы читаем какую-нибудь красивую поэму о любви, в нашей душе  находят отклик те переживания, которые поэт смог очень точно выразить  языком. Так же и тут: смысл этого чтения в том, чтобы настроить свою  душу на такое же переживание Бога, которым был рожден этот канон. Мы  пытаемся прикоснуться к внутреннему миру человека, который совершал те  или иные грехи, и, подобно ему, ощутить силу Божественного милосердия и  прощения. Это одна сторона.

Другая сторона заключается, на мой  взгляд, вот в чем: мы должны понимать, что у человечества есть некое  единство и во грехе. Неужели лгали те святые, которые искренне каялись  перед Богом в таких грехах, которых и совершить-то не могли? Они не  лгали, не лицедействовали, просто перед ними открывалась во всей полноте  немощь человеческой природы, ее глубинная неустойчивость: они очень  хорошо понимали, что, когда человек остается наедине с самим собой,  когда его оставляет Божественная благодать, он способен на любое  падение!

Это есть общий покаянный плач всей Церкви о грехах, в их  числе есть просто жуткие вещи, которые и произносить вслух не очень-то  хочется!.. Люди грешат более или менее одинаково, скажем, стандартно. А  раскрывается каждая личность уникально только тогда, когда она идет  путем приближения к Богу…

Почему считается обязательным хотя бы раз на протяжении поста причаститься на литургии Преждеосвященных Даров?

Великий  пост — это очень хороший инструмент и для преодоления нашего  представления о причащении как о некоем бонусе, награде за правильное  поведение. И чем больше видно причастников на литургии Преждеосвященных  Даров, тем это больше радует душу! Потому что мы здесь наконец-таки  волей-неволей сталкиваемся с пониманием Христа и причащения Тела  Христова не как награды, а как лекарства, не как плоду, а как пути к  покаянию.

Это не то, что завершает покаяние и после чего человек  находится в полной растерянности: «А что дальше делать? Вроде бы все,  что Богу надо было от меня, я сделал: достойно приготовился,  причастился…» И вдруг этот ракурс изменяется, и он видит, что для него  общение со Христом является не вершиной его жизни, а, наоборот, ее  базисом — не верхом покаяния, а основанием! Христос – не только жизнь,  но и путь к этой вечной жизни с Богом и в Боге!

Великопостное  делание венчается причастием, но при этом ни пост, ни напряженность  этого делания никуда не исчезают. Наоборот, все это становится  составляющими сложного процесса, направленного на то, чтобы наконец-то  нас сделать другими!

А когда служится вечером Литургия  Преждеосвященных даров, весь твой день преломляется ожиданием Христа.  Человек не ест и не пьет ничего целый день, при этом идет на работу,  выполняет какие-то свои обычные, будничные обязанности, но все время  помнит: «Вечером — служба, вечером я буду причащаться». И в нем  рождается совсем иной подход к жизни!
Изначально Литургия совершалась именно вечером, и в этом заключен глубокий смысл.

Почему великопостные богослужения совершаются священниками
в черном облачении?

Черный — цвет скорби, траура…
Черные  облачения не вполне традиционны для православных храмов: у греков я  почти не встречал вообще такого цвета. Черный — традиционно цвет скорби,  но пост — это не траур. Это, скорее, тренировка перед главным  «экзаменом» — Пасхой. Пасха — это не просто эпизод календаря. У святых  отцов встречается утверждение, что Христово Воскресение — это Таинство  Церкви. И каждый церковный человек знает, что это удивительный период  жизни Церкви! И своего рода регулярно производимый экзамен.
Точно так  же как, приступая к причастию, мы дерзаем себя экзаменовать: способна  наша жизнь вместить в себя Христа или она спешит Его извергнуть из себя?  Также и Пасха — максимальное погружение (настолько, насколько это  вообще доступно в нашей жизни) в пучину близости к Богу, в исполненность  Христом времени, пространства, нашей жизни. Поэтому Великий пост  переживается не как траур, а именно как поприще, пространство для  делания, для упражнения, для подготовки.

С чем это можно сравнить?

С  тем, как трудятся творческие люди, которыми овладевает целиком какая-то  идея, какое-то переживание: все остальное перестает существовать для  них, они могут практически не есть, могут спать урывками… Зачастую  именно так и появляются те шедевры, произведения искусства, которыми  потом человечество восхищается на протяжении веков.

Для  христианина пост — это время, когда он выкладывается до предела,  пространство для максимального напряжения и реализации творческого  потенциала. Точнее так: время, когда в человеке должен созреть духовный  плод. Когда женщина беременна, она понимает, что начаток новой жизни,  новой личности в ней — гораздо важнее многих вещей, которые в обычной  жизни стоят на первом плане. Она не знает, какой родится ребенок:  симпатичный, несимпатичный, умный или не очень. Но понимает, что  ценность того, кого она носит в себе, первична, а все остальное  вторично.

О схожем состоянии говорят песнопения Великого поста: мы  должны выносить в себе духовный плод. И это пространство подвига,  духовной тренировки должно исключать из жизни то, что вторично, то, что  не является жизненно необходимым для достижения этой цели.

сайт «Фомы»: https://foma.ru/vremya-podojti-k-zerkalu.html

Вот сегодняшняя ( 07.10.2019г) новость. России предрекли пропуск двух Олимпиад из-за допинговых манипуляций. Глава Российского антидопингового агентства (РУСАДА) Юрий Ганус заявил, что стране грозит пропуск Олимпийских игр 2020 и 2022 года из-за выявленного факта манипуляций с данными Московской антидопинговой лаборатории. Заявления Гануса приводят «Известия».

Дописано 19.11.2019.  1 час назад, источник: Lenta.RuУ России захотели отнять домашние матчи Евро-2020 по футболу. России могут запретить проведение домашних матчей чемпионата Европы по футболу 2020 года из-за несоответствия базы данных Московской антидопинговой лаборатории. Об этом сообщает Daily Mail.

 Я Вам напомню предысторию вопроса. Уже несколько лет западными СМИ под руководством и при активном участии ВАДА и МОК, ведется разнузданная истеричная компания по поводу применения допинга спортсменами РФ. МОК приостанавливал членство Олимпийского комитета России  и отстранял нашу страну от Олимпиады 2018 г. в Южной Корее. Причиной официально объявлено проводимое в отношении нашей страны антидопинговое расследование. В результате — беспрецедентно жесткие решения. Следует отметить,что никаких юридически значимых доказательств подтверждающих массовое применение допинга спортсменами РФ и поощрение этого государственными структурами пока не не было предъявлено до сих пор. Уверен,что и не будет предъявлено,ибо таковые давно уже были бы преданы гласности,при их наличии. 

На первый взгляд может показаться,что функционерами МОК и ВАДА продемонстрировано как бы жесткое и  бескомпромиссное отношение к применению допинга спортсменами. Давайте попробуем "копнуть" чуть глубже и посмотрим как по факту,в реальной жизни проводятся международные спортивные состязания под эгидой данных структур. Широко известен скандал произошедший в результате опубликования хакерами документов содержащих закрытые данные ВАДА о выдаче спортсменам так называемых терапевтических заключений. 

По мнению специалистов, за применение некоторых упомянутых в указанных документах веществ привлекают к уголовной ответственности.  Например,в числе многих прочих запрещенных препаратов,которые ВАДА официально разрешала применять спортсменам, упоминались амфетамин и гидроморфон — это вещества подобные морфину и героину.И это явление,официальное разрешение на  применение допинга, под видом так называемого терапевтического исключения приняло у западных и особенно американских спортсменов характер эпидемии.

• Из опубликованных хакерами  документов (кстати ВАДА признало их подлинность), следует например, что прием допинга был разрешен  американцу Сэму Дорману, который завоевал серебро ОИ-2016 в синхронных прыжках с 3-метрового трамплина.Товарищ лечился амфетамином).  При этом у спортсмена было предписание врачей на терапевтический,то есть длительный  курс применения запрещенного средства.  Олимпийскому чемпиону 2012 года немцу Роберту Хартингу разрешили длительный прием дексаметазона и триамцинолона ацетонида. А например датская олимпийская чемпионка Рио Пернилле Блюм, лечилась от каких то заболеваний тербуталином.
• Счет ведущим западным спортсменам легально принимающим допинг идет уже не на сотни, а на тысячи. Например  только  в США, в 2015 году было выдано 583 терапевтических исключения на применение запрещенных препаратов.  А ведь была обнародована,как говориться, только "верхушка айсберга". Вот еще несколько имен призеров и чемпионов самых крупных соревнований. Чемпион ОИ-2016 в командной гонке на треке британец Брэдли Уиггинс,  победитель "Тур де Франс"-2016 Кристофер Фрум, олимпийская чемпионка Рио в комбинированной эстафете американка Кэтлин Бейкер. В теннисе это чешка Петра Квитова и американки сестры Уильямс. Про этих сестричек  особый разговор... .  Они годами тяжело болеют. Например Винус Уильямс с разрешения ВАДА принимала годами  такие сильнейшие препараты, как оксидон, гидроморфон, преднизон, метилпреднизолон, формотерол. Мужественная спортсменка, что тут говорить, несмотря на тяжелый недуг, выиграла золото лондонской Олимпиады)).  А её сестра  Сирена, — тоже тяжелобольной человек! Среди прочего употребляла триамцинолон. Его применяют при артрите, ревматизме, красной волчанке, лейкемии. Или преднизолон. Его прописывают тем, кто борется, например, с острой аллергической реакцией, бронхиальной астмой, туберкулезом или отеком мозга. С такими  заболеваниями человек не в состоянии выступать даже на параолимпиаде. А Сирена, получив доступ к запрещенным в спорте препаратам, стала на протяжении трех лет первой ракеткой мира, и на Играх в Лондоне взяла два золота! По отзывам специалистов эти препараты сильнейший  допинг. Они дают обезболивающий и стимулирующий  эффекты, и являются сильными психостимуляторами, которые применяются часто на грани жизни и смерти, то есть действительно у тяжелобольных людей. Всем этим "тяжелобольным" товарищам с такими диагнозами на паралимпиадах нужно  выступать, (это если допустят), а они на чемпионатах мира, этапах кубка мира по теннису и  олимпийских играх, всех здоровых спортсменов одной левой делают. Чудеса да и только)).

Уже давно никого не удивляет,что норвежские лыжники и биатлонисты поголовно больны астмой и на этом основании,получают у ВАДА терапевтические исключения и спокойно "лечатся" (то есть просто официально принимают допинг). И именно благодаря узаконенному допингу, норвежцы являются многолетними лидерами в этих видах спорта, становятся призерами и чемпионами. А вот еще пример ярких побед тяжелобольного человека.  СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности. Именно такой диагноз поставил личный врач 23-кратному олимпийскому чемпиону, пловцу Майклу Фелпсу. Отдельно должен обратить Ваше внимание, что насчет СДВГ, медики спорят до сих пор - многие считают, что такой болезни в принципе нет,ее просто придумали под прием определенных запрещенных препаратов  - но эти споры не мешают американскому спортсмену спокойно принимать допинг и выигрывать у своих соперников.  Как результат, тяжелобольной человек,  Майкл Фелпс выигрывает 23 золотые олимпийские медали!!! Просто спортивный подвиг да и только! ))). 

Очевидно,что имеет место широко распространенная и узаконенная   деятелями из ВАДА, практика  приема допинга ведущими западными и особенно американскими спортсменами, прикрываемая выдачей так называемых терапевтических исключений.И в ВАДА,и  в МОК  прекрасно знают, что их выдача это фиговый листок, лишь прикрытие для применения допинга нужным,своим спортсменам. Но делают вид,что не знают).  И такая порочная практика давно уже превратила крупнейшие спортивные соревнования,проводимые под эгидой этих структур в полную профанацию со спортивной точки зрения. Это соревнования химических лабораторий и «тяжелобольных людей», не имеющие  никакого отношения к честному спорту. И при всем этом существующем положении вещей, руководители ВАДА и МОК  с крайним бесстыдством и наглостью  не только поучают российских спортсменов как им жить и соревноваться но и выдвигают против нашей страны и спортсменов лживые обвинения в применении допинга. И отстранили  официальную сборную нашей страны от участия
в олимпиаде только на основании неких докладов,дневников и прочего лингвистического мусора, фейковых бумажек состряпанных некими физическими лицами, которые  с доказательной и правовой  точки зрения являются  абсолютно юридически ничтожными. Доказательств никаких нет,на это обстоятельство неоднократно обращала внимание российская сторона призывая к аргументированным выводам,которые будут сделаны на основании имеющихся фактов. Впрочем доказательства и факты  никто и не искал. Заказчики из за океана поставили задачу любой ценой  Россию показательно публично унизить. И сделать это в демонстративно грубой и пренебрежительной форме.  Так и было исполнено. Апофеозом этого политического и спортивного  хамства явилось требование,что  Россия должна еще и 15 миллионов долларов заплатить за все эти инсинуации,ложь и грязь, которые вываливают на нас.
 

Для любого нормального,уважающего себя и свою страну гражданина России очевидно,что такие действия нужно решительно пресекать. Зачем нашей стране вообще нужны эти олимпийские игры в которых выигрывают зачастую "тяжелобольные люди" с терапевтическими исключениями от ВАДА? Кто сказал,что международные спортивные структуры созданные на западе имеют исключительное право на организацию международных соревнований? Зачем нашим спортсменам в принципе участвовать в  соревнованиях курируемых ВАДА,которые давно превратились в скверные спортивные спектакли, в которых круг возможных победителей определен заранее терапевтическими исключениями, яркий пример - Майкл Фелпс,Сирена Уильямс, у которых обычный спортсмен ( не тяжелобольной), имеет мало шансов выиграть,при прочих равных условиях. Спортсмены других стран нужны им  только для "подтанцовки", создания нужного антуража и легализации полученных с помощью разрешенного допинга медалей.  Полагаю, что России вообще не нужна эта  спортивная клоака,которую организуют МОК и ВАДА. И тем более завоеванные там медали, спортивная и тем более моральная ценность которых, более чем сомнительна. Совет всем нам, как надлежит поступать в подобной ситуации давно дал нам Господь, в Нагорной проповеди...««Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас... .»

   Как реализовать на практике этот совет? Очень просто. Вот предлагаемые действия:
1. Минюсту,Минспорта и Олимпийскому комитету России принять консолидированное решение о дисквалификации ВАДА и Международного олимпийского комитета:
  за дискредитацию спортивных и олимпийских принципов, и выдачу разрешений на применение спортсменами запрещенных препаратов (допинга),на проводимых ими  соревнованиях. Приостановить взаимодействие  с указанными структурами до устранения ими нарушений.

2.Законодательно запретить применения  терапевтический исключений в спортивных соревнованиях и участие спортсменов России в любых соревнованиях, где разрешается применение терапевтических исключений.
3. Оштрафовать ВАДА и Международный олимпийский комитет на 15 миллионов долларов за допущенные нарушения спортивных принципов. Поручить Минюсту РФ
  взыскать эти штрафы. Официально,на уровне закона обязать все соревнования проводимые под эгидой МОК и ВАДА именовать не иначе как  "Соревнования с участием больных и тяжелобольных спортсменов". Например:      
  "Олимпийские игры 2020 года,с участием больных и тяжелобольных  спортсменов". Соответственно должны называться медалисты и победители таких соревнований. Например: "Чемпион  олимпийских игр 2020 года с участием больных и тяжелобольных спортсменов".
 

4. Учредить Межгосударственный олимпийский комитет и пригласить для его  учреждения и  организации проводимых им соревнований, все страны, заинтересованные в проведении чистых спортивных состязаний на которых не будет места разрешенному применению допинга.
  В период проведения  " летних олимпийских игр 2020г., с участием больных и тяжелобольных спортсменов", которые будет проводить МОК, заблаговременно учредить наш МОК ( межгосударственный олимпийский комитет), который организует и проведет   всемирные олимпийские игры с участием чистых спортсменов, не использующих терапевтические исключения, в качестве официального прикрытия приема допинга.

  И на этом точка!  Пусть  все эти обнаглевшие до предела господа из ВАДА ,МОК    вместе с тяжелобольными западными спортсменами  сидят по уши в организованной ими грязной спортивной помойке, но уже без участия  российских спортсменов и наших спортивных организаций. И медали на на наших всемирных олимпийских играх в 2020 году и все последующие годы будут честными и достойными. И выигрывать их будут здоровые и чистые спортсмены. И  самое главное, господа  из ВАДА и МОК вынуждены будут заткнуться наконец! И сами будут вынуждены оправдываться,почему они разрешают выступать на соревнованиях спортсменам принимающим допинг!

  Я считаю,  что участие  в летних олимпийских играх 2020г. равно как и в других спортивных соревнованиях, без официальной сборной России,нашего  флага и гимна, на уровне поездки спортсменов как частных лиц, совершенно недопустимо. Это означало бы согласие с теми хамскими и оскорбительными решениями и действиями,которые осуществляют в отношении России и наших спортсменов, ВАДА и международный олимпийский комитет. Соглашаться с подобным отношением- позор и унижение для всей страны и ее граждан,а не только для спортсменов. Молчать и подчиняться решениям ВАДА и МОК, значит во первых, выразить согласие с такой политикой, во вторых, продемонстрировать полное отсутствие чести,достоинства и самоуважения... . Да и согласитесь, соревноваться с тяжелобольными людьми здоровому спортсмену как то неэтично))).
 

P.S. Но знаете,я не буду удивлен,если эта грязная и бесстыдная  компания со стороны ВАДА и МОК будет продолжаться и набирать обороты, по мере приближения  к важным международным стартам. Вытирать о Россию грязные подошвы своих ботинок уже вошло в привычку у западных лидеров и международных спортивных функционеров.Как и у нашего руководства,политического и спортивного, тихонько в виде ветоши под этими ботинками лежать... . Вы будете возражать? Я Вам напомню пару вопиющих и красноречивых примеров. В спорте, это недопуск сборной России к олимпиаде 2018 года.  Вместо сборной туда поехала группа частных лиц без права использования флага, гимна и официальной спортивной символики России. Если это унижение и позор для России и были кому то нужны, то только не самой России и спортсменам нашей страны. Касательно внешней политики, Вы вспомните,как  США в нарушение всех юридических норм забрали здания,являющиеся собственностью РФ и сорвали с них государственные флаги России. Это правовой беспредел и очевидное оскорбление нашей страны. Мы помним громкое возмущение и обещания достойного адекватного ответа и т.д. со стороны нашего МИД.   И что в результате? НИЧЕГО!  Никаких действий не последовало. Потихоньку вопросик замолчали,замотали и тишина. Достали некоторые товарищи носовой платочек и в очередной раз вытерли "дипломатический плевок" со своего лица. Ну да им же не привыкать. В чем  причина сверх терпимости некоторых наших политических и спортивных руководителей к демонстративному оскорблению и унижению нашей страны?  Остается только догадываться... . Есть сильные сомнения, что нынешнее российское политическое руководство, способно принять кардинальные решения, чтобы оградить нашу страну, российских спортсменов и наши спортивные организации, от всемирной спортивной клоаки, организованной ВАДА, МОК и их кураторами из США.

Дополнено 10.12.2019.  ВАДА объявило о недопуске российских спортсменов ко всем официальным международным соревнованиям на 4 года. Совершенно предсказуемое решение. Именно такая задача: дискредитировать, очернить нашу страну и наших спортсменов любой ценой, была поставлена заказчиками из-за океана.Такой же предсказуемой оказалась реакция  политического руководства РФ. Надо разобраться, они дескать нарушают, мы в суд пойдём и т.д и т.п.  Подобная реакция меня, почему то не удивила... . Ведь именно такая реакция нужна и ВАДА, и заокеанским заказчикам... .               Вид на жительство и «30 серебренников» свои получите... . Скандал будет раздуваться, Россию и наших спортсменов будут  «полоскать» и унижать в судах, под смакование и улюлюканье свободной западной прессы. Каким будет результат, Вы все прекрасно понимаете. Ни гимна,ни флага, ни России не будет на олимпиадах и других крупных соревнованиях. Будет группка отобранных ВАДА безымянных спортсменов. Будет ПОЗОР И УНИЖЕНИЕ!Как должен поступить в такой ситуации имеющий собственное достоинство и уважающий себя и свою страну спортсмен? А вот так: «11 декабря 2019, 10:10» Боксеры из российской сборной отказались ехать на Олимпийские игры 2020 года в Токио из-за запрета Всемирного антидопингового агентства (WADA) выступать под своим национальным флагом. Об этом заявил генеральный секретарь Федерации бокса России Умар Кремлев. Молодцы парни!!!

P.S. 9.10. я увидел один из комментариев  и посчитал, что логика приведенных возражений  достаточно типична. И поэтому привожу ниже и его комментарий и мой ответ на него.

worm_ii

9 октября 2019, 12:45:15Комментарий изменен:  9 октября 2019, 12:47:10

Вы спрашиваете "В чем причина сверх терпимости некоторых наших политических и спортивных руководителей к демонстративному оскорблению и унижению нашей страны?"
Причина в том, что нас выгнали из некоторых международных спортивных организаций, в частности, МОК и IAAF. Понимаете? Выгнали. Официально. Большинство стран-участников МОК проголосовало за то, чтобы исключить ОКР. Не одни только страны Запада, а львиная доля спортивного мира оказалась против нас, включая наших самых лучших и верных друзей. Киселёв и RT, почему-то, не смогли их убедить, а Макларен и ARD смогли. Можно сколько угодно плеваться в ответ, но остальной спортивный мир эти плевки как-нибудь переживёт. А вот на нас плюнули — и мы утонули, если так понятнее. В СовБезе ООН у России есть право вето: любое решение мы можем отменить, пусть даже остальные 200 государств будут "за". А в МОК у нас такого права нет. Кубертен — не наш.
Какой ответ, по вашему мнению, должен быть адекватен этому возмутительному демаршу карликов против великой спортивной державы? Бахнуть по ним? Весь мир в труху?
Я вижу два выхода.
Либо мы, несмотря на все обстоятельства, продолжаем разговаривать со всем спортивным миром через губу, ещё глубже загоняя себя в изоляцию, игнорируем Олимпиады, возрождаем посконную "спартакиаду народов СССР" (кстати, где он?) с лаптой и ценными призами от "Вятского кваса". А супостаты пусть на коленях вымаливают права на телетрансляции.
Либо как-то пытаемся вернуть себе доверие спортивного мира. Тут, правда, придётся наступить на собственную гордость и выть по волчьим правилам. И, конечно, всячески приветствовать наших спортсменов, добившихся права выступать на международных соревнованиях вне официальной организации (официальную организацию, как вы помните, выгнали). А вы как хотели?

ra_m_xa 

9 октября 2019, 16:32:37

Я бы хотел, чтобы нравственные принципы и самоуважение были основой, при принятии решений руководителями России и российского спорта в частности. Именно об этом, приведенная мной цитата СПАСИТЕЛЯ, из Нагорной проповеди. У всякого намерения, желания, есть нравственная красная черта, переступать которую недопустимо. И цена вопроса в этом случае значения не имеет... . Так как в обратном случае последствия будут катастрофическими и для человека, и для государства, и для спорта в частности. Но это тема отдельного разговора, если Вам это будет интересно почитайте мою заметку " Уроки истории". Вы пишете про возврат доверия к нам со стороны мирового спорта? А как насчет возврата нашего доверия к мировому спорту который погряз по уши в официально узаконенном допинге, превратив тем самым мировые чемпионаты и олимпийские игры в соревнования тяжелобольных людей! При этом воротилы мирового спорта считают, что все в порядке, так и надо, каяться никто не собирается, терапевтические исключения выдаются тысячами... . От таких соревнований по определению нужно держаться подальше. Зачем России и нашим спортсменам эта химическая спортивная помойка? А про то как у нас голосуют страны в МОК или даже в ООН, мы все прекрасно знаем. Тут принцип простой - "кто девушку ужинает, тот ее и танцует")). К глубокому сожалению деньги и прочие материальные ресурсы определяют сегодня позиции многих ведущих западных стран. У мирового спорта есть крупные спонсоры, которые его содержат и определяют принципы его существования. Про страны развивающиеся и бедные, полностью зависящие от США и запада и говорить нечего. Вам напомнить как растоптаны сейчас США и Западом международные нормы и устав ООН? Бомбят и убивают направо и налево, вообще без всяких голосований согласований где бы то ни было. Что сейчас армия США и Турции делают в Сирии?! Их позвало туда сирийское правительство? Может быть они получили мандат ООН? ))). Подобных примеров много. И что?! Что то не слышно возмущения и протестов, так называемого, цивилизованного и демократического западного сообщества... . Западный мир, и спортивный, и политический, интенсивно разлагаются и деградируют, утрачивая нравственные ценности и ориентиры. И это осознанный выбор западных элит! И абсолютно беспощадным, четким подтверждением этого тезиса, явилось дело независимого журналиста Джамаля Хашогги. Только за то, что он имел свое мнение и имел смелость его высказывать его сначала жестоко пытали, потом убили и РАСЧЛЕНИЛИ на части в консульстве Саудовской Аравии в Стамбуле. Жестокое, кровавое преступление. Он имел вид на жительство в США и жил там, находясь под защитой этой страны. И что потом? Как отреагировал на этот дикий случай в целом наш просвещенный западный мир и США? Вы знаете как. Сначала прозвучали прозвучали призывы все расследовать и наказать виновных. Но когда стало понятно, что виновные - это руководство Саудовской Аравии, ВСЕ ЛИДЕРЫ ВЕДУЩИХ ЗАПАДНЫХ СТРАН ЗАТКНУЛИСЬ!!! Дело замяли и сделали вид, что ничего не было... . Такая команда поступила из США. На одной чаше весов контракты на 100 млрд.$ а на второй - растерзанный, разрезанный на куски журналист... . Нравственный выбор был даже не сделан. Он был ВЫНУЖДЕННО ПРОДЕМОНСТРИРОВАН ! Дальше падать некуда, в нравственном отношении. Это предел, это клоака политическая, жуткая и страшная... . Для нормального человека вся эта гоп компания в одночасье стала НЕРУКОПОЖАТНОЙ!. Не говоря уже о том, что лидеры запада и США потеряли право даже заикаться после этого, на темы морали, соблюдения прав человека и т.д. Это Вы у этих людей предлагаете России, нашему народу и нашему спорту ЗАВОЕВЫВАТЬ ДОВЕРИЕ ?! Так вот в сухом остатке мой вывод такой. Нам, России и нашему народу нужно держаться подальше от этой политической и спортивной клоаки. Нам нужен цивилизованный "развод" и в спорте и в политике,и чем быстрее, тем лучше. И естественно, что ни о каких там завоевываниях доверия и т.д. и речи быть не может! Сотрудничество в определенных сферах - да, там где без этого нельзя обойтись. Но не более того. И жестко пресекать все попытки Запада посеять в России "ростки" своего образа жизни и попытки указывать нашему народу, что нам делать и как нам жить!

P.S. Да, а как же повело себя руководство РФ в этой мерзкой и зловонной истории с расчленением на части независимого журналиста по указанию руководства Саудовской Аравии? 

Вот Вам ответ. Новость от 14.10.2019г. 6 часов назад, источник: Ведомости. Путин подарил королю Саудовской Аравии камчатского кречета. Российская сторона во время визита президента Владимира Путина в Саудовскую Аравию подарила королю страны Сальману бен Абдель-Азизу Аль-Сауду камчатского кречета по кличке «Альфа», сообщает «Интерфакс». После переговоров с королем президент побеседует с наследным принцем Мухаммедом Бен Сальманом, вместе с которым Путин примет участие в первом заседании российско-саудовского экономического совета.

  Мда.... . Что тут скажешь. Если человек гнилой, без нравственного и духовного стержня, то его  мысли, намерения и действия, будут такими же. Девушка без комплексов пойдет зарабатывать продавая себя и тем самым уничтожая как личность, растаптывая свою душу. Но если это политик, то последствия политической проституции, которую он будет демонстрировать, при осуществлении международной внешнеполитической деятельности,   тяжким, несмываемым позорным пятном ложиться не только на него, но и всю страну и народ... 

P.S. Дописано 20.11. 2019г. Вот вам  свежий пример двойных стандартов и политической проституции: МОСКВА, 20 ноя — РИА Новости. Армия обороны Израиля заявила, что атаковала в Сирии десятки целей, сообщает израильское издание Haaretz.  Израиль, ближайший союзник США совершил вооруженную агрессию против союзника России, Сирии. Грубо нарушено международное право и устав ООН. В этой ситуации, безусловно необходимо реагировать жестко. Внести на рассмотрение Совбеза ООН резолюцию с требованием немедленно прекратить агрессию и осудить демонстративно наглые действия Израиля в Сирии. Незамедлительно предоставить нашему союзнику Сирии оружие, способное нанести ответный удар по стране агрессору. А что произойдет по факту и как РФ сейчас себя ведет в Сирии? Я Вам отвечу. Никакой реальной реакции на агрессию Израиля со стороны России не последует! Как обычно будет пустопорожнее и никого ни к чему не обязывающее, дежурное заявление нашего МИД, типа: Мы очень такие действия осуждаем и сильно обеспокоены ведь они бла,бла, бла ...и т.д.))). И на этом все! Да и некогда российскому руководству реагировать на подобные действия. Руководство РФ занято перевооружением ближайших военных союзников США на ближнем востоке. Мы поставили комплексы С-400  члену НАТО Турции, на очереди поставки этой стране современных российских истребителей. РФ никак не противодействовала  с военному вторжению Турции в Сирию, а даже наоборот, заключила с Турцией соглашение легализующее военное присутствие этой страны в Сирии.  Ведутся переговоры о поставке с-400 Саудовской Аравии... . И кончиться эти методы политической проституции, демонстрируемые во внешней политике, очень плохо... . 

А вот и реакция МИД РФ не заставила себя ждать. МОСКВА, 20 ноября. /ТАСС/. Москва считает неправильными авиаудары, которые нанесли израильские ВВС по территории Сирии. Об этом в среду заявил журналистам спецпредставитель президента России по Ближнему Востоку и странам Африки, заместитель главы МИД Михаил Богданов. «Мы будем еще выяснять обстоятельства, это очень все неправильно, - сказал он. - Это ведет просто к никому не нужной эскалации напряженности".

Что?! НЕПРАВИЛЬНЫЕ УДАРЫ!? И это все? Да уж... Ребятки реально дно пробили... . Возникло желание послать им несколько упаковок Твикс. Что бы рот был занят. Что бы жевали Твикс и ничего не говорили. Не позорили себя, нашу страну и народ... .

После подобных комментариев, а также учитывая просто ТОТАЛЬНОЕ БЕЗДЕЙСТВИЕ  МИД и руководства РФ,  в ответ на наглую и агрессивную внешнюю политику  США в целом и Израиля в Сирии, становиться очевидно следующее. В иерархии государственного управления РФ, есть холуи и предатели, работающие на Госдеп США, ЦРУ и Моссад. И эти люди занимают очень высокие посты, позволяющие формировать и определять внешнюю политику России... .

The Duchess has arrived at the @LondonStadium’s Indoor Track with @TJL1967. She has been greeted by a taekwondo demonstration from Lutalo Muhammad and Mia Pachansky. She will now be given an insight into track and field while meeting SportsAid athletes, parents and guardians! pic.twitter.com/B1rUJhGT4S

— SportsAid (@TeamSportsAid) February 26, 2020

The Duchess is taken aback as she reads the application Jessica Ennis-Hill submitted to SportsAid as a 15-year-old. The form was written by Jessica and she informed the charity that her long-term ambition was to 'compete in major championships'. She did a bit more than that! pic.twitter.com/hQV55cQOIq

— SportsAid (@TeamSportsAid) February 26, 2020

The Duchess is being given an in-depth introduction to track and field as she learns more about the starting blocks, including the differences for para athletes, with coach Coral Nourrice, Jessica Ennis-Hill, Danny Sidbury and Emmanuel Oyinbo-Coker! pic.twitter.com/m4ALiA7qGI

— SportsAid (@TeamSportsAid) February 26, 2020

Kate with Jessica Ennis-Hill pic.twitter.com/SfBY2Z16mY

— Richard Palmer (@RoyalReporter) February 26, 2020

…я дозвонился в Интехгаз менеджеру по кадрам, вакансии эти в Энгельсе, инженеры ПТО с опытом в строительстве, зарплата от 40 тысяч рублей. На руки или до налогов, не догадался спросить. В общем, на уровне дохода водителя Яндекс.Такси, неграмотного гастарбайтера.
 
Именно поэтому среди водителей Яндекс.Такси (и прочих агрегаторов) в регионах совершенно нет гостей из Азии: в регионах с ними успешно конкурируют дипломированные инженеры, которым на инженерной работе платят меньше, а работать там нужно больше, тяжелее, и ответственность выше.

Число выпускников-инженеров в поздней Российской Империи (конец XIX — начало XX века) было сопоставимо с Германией и Британией, а в 1910-х гг. было уже заметно больше. При этом российская система высшего образования развивалась значительно более быстрыми темпами: между 1906 и 1914 годами имел место беспрецедентный рост числа студентов.

В результате к началу Первой мировой войны российская система высшего образования сравнялась с ведущими европейскими странами в относительных масштабах (доля студентов в отношении к численности населения) и значительно превзошла их в абсолютных масштабах: в 1911—1914 гг. в России и Великобритании было по 8 студентов ВУЗов на каждые 10'000 жителей, во Германии — 11, во Франции — 12; если брать студентов инженерных ВУЗов, то в 1913 г. в России их было 1,57 на 10 000 человек населения (1,9 если учитывать только Европейскую Россию и Польшу), тогда как в Германии этот показатель был равен 1,7, а в Англии — 0,59; общий годовой выпуск инженеров в России в 1913 г. составлял 1821 человек, тогда как в Германии — 1000—1300-3000 человек (по разным оценкам), а Англии — 350—400 человек; общее же число студентов инженерных ВУЗов в России в 1913 г. составляло 26-30 тыс. человек, тогда как в Германии в 3 раза меньше — 11,2 тыс. человек, а в Англии и вовсе 2686 человек.

https://corporatelie.livejournal.com/21825.html
https://corporatelie.livejournal.com/22281.html

По общему масштабу национальной инженерной школы Россия тогда незначительно уступала лишь США, в связи с чем неудивительно, что именно США и СССР стали в XX веке ведущими странами мира в отношении научного и технического развития, при этом успехи Советского Союза были во многом заложены ещё до его основания благодаря системе высшего образования Российской Империи.

Интересная статья, спасибо dg64 за наводку. В конце статьи можно высказать свое мнение по отношению к последствиям эпидемии
Экономист Нуриэль Рубини, предсказавший финансовый кризис 2008 года, перечислил распространенные на рынке «заблуждения», связанные с коронавирусом. По его мнению, вера в скорое восстановление мировой экономики после победы над эпидемией абсурдна, а надежды на быстрый рост Китая напоминают сказку о Златовласке.

Предсказавший кризис финансист из «Игры на понижение» рассказал о новом «пузыре» в экономике

2. Распространение вируса остановят ко второму кварталу

«Идея о том, что пик влияния на экономику будет достигнут до конца первого квартала, выглядит очень ненадежной, — указывает Рубини. — Китаю нанесен масштабный ущерб, а международные цепочки поставок серьезно нарушены. Сейчас на Китай приходится около 20% мирового ВВП, а не крошечные 4%, как во время эпидемии SARS [тяжелого острого респираторного синдрома] в 2003 году. Добавьте к этому экономический шок для крупных экономик вроде Японии, Южной Кореи и Италии. Когда болезнь распространится на другие развитые и развивающиеся рынки, ущерб возрастет».

3. Мировая экономика после победы над вирусом начнет резко расти

«Идея V-образной модели восстановления абсурдна. Предположим, что все идет по лучшему сценарию в духе сказки о Златовласке: шок для экономики Китая сохраняется только в первом квартале, а заражение в основном ограничивается территорией этой страны. Даже если [китайское] производство уменьшается всего на 2% в первом квартале, это сокращении на 8% в годовом выражении. Значит, V-образное восстановление потребует годового роста ВВП выше тех 6%, которые китайская экономика демонстрировала до появления вируса». Рубини подчеркивает, что вера в способность экономики Китая расти на 4% за квартал «героически оптимистична».

Страшнее мирового кризиса: Moody’s оценило возможное влияние коронавируса на экономику

Экономист добавляет, что «уверенность мирового бизнеса также ослабнет». «В прошлом году компании снижали капитальные затраты, так как топ-менеджеры ждали, пока исчезнут риски, связанные с торговой войной США и Китая, а также с Brexit. С частичным исчезновением этих остаточных рисков капитальные расходы будут откладываться и дальше из-за стремления подождать и увидеть, насколько острым и масштабным будет распространение вируса».

4. Регуляторы защитят рынки от последствий

«Ожидание того, что политики быстро придут на помощь, также ошибочно. Фискальные органы будут реагировать очень медленно или не будут реагировать вообще, если принять во внимание политические и другие ограничения. У центральных банков заканчиваются патроны: насколько еще более негативными могут стать ставки Европейского центробанка, Банка Японии и других? У американского Федрезерва остается лишь около 1,5 процентного пункта в запасе. Федрезерв, вероятно, отреагирует снижением ставок во втором квартале, что приведет к краткосрочному облегчению на рынке. Но вспышка коронавируса — это прежде всего негативный шок с точки зрения поставок, из-за которого замедляется [экономический] рост, а также увеличиваются издержки и инфляция <...> С помощью кредитно-денежной политики урегулировать такое нельзя».

Люблю его - Да! Возрадуются миллионы барышень - да! Провал - НЕТ! Ибо, я благодарна за все! Мы - навечно связаны, мы - написали, красивую историю любви!

Бывает ощущение, что не знаешь за что хвататься, особенно если задача сложная. В тоже время, знаю, что могу быть полезной. Давайте я вам помогу! Про что полезное рассказать? Спросите меня про блоги, ЖЖ, тексты и популярность. Кому-то тут отвечу, про что-то позже новые посты напишу. 

Жду ваши вопросы!

Девочки, пишу сюда, так как нужен совет опытных. Порекомендуйте, пожалуйста, акушерку!! К третьим родам захотелось испытать максимально позитивные эмоции от самих родов. Перечитала всё про естественные роды, гипнороды и прочее. За первые два раза прошла все круги ада (прокол, эпизио, тужение на спине, выдавливание ребенка, агрессию врачей (одна вообще бухая была) и много чего еще), но выдержала всё без эпидуралки. Решила, что в этот раз хочу рожать со своей акушеркой, которая не только психологическую помощь окажет, сделает массаж и подскажет насчет дыхания и позы, но и сориентирует по медицинским вмешательствам непосредственно в процессе (поэтому доул не рассматриваю). А еще лучше — будет «на моей стороне» и сможет договориться с докторами, чтобы таких вмешательств не было без необходимости. Поэтому как-то подозрительно выглядит, когда роддом настоятельно советует какой-то конкретный акушерский центр. Или это ничего не значит, зато в таких центрах есть запасные акушерки? Вобщем, интересуют любые мнения и рекомендации, а особенно, если еще и опыт в этом вопросе есть )))

P.S. Про ЦТА, Драгоценность, Клуб Акушерство и Волшебного ребенка знаю. Но пока больше склоняюсь к независимым акушеркам. Тем более, что многие из них, насколько понимаю, в свое время работали в этих центрах. В роддоме Мать и дитя на Севастопольском (бывший ПМЦ), куда собираюсь на платные роды, как раз очень рекомендуют ЦТА. Но в последнее время про них много негативных отзывов, поэтому их пока не рассматриваю. 

Администрация Ростова не намерена тратить бюджетные деньги на реконструкцию аварийных памятников архитектуры в центре города. Такие здания будут передавать инвесторам либо федеральным властям, рассказал в рамках своего отчёта перед гордумой глава администрации Ростова Алексей Логвиненко.

— После этого будет проводиться полная реконструкция здания, правительство готово за федеральные деньги восстанавливать объекты. Какие-то здания можно оставить и в собственности города, отдать инвестору, но есть тяжёлые объекты, которые бизнес брать не захочет, — рассказал Логвиненко.

— Проблема в том, что в центральной части города всё настолько зарегулировано защитными зонами вокруг архитектурных памятников культурного наследия, что даже те участки, где аварийные дома снесены, мы не можем отдать инвестору. Потому что они находятся в защитных зонах, а значит, любое строительство там категорически запрещено, — пояснил Логвиненко.

Выходом из ситуации должно стать утверждение правительством Ростовской области единой охранной зоны для исторического центра Ростова. Защитных зон после этого не останется, а значит, и инвесторам можно будет предлагать как землю под уже снесёнными зданиями, так и участки, где аварийные дома ещё стоят.

— В прошлом году мы приняли закон, который позволяет нам не тратить бюджет на снос аварийных домов. Инвестор получает участок с аварийным зданием на нём и за свой счёт его сносит. Центр города — это интересное место и очень много кто захочет построить там недвижимость. К лету все документы должны быть готовы. Думаю, пройдёт 2-3 года и центр Ростова будет не узнать, — заявил Логвиненко.

При этом он пообещал, что все здания, которые бизнес соберётся строить в центре, будут рассматриваться ещё на стадии предпроекта на градостроительном совете. Давать добро на стройку будут только если здание выполнено в стиле начала 20 века, не выбиваясь по этажности из окружающей застройки. В итоге новые объекты недвижимости в центре якобы будут "композиционно вписаны в стилистику квартала", что позволит "не только сохранить самобытность центральной части Ростова, но и развивать её".

26 февраля в мире отмечают День неторопливости. Необычный праздник придумали итальянцы, которые даже проводят «Медлительный марафон». Дистанцию 300 метров необходимо преодолеть не быстрее, чем за 87 минут, ни разу не останавливаясь (!). В честь праздника медлительности мы вместе с психологами решили разобраться, как спешка влияет на нашу жизнь, почему мы постоянно торопимся, и можно ли быть эффективными, не спеша

Что кроется за постоянной спешкой и желанием все успеть?

Бывает ли, что вас раздражают медлительные люди? Помните ленивца по имени Блиц из мультфильма «Зверополис»? Как же тяжело было зайчихе дождаться его ответа! В жизни мы часто бываем спешащими зайцами и не терпим малейшего промедления со стороны других людей.

Почему нам так не нравится медлительность? Чем вызван страх не успеть? Чаще всего тревогой, которая может быть связана с разными вещами:

• Установки из детства

«Страх не справиться и не успеть может возникнуть из-за того, что в детстве активность и деятельность нам прививали как важную ценность, — говорит кандидат психологических наук, психолог экзистенциального направления, гештальт-терапевт, автор книг и статей по детской и взрослой практической психологии Ирина Млодик. — Нашим близким неспешность могла казаться ленью». Таким образом, во взрослой жизни мы ощущаем себя ценными и достойными уважения, только активно чем-то занимаясь.

• Большой поток информации и социальные сети

На наше стремление все успеть влияют также темп большого города и огромный поток информации в современном мире. «Благодаря социальным сетям мы чаще сравниваем себя с другими: хотим не отставать, быть лучше, а значит, предъявляем к себе высокие требования»,  — рассказывает психолог и член Профессионального сообщества клиент-центрированных психотерапевтов Ксения Куколева. В этой ситуации мы неосознанно загружаем себя делами, пытаясь убежать от тревожных мыслей.

• Стресс

Психолог, специалист по семейной терапии и преподаватель психологии Мария Эриль связывает тревогу, которая вызывает постоянную спешку, со стрессом на работе или в семье, чувством неудовлетворенности собой, своей жизнью и продуктивностью.

Как привычка спешить влияет на нас?

Психологи сходятся во мнении, что торопливость и суета, с одной стороны, избавляют нас от тревоги, а с другой — от возможности соприкоснуться с тем, что внутри.

«Торопливые люди живут активнее, успевают и достигают большего, но и больше устают, — считает Ирина Млодик. — Неторопливые люди, если они при этом находятся в контакте с собой, а не просто пассивны и депрессивны, живут в большем ощущении жизни и успевают осознавать то, что они ее проживают».

«Когда мы постоянно заняты, нам некогда задавать себе вопросы: а насколько меня устраивает то, как я живу и чем занимаюсь, — говорит психолог Ксения Куколева. — Привычка спешить отдаляет нас от самих себя, от своих чувств и переживаний, что в перспективе сказывается на нашем состоянии. И наоборот, когда мы не торопимся, нам легче прислушаться к себе, понять, что мы хотим на самом деле».

В спешке мы не успеваем уловить и прожить многие чувства. «Непрожитые» эмоции, такие как обида, вина и гнев могут накапливаться внутри нас. Ксения Куколева считает, что они могут дать знать о себе в самый неожиданный момент: «Мы можем сорваться на близкого человека и вместо конструктивного диалога получить спор с взаимными оскорблениями». Более того, эмоции, которые постоянно игнорируются, могут привести к психосоматическим заболеваниям.

В то же время торопливость не возникает на пустом месте. Психолог Мария Эриль считает, что спешка — это следствие уже имеющегося напряжения, а не его причина. Но если суета входит в привычку, снижается вероятность того, что тревога, вызвавшая ее, пройдет сама собой. «Нашей психике свойственно самостоятельно регулировать небольшие отклонения, но если поведение, такое как суета и спешка, не мешает этому процессу»,  — рассказывает эксперт.

Исследования в сфере эффективности подтверждают, что постоянно спешащие люди рано или поздно оказываются на грани выгорания. А это значит, что они менее эффективны, чем те, кто заботится о том, чтобы вовремя пополнять ресурсы психики.

Почему можно разрешить себе немного замедлиться?

Стоит принять, что порой замедлиться и оглянуться полезно. «Когда мы перестаем бояться пауз, мы не только становимся способными слышать себя самих, но еще у нас появляется желание творить,  — говорит психолог Ирина Млодик. — В суете невозможно начать творить, можно лишь действовать. В паузе вы расслышите собственные желания».

По мнению Ксении Куколевой, когда мы не торопимся и успеваем отдохнуть, мы становимся более эффективными и совершаем меньше ошибок. Поэтому замедление полезно и с рациональной точки зрения.

Мария Эриль подчеркивает, что периоды отдыха и гармонизации своего состояния — часть обязательной психической гигиены. Заботясь о здоровье, мы выбираем одежду и обувь по погоде, своевременно питаемся и соблюдаем базовую гигиену. Точно так же нам необходимо постоянно отслеживать свой уровень стресса и тревоги, не позволяя ему зашкаливать. И если вам кажется, что вы попали в замкнутый круг «ни минуты свободного времени — низкая эффективность и внимание — больше времени тратится на задачи и исправление ошибок — раздражение на себя и ускорение темпа жизни», необходимо разорвать эту цепочку.

Как оставаться эффективным, не спеша: чек-лист

Хорошо, мы решили немного замедлиться. Но можно ли в современном мире оставаться эффективным и успешным, не спеша? Вместе с психологами мы подготовили несколько лайфхаков «неторопливой эффективности»:

1. Сначала пофантазируйте: как я буду себя чувствовать себя, если перестану спешить? Что мне это даст? Почему это может быть полезно? Как это улучшит качество моей жизни? Скорее всего, вы поймете, что от появления в вашей жизни места для отдыха, она станет только ярче, причем, без потери эффективности.
2. Планируйте свой день, неделю и год с учетом пауз для отдыха и творчества. Составляйте выполнимые списки дел на день и определяйте, что из этого вы действительно готовы выполнить сегодня.
3. Попробуйте выделить для начала хотя бы полчаса-час в день для себя. Позвольте себе отложить дела и не торопиться. Посвятите время чему-то приятному и понаблюдайте за ощущениями.
4. Расставьте приоритеты и знайте, чему вы можете сказать «да», а чему — твердое «нет». Можно каждый раз задавать себе вопрос: что произойдет, если я не сделаю это сегодня? Окажется, что-то можно без потерь отложить на потом, а что-то и вовсе не делать.

Как отметить день неторопливости?

Что мы можем сделать уже сегодня, чтобы вырваться из замкнутого круга постоянной спешки?

Ирина Млодик

кандидат психологических наук, психолог экзистенциального направления, гештальт-терапевт, автор книг и статей по детской и взрослой практической психологии

Начинайте менять свое расписание и находите время для уединения, контактов с природой, медитации, чтения и просто нужного количества часов сна. Очень полезным будет хотя бы раз в году съездить в горы или к океану. Встреча со стихией очень помогает осознать свою малость, временность, человечность в сравнении с вечностью и могуществом природы.

В день неторопливости отложите телефон и задайте себе вопросы: нравится ли вам, как вы живете? Что вы хотите, чтобы произошло в вашей жизни в ближайшие пять лет? Без чего ваша жизнь будет вам казаться пустой и не имеющей смысла? Знаете ли вы, для чего родились и живете? Что вам приносит удовольствие?

Ксения Куколева

психолог, член Профессионального сообщества клиент-центрированных психотерапевтов (ПСКП)

Попробуйте в этот день идти на работу более медленным шагом, чем обычно, и наблюдать за своими внутренними ощущениями. Какие чувства вызвал у вас этот эксперимент? Заметили ли вы что-то в мире вокруг, на что раньше не обращали внимание?

Еще можно попробовать отложить смартфон во время приема пищи — сосредоточиться на еде, уловить оттенки вкуса, консистенцию и температуру блюда. Что вам понравилось, а что нет? Удалось ли узнать что-то новое о своих вкусовых предпочтениях?

Мария Эриль

психолог, специалист по семейной терапии и преподаватель психологии:

Начните день неторопливости с подъема не по будильнику, а тогда, когда организму будет достаточно сна. Ничего не планируйте, прислушайтесь к своему ритму. Ешьте только тогда, когда возникнет аппетит. Не стоит употреблять кофе, увлекаться сладким и алкоголем.

В такой день хорошо гулять, заниматься садоводством и неизнурительными видами спорта. А телефон и компьютер лучше отложить в сторону. Земля не остановится, если в день неторопливости мы обратимся к телефону два-три раза.

Исключением является музыка или вдохновляющие лекции, которые вы можете захотеть послушать. Ключевое слово — захотеть. Главное в течение дня — прислушиваться к желаниям, тогда замедление случится автоматически. В спешке самое главное не услышишь.

Понять, что день замедления удался, не сложно: на следующее утро мы почувствуем прилив сил, свежую голову, готовую работать на самой быстрой скорости, и отличное настроение. Начать такой энергичный день лучше всего с планирования предстоящей недели. Наша цель — распределить задачи таким образом, чтобы не допустить ненужную спешку.

Текст: Анна Валиева.

Подписывайтесь на нас в соцсетях:

fb inst tg zen vk yt

Читайте также:

• Найти свой икигай: зачем вы просыпаетесь по утрам?
• Полина Санаева о том, что искать причины в себе — это не значит, что ты «сам виноват»
• Узнали у профи: самые важные вопросы о йоге для новичков
• 25 правил Карнеги, которые перевернут вашу жизнь

Сейчас читают:

• Личный опыт: как я попробовала интервальное голодание на себе 
• Излечи себя сам: надо ли бороться с простудой и как это делать самостоятельно 
• Рейтинг: лучшие диеты 2020 года